-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yanatvr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 22788

Возьмём лучшее из прошлого с собой в будущее...

Горжусь своими информационными партнёрами:

Счетчик и проверка тИЦ и PR


Тренды сезона головных уборов

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 11:04 + в цитатник
            В модном ассортименте головных уборов наблюдается несколько лидеров. На первом месте — фуражки. Они появились пару сезонов назад, а нынче укрепили свои позиции и вышли на первый план. Далее, это береты. На третьем месте шляпы, они все больше заметны в модном ассортименте. Читать полностью

Метки:  

Очень своим довольна. Он у меня значительно толще, чем на картинке. 2 года уже пользуюсь

Воскресенье, 17 Марта 2019 г. 12:01 + в цитатник

Матрасы-топперы

Матрасы-топперы
В любом жилом помещении имеется мягкая мебель, для нас она не просто элемент интерьера, но и место для отдыха и сна. Далеко не каждый человек может себе позволить роскошную и комфортную кровать с ортопедическим матрасом. Поэтому и приходится для сна использовать, например, раскладной диван. Как правило, диван в разложенном виде имеет форму книжки, разделенную на две половинки, между которыми имеется щель. К тому же, со временем наполнитель самого дивана деформируется, скатывается, тем самым образуя на полотне вмятины и выемки. Сон на таком диване считаться комфортным вовсе не может.

Скорректировать недостатки раскладного ложа помогут накладные ортопедические матрасы-топперы. Такие матрасы считаются выигрышной альтернативой обычным матрасам. Ведь именно топперы эффективно справляются с такими проблемами как: выравнивание поверхностей на диване или мест соединения двух кроватей, повышают степень жесткости спального места или, наоборот, смягчают, делают матрас на кровати выше, корректируют осанку.

Топперы. Что это?

Топпер – это накладной и весьма тонкий беспружинный матрас, толщина которого не превышает 10 см. Компактность такого матраса позволяет хранить его свернутым в рулон. Видов топперов великое множество. Различают топперы по материалу обивки и наполнителя.

Виды наполнителей для топпера Натуральный латекс – экологически чистый природный материал, обладающий антибактериальным свойством. Он прекрасно держит форму, обладает ортопедическими свойствами, способен выдержать большой вес. Имеет 20-ти летний срок службы.

Синтетический латекс – вспененный полимерный материал, по характеристике схож с натуральным, но обладает большей жесткостью. При производстве такого наполнителя применяется вещество, которое, со временем испаряясь, выделяет некий яд. И этот яд сказывается на самочувствии хозяина. Имеет короткий срок эксплуатации.

Пенополиуретан – тоже схож с натуральным латексом, но имеет низкий показатель упругости. Маленький срок службы обуславливается быстрой изнашиваемостью и проседанием, но выигрывает в низкой стоимости самого изделия. Топперы из этого наполнителя не вызывают аллергии и не впитывают влагу.

Пена Мемориформ – материал, обладающий эффектом «памяти». Выполняется из полиуретана. Ортопедические свойства приятно удивляют, так как его эластичность способна повторять контур человеческого тела. Тем самым сон на таком топпере обеспечивает максимальную помощь позвоночнику и полное расслабление мышечной массы. Наполнитель имеет довольно низкий воздухопроницаемый порог, поэтому поддается быстрому нагреву.

Койра – считается натуральным материалом, созданным из кокосовых волокон. Методом прессовки, специальной обработки и пропиткой латексом, получают койру, которую потом можно применять для наполнителя топпера. При выборе такого топпера стоит учитывать его жесткость, и чем меньше матрас пропитан латексом, тем тверже он будет. Срок такого изделия не более 2-х лет, а максимальная нагрузка, которую может принять матрас – не более 120 кг.

Выбор топпера и его преимущества. Места стыков и перепады высоты станут незаметными под топпером из койры, но стоит помнить, что он плотный и 
 

жесткий, к тому же такой матрас не подойдет тучным людям, и тем, кто имеет проблемы с костной системой. Для детей необходимо выбирать топперы из латекса, так как именно они обладают хорошими анатомическими свойствами. Для аллергиков и астматиков рекомендуется выбирать топпер только из натурального наполнителя.

Для использования топпера вовсе не нужно дополнительного приобретения ортопедического основания. Топперы оснащены тканевыми петлями или резинками, с помощью которых их легко зафиксировать на любой поверхности спального места. Тем самым матрас не скользит и не съезжает с поверхности.

Все имеющиеся в топперах ортопедические свойства станут незаменимым помощником в первую очередь для тех людей, кто борется с недугами позвоночника. Регулярное использование матраса-топпера помогает в правильном формировании осанки во время сна, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, избавляет от болей в пояснице.

Оригинал Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Метки:  

Рецепты не каждый день...

Суббота, 16 Марта 2019 г. 11:50 + в цитатник

Лобио из зеленой фасоли

Лобио из зеленой фасоли
Лобио из молодой зеленой фасоли - настоящий праздник вкуса, который не требует ни особых умений, ни усилий и ни времени. Все невероятно просто и молниеносно быстро. И так вкусно. Пробуем?

Ингредиенты:

зеленая фасоль (плоские молодые стручки) - 500-600 г;

грецкие орехи (очищенные) - по вкусу;

красный сладкий лук - 1/2 шт.;

чеснок - 1-2 зубчика;

растительное масло - по вкусу;

соль - по вкусу;

уксус (лучше бальзамический) - по вкусу.

Приготовление:

Стручки зеленой фасоли промыла, откинула на дуршлаг, переложила на полотенце, чтобы обсушить стручки. У каждого 
 

стручка срезала кончики.

Если в стручках есть толстая жилка, срезать её с помощью овощечистки. Затем разрезала каждый стручок на отрезки по 3-4 см.

Подготовленную фасоль залила холодной водой. Как только вода закипела, посолила (1-2 ст.л.), уменьшила огонь и варила 8 минут. Если у вас совсем молодые стручки, то хватит и 3-5 минут.

Готовую фасоль откинула на дуршлаг, переложила в кастрюлю и залила холодной водой, чтобы стручки оставались зелеными.

Грецкие орехи растерла с чесноком и солью.

В салатнике смешала зеленую фасоль, орехи с чесноком, тонко нарезанный сладкий красный лук. Перемешала и добавила по вкусу растительное масло и бальзамический уксус.

Еще раз перемешала и можно подавать на стол. Очень просто, быстро и вкусно.

Оригинал Gotovim.RU


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Да не буду я ничего фотографировать - просто выброшу. Когда наконец-то соберусь.)

Пятница, 15 Марта 2019 г. 12:10 + в цитатник

Как избавиться от хлама в доме

Как избавиться от хлама в доме
У каждого из нас найдётся немало вещей, которые жалко выкинуть: детские рисунки, поделки, открытки от близких людей, вырезки из журналов, записи с семинаров, сувениры… То, что вызывает поток воспоминаний. То, что вызывает ностальгию, радость и печаль.

Но чем дальше мы идём по жизни, тем больше этот груз. И со временем заглядывать в груды вещественных воспоминаний желания всё меньше. Они распространяются не только по дому, мешая ведению домашнего хозяйства, но и за пределы его — на огороды, к родителям, в гараж. Может даже так случиться, что все ваши важные воспоминания и ностальгия окажутся на помойке, когда разгребать их уже будет некому…

Для решения этой проблемы предлагаются разные способы — оставить только то, что важно и вызывает радость, или, наоборот, выкинуть всё.

Предлагаю вам немного необычное решение — фотографирование! Вы можете сохранить свободное место в доме с помощью следующих полезных советов:

1. Группировать рисунки и поделки ребёнка по годам жизни и фотографировать. Полученные фотографии можно включить в общий детский альбом либо создать отдельно фотокнигу, посвящённую детскому творчеству. Вам будет легко расстаться даже с лучшими работами и подарить их дедушкам и бабушкам, либо отправить для участия в выставке.

2. Собрать все поздравительные открытки, хранящие тёплые слова ваших близких и друзей, и сфотографировать. Фотографии можно сохранить в отдельной папке «Мои поздравления». Туда же можно сохранить фотографии сувениров и подарков, полученных вами.

3. Фотографировать подарки, полученные на день рождения. Особенно это актуально для детских подарков. Игрушки быстро ломаются, приходят в негодность, а фотография сохранит и первоначальную красоту, и радость от подарка. Памятные вещи, из которых вы «выросли» и в прямом и в переносном смысле, можно выкинуть, подарить или отдать, и при этом никогда о них не забывать.

4. Фотографировать инструкции. У многих лежат тонны бумажек, а то и коробок, которые никто никогда не читает и не использует, а как только они выкидываются, сразу же что-то случается. Фотографируйте название модели техники, информацию о сервисных службах, инструкции по сборке, чистке — и всё. Например, достаточно сфотографировать схему сборки детской кроватки, и тогда при переезде или повторной необходимости в ней вы легко справитесь с задачей.

5. При ремонте фотографировать артикулы, наименования используемых материалов. Тогда не придётся оставлять банки из-под краски, куски плитки или ламината, полосы обоев. Отдайте остатки обоев детям для рисования. И запечатлейте это на память.

6. Фотографировать ненужные вещи. От этого они не исчезнут. Зато сразу ускорится процесс их продажи или передачи в добрые руки, если их разместить в соответствующих рубриках в Интернете.

7. Фотографировать любимую одежду. Или не очень любимую. Ту, которая приходит в негодность. Или ту, которая отлично сидит. Фотографии одежды на себе помогают увидеть свой образ в целом и избавиться от неправильных вещей. А удачные фото сохранят информацию о правильных для вас моделях, чтобы в дальнейшем использовать их при составлении нового гардероба. У вас появится личное портфолио, а в шкафу — место.

8. Фотографировать… фотографии. Да, как бы это странно ни звучало. Я фотографирую общие фотографии большого формата с детских праздников, свадеб или других мероприятий. Оригиналы можно 
 

подарить, а отснятые файлы использовать для создания фотоальбомов, которые намного приятнее рассматривать.

9. Если у вас есть любимое хобби и по вашему дому разбросаны тонны заметок, распечаток, вырезок из журналов по интересующей вас информации, вы можете их отснять и сгруппировать в одном месте — компьютере. И сделать их доступными в любое время и в любом месте.

Что получается? Такая мелочь, как фотография, может сберечь ваши успехи и переживания прошлого и значительно освободить пространство вокруг вас. Вы можете позволить себе избавиться от старых вещей, не испытывая чувства вины. И кроме того — у вас будет отличная домашняя информационная фотобаза.

Начните разбирать завалы! Возьмите в руки фотоаппарат!

Автор: Вероника Гаптрахимова

© Shkolazhizni.ru

Оригинал ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости


Метки:  

Рецепты не каждый день. В пост без майонезика или со специальным постным

Четверг, 14 Марта 2019 г. 11:19 + в цитатник

Грибной салат с фасолью

Грибной салат с фасолью
Салат хорош как тёплым, так и холодным, еще вкуснее на следующий день. Может служить гарниром к мясу или полноценным вегетарианским блюдом.

Ингредиенты:

грибы - 300 г;

отварная фасоль - 300 г;

репчатый лук - 1 луковица;

сельдерей 
 

- 1 стебель;

сметана - 2 ст. л.;

майонез - 2 ст. л.;

масло для жарки;

соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Фасоль можно взять консервированную, кому так больше нравится. Я использую обычную вареную. Грибы - замороженные с лета опята.

Порезать лук, обжарить до приятной румяности, добавить грибы, посолить и тушить до готовности. В конце добавить 2 ложки сметаны и выпарить всю жидкость.

Из сельдерея удалить прожилки и мелко его порезать. Смешать грибы с фасолью и сельдереем, добавить майонез, поперчить.

Приятного аппетита!

Фото и рецепт: Katie_v

Оригинал Gotovim.RU


Метки:  

О, и сериалы по гороскопу...) Про КАРТОЧНЫЙ ДОМИК согласна

Среда, 13 Марта 2019 г. 12:45 + в цитатник

Cериал по знаку Зодиака

Cериал по знаку Зодиака
Знак Зодиака влияет на характер и предпочтения, поэтому ориентируясь на мнение астрологов, можно определить, что понравится рожденным под тем или иным созвездием. Если вы не знаете, какой сериал выбрать на вечер, то ELLE поможет принять решение.

ОВЕН

«Карточный домик»

Овны по своей натуре — настоящие лидеры, а потому им интересны истории про таких же сильных и амбициозных людей, какими они сами являются. Например, «Карточный домик» — сериал про интриги Белого дома с участием конгрессмена от Демократической партии Фрэнка Андервуда в исполнении Кевина Спейси. Немного спойлеров о том, какими именно многоходовками увлекать Овнов: за обещание сделать его государственным секретарем США Фрэнк Андервуд соглашается помочь Гаррету Уокеру (Майкл Гилл) стать президентом. Но, получив должность, Уокер отказывается выполнить обещанное, и тогда Андервуд начинает мстить ему и добивается сначала места вице-президента, а затем и президента США. Сюжет шестого сезона пока держится в секрете, известно лишь, что в нем центральным персонажем станет уже супруга Фрэнка Клэр Андевруд в исполнении Робин Райт.
 
Про себя ищите здесь - ELLE

Метки:  

Почитать полезное...

Вторник, 12 Марта 2019 г. 11:52 + в цитатник

Что такое "границы"

Что такое "границы"
Есть то, что принадлежит только вам и эту часть вашего «я» нужно защищать от любого посягательства. Это ваше эмоциональное здоровье, то, во что вы верите и то, к чему вы не позволите прикасаться посторонним. 

Устанавливая границы, мы решаем, какое поведение по отношению к нам будет разумным и безопасным для нас. Таким образом мы показываем, что отвечаем за свою жизнь, за то, что допустимо и что недопустимо делать по отношению к нам. 

Ответственность формируется при наличии здорового "я" и границ, это "я" защищающих. 

Но для этого нужно знать, кто вы и каково ваше подлинное «я». Нужно понимать, где заканчиваетесь вы и начинается другой. 

Вы отвечаете за себя и только за себя. С этого начинается здоровая личность. Невозможно манипулировать человеком, который четко осознает свои личные границы и ясно обозначает их для других. 

Границы личности начинают формироваться в младенчестве. Сначала ребенок не ощущает себя отдельным от матери, но постепенно осознает себя как самостоятельное существо. Если ребенок попадает в неблагоприятную ситуацию, у него могут быть нарушено формирование отдельных видов границ. Если ребенок формирует свою личность в дисфункциональной семье, то формирование границ может нарушаться глобально. 

Выделяют несколько типов личных границ:
- мягкие (человек сливается с другими людьми);
- губчатые (человек не уверен в себе и впитывает чужое);
- жесткие (человек во всех ситуациях остается в своих границах, нарушители получают жесткий отпор);
- гибкие (человек способен лавировать и меняться в зависимости от ситуации). 

ФИЗИЧЕСКИЕ границы. Базовой границей для нас является наша кожа. Важные понятия, определяющие физические границы, - физическое и личное пространство. Кому разрешается и кому не разрешается вас трогать? Что вы считаете вашим личным пространством, которое нужно оберегать? Есть ли у вас в доме место, где вы можете побыть одни? 

СЕКСУАЛЬНЫЕ границы. Определите личный уровень, когда действия и прикосновения для вас комфортны. Только вы определяете, что допустимо и что нет, где, когда и с кем. Придерживайтесь этих границ и не молчите, когда их нарушают. 

МАТЕРИАЛЬНЫЕ границы. Какие действия вы считаете позволительными и какие - непозволительными в отношении своей собственности? Что вы можете подарить? Одолжить? Сколько денег максимально вы разрешаете себе дать в долг? Даете ли вы посторонним пользоваться вашей машиной, одеждой, квартирой? Это определяете только вы, и для разных людей эти границы могут отличаться. Кто вхож в ваш дом? Кого вы не хотели бы у себя видеть? Какие комнаты в вашем доме не открыты для гостей? Снимают ли гости обувь? Все это должно определяться только вами как хозяином дома. 

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ границы. Вы отвечаете за свои чувства, но и другие тоже ответственны за свои чувства. Не позволяйте срывать на вас гнев или отпускать комментарии о вашем весе, внешности или возрасте. И не делайте этого сами. Здоровые эмоциональные границы предохраняют вас от того, чтобы кого-то обвинять или принимать чьи-то обвинения на свой счет, давать непрошеные советы и чувствовать вину за чьи-то решения или проблемы. 

ДУХОВНЫЕ границы. Что важно для вас в жизни? Во что вы верите? Эти границы нужно ощущать и осознавать, когда их переходят. 

«НЕТ» - это самая основная граница и полное, развернутое предложение. 

ПРИЗНАКИ НЕЗДОРОВЫХ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ГРАНИЦ: 

* Рассказывать все.
* Общаться на интимном уровне при первой встрече.
* Влюбляться в нового знакомого.
* Влюбляться в любого, кто этого хочет.
* Быть чрезмерно увлеченным, поглощенным другим человеком.
* Действовать по первому сексуальному импульсу.
* Быть сексуальной не для себя, а для своего партнера.
* Идти против личных ценностей или прав в угоду другим.
* Не замечать, когда кто-то вторгается в ваши границы.
* Принимать еду, подарки, прикосновение или секс, когда вы не хотите.
* Касаться человека, не спрашивая.
* Разрешать другим взять от вас столько, сколько они могут.
* Позволять другим направлять вашу жизнь.
* Позволять другим описывать вашу реальность.
* Позволять другим определять (оценивать, высмеивать) вас.
* Считать, что другие могут предвидеть ваши потребности.
* Ожидать от других, чтобы они исполнили ваши потребности автоматически.
* Терпеть неудачу, чтобы кто-то заботился о вас.
* Совершать насилие над собой.
* Подвергаться сексуальному или физическому насилию.
* Быть зависимым от пищевых или химических веществ. 

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ГРАНИЦ: 

* Доверять, но проверять.
* Раскрывать себя каждый раз понемногу, останавливаясь, чтобы увидеть, как другие реагируют на ваше откровение.
* Устанавливать близкие отношения постепенно.
* Прежде чем поддаваться импульсу, подумать о последствиях.
* Проявлять сексуальность тогда, когда хочется быть сексуальным, концентрируясь на своих ощущениях, а не наблюдая за реакцией партнера.
* Устанавливать и 
 
ценить собственные ценности, независимо от того, что думают другие.
* Замечать, когда кто-то нарушает ваши границы.
* Говорить "нет" еде, подаркам, прикосновениям, сексу, которых вы не хотите.
* Спрашивать разрешения прежде, чем прикасаться к кому-либо.
* Уважать других, не пользуясь преимуществами чужой щедрости.
* Уважать себя и давать столько, сколько хочется, а не слишком много, в надежде кому-то понравиться.
* Не позволять другим пользоваться вашей щедростью.
* Доверять собственным решениям.
* Определять собственную точку зрения.
* Знать, кто вы есть и чего хотите.
* Понимать, что друзья и партнеры не умеют читать мысли.
* Ясно представлять свои желания и нужды, понимая при этом, что вас могут оттолкнуть, но спросить вы можете.
* Быть самому себе любящим родителем.
* Говорить с собой мягко, с юмором, с любовью и уважением. 

Источник - chinirina.ru

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Рецепты не каждый день...

Воскресенье, 10 Марта 2019 г. 11:01 + в цитатник

Постные голубцы с грибами

Постные голубцы с грибами
Постные голубцы - это красивое, вкусное и сытное блюдо, которое наверняка оценят не только постящиеся. Это идеальный вариант, если в вашей семье, наряду с соблюдающими Пост, есть и те, кто не меняет привычный рацион. В общем, готовить непременно: постные голубцы - это чудесное блюдо!

Ингредиенты:

2 кочана капусты;

200 г шампиньонов;

1 стакан риса;

1 крупная морковь;

2 луковицы;

растительное масло;

соль, перец по вкусу.

Приготовление:

У капусты аккуратно снимаем листья, провариваем их в кипящей воде до эластичной мягкости - буквально 1-2 минуты.

Вам не понадобятся все листья - для голубцов подходят только верхние, внутренние обычно неровные и слишком маленькие, чтобы пускать их в дело. Остатки капусты можно как раз потушить или использовать для приготовления борща.

Отвар не выливаем, он еще пригодится.

Рис провариваем до полуготовности.

Морковь очищаем, натираем на терке, пассеруем на растительном 
 

масле.

Лук нарезаем кубиками, обжариваем до золотистости.

Грибы нарезаем мелкими кубиками, обжариваем до выпаривания лишней влаги.

Смешиваем все компоненты начинки - рис, морковь, лук, грибы. Солим, добавляем перец. При желании всыпаем любимые сухие травы или свежую зелень.

На каждый капустный лист выкладываем небольшое количество начинки и сворачиваем голубцы любым привычным вам способом. Выкладываем в форму для запекания.

Наливаем небольшое количество капустного отвара, форму затягиваем фольгой или закрываем крышкой. Готовим в духовке около 1 часа, периодически проверяя уровень жидкости - как минимум до половины форма должна быть заполнена бульоном. За 10-15 минут до готовности снимаем фольгу, запекаем голубцы до румяной корочки.

Приятного аппетита и легкого вам поста!

Из выпуска от 18-03-2016 рассылки Лучшие рецепты от кулинарного блога "Изюминка"


Метки:  


Процитировано 2 раз

Мудрость не каждый день...

Суббота, 09 Марта 2019 г. 11:54 + в цитатник

Путешествия изменили меня

Историческая притча

Живя в Берлине, Франц Кафка каждый день прогуливался по парку. Там он однажды встретил маленькую девочку, которая потеряла куклу и громко плакала. Кафка предложил ей помочь в поиске и встретиться на том же месте на следующий день.

Куклу знаменитый писатель, конечно, не нашёл, но зато принёс написанное им от её лица письмо: «Пожалуйста, не огорчайся моему отсутствию, — зачитывал вслух Франц. — Я уехала в путешествие, чтобы повидать мир. Буду писать тебе обо всех своих приключениях». Следующие несколько недель они встречались в парке, и писатель читал девочке письма, в которых кукла в красках описывала свою поездку.

Вскоре у Кафки случилось обострение туберкулёза, и ему потребовалось отправиться в санаторий в Вену. Перед этой поездкой, ставшей для писателя последней, Кафка встретился с девочкой и подарил ей куклу. Она была совершенно не похожа на ту, что девочка когда-то потеряла. Но к ней прилагалась записка: «Мои путешествия изменили меня».
Источник: https://pritchi.ru/id_33363417


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Примите мои поздравления, дорогие дамы, и пожелание Здоровья и исполнения многочисленных желаний!

Пятница, 08 Марта 2019 г. 10:58 + в цитатник

 

Мимозу обожаю в этот день.
Но в этот раз мы с мамой купили себе чудную бегонию с цветками типа мелких розочек какого-то волшебного и очень интеллигентного розового цвета.)


Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Полезное...

Четверг, 07 Марта 2019 г. 11:39 + в цитатник

13 правил чистоты

13 правил чистоты
Сложно найти человека, который был бы по-настоящему равнодушен к беспорядку. Нам нравится, когда дома чисто, уютно и каждую вещь легко найти. Только, как правило, такая идиллия бывает лишь после генеральной уборки. Руки опускаются, и порой кажется, что попал в самый настоящий заколдованный круг беспорядка. Но у нас есть маленькие секреты, благодаря которым вещи будут всегда на своих местах. Это вполне реально.

Мы в AdMe.ru очень ценим уют и чистоту и всегда находимся в поиске решений, которые способны сделать жизнь еще комфортнее и проще. Уверены, эти 13 советов не оставят у вас вопросов о том, как навести идеальный порядок в доме.

1. Возвращайте все вещи на свое место

Определите каждому предмету конкретное место в доме. Это избавит вас от постоянных поисков и от потери драгоценного времени, а также поможет легко поддерживать порядок. Ведь он в большей степени зависит от того, насколько пространство в квартире захламлено всякими вещами, разбросанными по разным углам.
 
Ещё 12 советов тут - AdMe.ru

Метки:  

Полезное...

Среда, 06 Марта 2019 г. 14:15 + в цитатник
            От уровня коллагена в организме зависит значительная часть нашего здоровья, от здоровья суставов и сосудов до упругости кожи и проявлений целлюлита. Степень усвояемости коллагена из богатых им продуктов сомнительна и научно не доказана. Но зато есть доказательства того, что некоторые продукты повышают выработку коллагена самим организмом. Читать полностью

Метки:  


Процитировано 1 раз

Сегодня юбки покажу для вас. Я попробовала позапрошлым летом, - не прижились у меня

Вторник, 05 Марта 2019 г. 12:10 + в цитатник
            В наступившем сезоне (и даже раньше) на первый план снова вырвались хищные принты. Звери явно не желают надолго уходить с модной арены. Они снова продемонстрировали оскал и показали, что они здесь поселились всерьез! Читать полностью

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Глупость знаю, но...)

Понедельник, 04 Марта 2019 г. 12:19 + в цитатник

Приметы на удачу и неудачу

Приметы на удачу и неудачу
Все знают, что черная кошка, перебегающая дорогу, сулит несчастье. А какие еще повседневные приметы могут предсказать, что нас ожидает в самом ближайшем будущем?

Первый встречный

По первому человеку, которого вы встретили, выйдя из дома, можно сулить о том, каким будет день. Если это ваш недруг или просто человек, который вам неприятен, то лучше не планировать на этот день ничего серьезного. Если же это симпатичный прохожий или ваш хороший друг, знакомый, все будет, как говорится, путем.

Хотя, может, и нет тут никакой особой мистики. Просто если у нас хорошее настроение, то и дела идут на лад. А если нам его кто-то испортил, то от стресса все валится из рук…

Наверное, многие слышали о примете: попавшаяся навстречу женщина с пустым ведром – не к добру. Мол, день пустым будет. Одна моя родственница, если идет по улице с ведром, даже специально туда что-нибудь кладет, чтобы люди не нервничали.

Не мыться, не стричься…

Если встречи с другими людьми на улице от нас почти не зависят, то в других случаях мы сами выбираем себе судьбу.

Так, не рекомендуется перед важным делом, мероприятием стричься, бриться, стричь ногти на руках и ногах и даже мыться. Дело в том, что, по древнеславянским поверьям, таким образом мы можем лишить себя придающей силы энергии. Нашим прабабушкам не рекомендовалось в таких случаях даже расчесывать волосы.

Конечно, это не значит, что следует ходить нечесаными или немытыми. Но лучше заняться этими процедурами накануне вечером, а не в день экзамена или деловых переговоров.

Кстати, к свиданиями или вечеринкам примета не относится. Стригитесь и мойтесь на здоровье!

Левая нога

О человеке, у которого что-то не ладится, порой говорят, что он встал с левой ноги. На самом деле вставать с левой ноги запрещается в самом прямом смысле. Стоит следить за тем, какую именно ногу вы ставите первой на пол, когда встаете с кровати. Также, обуваясь, всегда следует надевать первой правую тапку, туфлю или сапог.

Откуда взялось это табу? Правая сторона всегда ассоциировалась для наших предков с «правильностью». Кто действует правой рукой или ногой, все делает как надо. А вот левая сторона – «неправильная». Недаром существуют выражения: «Он прав», «сходить налево», «какой-то левый». Левую сторону издавна связывали с нечистой силой, говорили, что «черт толкает под левую руку».

Может, тут и чистая психология: встав с левой ноги, надев первым ботинок на левую ногу, мы тут же начинаем чувствовать себя неуверенно, не в своей тарелке, вот на нас и сыплются неприятности. Но все же лучше не нарушать этого «правила».

Возвращаться – плохая примета

Иногда, уже выйдя из дома, мы вдруг обнаруживаем, что забыли там какую-то вещь. Если это какая-то ерунда, то вы вряд ли за ней вернетесь. Но порой без данной вещи невозможно обойтись. Например, это очки, ключи, кошелек, зонт, телефон, проездной или какие-то документы. Еще хуже, если забыли выключить утюг, плиту или другой бытовой прибор.

Заметьте, что людей, которые склонны часто забывать вещи и возвращаться за ними, нередко преследуют неудачи. На самом деле возвращаться за забытым можно, но при этом следует провести определенный ритуал – посмотреться в зеркало и подмигнуть себе. Зеркало поглотит негативную энергию, которой вы «нахлебались», вернувшись.

Хотя лучше все-таки не возвращаться. Если есть возможность, попросите кого-нибудь вынести вам забытую вещь и возьмите ее не заходя в дом.

Не делитесь удачей!

Наверное, у всех бывало: поделились с кем-то своими планами на будущее – глядь, и все расстроилось!

Это вовсе не значит, что человек, которому вы обо всем поведали, строил вам какие-то реальные козни. Есть много версий, почему планы не сбываются, если о них кому-то рассказать.

Первая версия – сглаз. Вы рассказали подруге, что скоро выходите замуж, она вас поздравила, а про себя позавидовала. Прошла неделя-другая, и свадьба расстроилась.

Чтобы сглазить кого-то, не обязательно быть магом или экстрасенсом. Сглазить может и обычный человек, направив в вашу сторону негативный посыл: «Почему у меня все плохо, а у нее хорошо, пусть ей тоже будет плохо!» А ведь мысли могут запросто влиять на реальность!

Вторая теория гласит, что, рассказывая о том, как у вас все должно здорово получиться, вы делитесь собственной удачей. И у 
 

вас ее убудет, а у того, с кем поговорили – прибудет. Поэтому планы могут расстроиться.

Третья гипотеза совершенно фантастическая: мол, если мы что-то проговариваем вслух, то на каком-то там тонком уровне эта ситуация уже сбывается. А раз она сбылась, то на нашем плане все завершается и идет по другим рельсам.

О чем не стоит говорить подругам и знакомым? Прежде всего о важных вещах. О поступлении в институт, устройстве на хорошую работу, грядущей свадьбе, рождении ребенка, покупке новой квартиры… Даже если вы абсолютно уверены, что никто и ничто не сможет вам помешать в этой ситуации, молчите. По крайней мере пока не получите желаемое или пока скрывать это будет уже невозможно.

Но, конечно, нет никакого смысла скрывать, если вы собираетесь в магазин за продуктами или по другим мелким делам. Примета касается только важных жизненных событий.

Оригинал Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рецепты не каждый день... Данный дорабатываем и ничего не жарим

Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 12:20 + в цитатник

Куриная грудка с фасолью

Куриная грудка с фасолью
Хочу предложить приготовить быстрый ужин без хлопот. Готовим куриную грудку с фасолью. Блюдо получается очень сытным и необыкновенно вкусным. Фасоль содержит практически все вещества, необходимые человеческому организму. От белков и до витаминов. Я использовала консервированную фасоль в томатном соусе. Можно взять и без соуса, при тушении добавить томатную пасту или кетчуп.

Грудка куриная (125 г) — 1/2 шт
Лук репчатый (средняя) — 1 шт
Перец болгарский — 
 

70 г
Помидор (средний) — 1/2 шт
Соль
Перец красный жгучий — 1/4 ч. л.
Специи (любые) — 1 ч. л.
Зелень (у меня из заморозки)
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
Фасоль консервированная (400 г в томатном соусе) — 1 бан.

Лук нарезать небольшими кубиками. Обжарить в казанке до румяного состояния (не пережарить). Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Добавить к луку. Обжарить до светлого состояния мяса (очень коротко), постоянно перемешивая. Добавить специи, красный перец, обжарить коротко.

Добавить болгарский перец, чеснок, нарезанные произвольно, обжарить. Измельчить помидор, добавить к мясу, протушить 1-2 мин., постоянно помешивая. Влить фасоль. Протушить 1 мин. Соль по вкусу. Если у вас фасоль без томатного соуса, можно добавить томатную пасту и немного сахара. Снять с огня. Добавить зелень по желанию.

Из выпуска от 03-02-2019 рассылки Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Всё так и есть. Но решения проблемы от психолога я в этой статье не увидела

Суббота, 02 Марта 2019 г. 12:41 + в цитатник

Удобный человек

Удобный человек
Благодаря своему терпению такой человек может приспособиться под любые, даже самые невыносимые условия жизни - к тяжелой работе, к деструктивным отношениям, часто к изменам и лжи.

Я не могу описать этот случай, не имею права, но я хочу рассказать в общих чертах о нем. Это женщина, ее обманул муж, с которым они были вместе много лет, это измена, это последующие попытки простить и вернуть все в прежнее русло. Но речь здесь не об измене, ее можно пережить в паре, а о страданиях самой женщины. О том, как она считает себя отвергнутой, выброшенной, ненужной. О жертвенности и желании прощать и принимать - речь о хорошем человеке. Хороший человек - удобный человек

Хороший человек - это верный и надежный друг, тот, кто всегда подставит плечо товарищу, кто не подведет, кто вытерпит. Хороший человек становится трудоголиком, потому что не может подвести команду, он всегда готов, даже если сильно болен. Это энергичный человек, у него много дел и все их он успевает сделать. Про него потом скажут: "Это был хороший человек, жизнь всегда забирает лучших". Моя героиня хорошая, замечательная, самая лучшая, но она одинока.

Хороший человек - это некогда послушный ребенок. Он ориентирован на окружение и мнение этого окружения - отсюда и хорошие оценки в школе, и особая старательность, и усидчивость, желание проявить все свои таланты и способности, не потому что ему интересно, а потому что он может это. Потому что в обмен на его старания он получает одобрение, что для него является проявлением любви. Вот приходит он из школы, приносит пятерку и слышит от мамы: "Умница, молодец" (любовь), а как двойку принесет: "Как ты мог, двоечник!" (не любовь). Для него хорошие поступки и есть выражение его любви, и это ни хорошо ни плохо, просто один из способов ее выражения.

Но если ни одобрения, ни порицания нет, то возникает пустота, ощущение ненужности - "Моя любовь, наверное, никому не нужна. Я сама не нужна". В этих словах чувствуется отсутствие собственного интереса к себе, близкий становится критически важен, потому что если его нет, то и смысла в жизни нет, возникает одиночество.

Послушный ребенок - удобный, он с детства привык подстраиваться под окружение и быть 
 

терпеливыми. Благодаря своему терпению он может приспособиться под любые, даже самые невыносимые условия жизни - к тяжелой работе, к деструктивным отношениям, часто к изменам и лжи. И для него проявлением любви будет умение терпеть, прощать поступки.

Для моей героини невыносимо отказаться от близкого даже в тот момент, когда он делает ей очень больно. "Мы поговорили, и ОН сказал, что у нас нет будущего.". И, как хороший человек, она должна отойти в сторону, чтобы не мешать счастью другого человека. "Он снова плохо поступил, но я хочу послушать, что он скажет" - на самом деле звучит как: "Я просто хочу, чтобы он наконец увидел мои старания ради него и оценил их, увидел всю мою любовь".

Всякий раз история индивидуальна, у каждого разные характеристики личности, но общее у хороших людей несомненно есть. И это очень тяжкий груз, быть удобным.

Дарья Петровская

Из выпуска от 25-02-2019 рассылки Интересные люди


Метки:  

Мэрцишор вам в первый день весны с пожеланиями Добра, Крепкого Здоровья и Исполнения Желаний!

Пятница, 01 Марта 2019 г. 12:38 + в цитатник

 

Клик по картинке - инфа о празднике


Метки:  

Макияж после 50-ти

Четверг, 28 Февраля 2019 г. 11:40 + в цитатник

Все секреты и премудрости тут - http://pallcare.ru/макияж-после-50/


Метки:  

Очень трудно растениям выжить в зимний сезон с чрезмерным центральным отоплением

Среда, 27 Февраля 2019 г. 11:43 + в цитатник

Решили разводить дома цветы

Решили разводить дома цветы
Войдите в любой цветочный магазин. Вот где царит вечное лето! В торговых залах, как в джунглях, бродят покупатели в поисках достойного украшения своего жилища. И вот заморский гость воцаряется в доме, чтобы через пару недель благополучно зачахнуть под охи и ахи хозяев. Как сохранить и приумножить зеленое убранство дома?

Уважайте индивидуальность!

Ученые до сих пор дискутируют о том, относить ли растения к флоре или причислять к фауне. Вряд ли комнатные цветы знают об этом споре, но все же требуют к себе «человеческого» отношения и индивидуального подхода.

Многие начинающие цветоводы ошибочно полагают, что главное для цветка — море света и частый полив. Поэтому при первых же признаках увядания спешат водрузить его на залитый солнцем подоконник и как можно обильнее «напоить».

Но комнатные растения, как и люди, все разные. Одни из них — выходцы из тропических и субтропических лесов Америки, другие — из пустынь Африки и Азии… Какие-то прекрасно чувствуют себя в тени и нуждаются в частом поливе. Иные, наоборот, хорошо переносят недостаток влаги, но требовательны к солнечному свету. Поэтому главная задача — создать растению условия, максимально приближенные к тем, что существуют на его «исторической родине». Покупая цветок, узнайте его латинское название и соберите о нем максимум информации.

Сориентируйтесь на местности!

Прежде чем пуститься в цветочный шопинг, выясните, куда выходят окна вашей квартиры. От этого во многом будет зависеть ваш выбор.

Окна, обращенные на юг, хороши для выращивания суккулентов — кактусов, агавы, алоэ.

Для восточной стороны, не подверженной воздействию прямых солнечных лучей, рекомендуются фиалка, бегония, драцена, плющ, фикус.

Западную сторону любят аспарагус перистый и финиковая пальма.

Окна с северной ориентацией оптимально подходят для выращивания традесканции, кипарисовика, филодендрона. А бегония хорошо растет как на восточной, так и на северной стороне.

Защищайте цветы от сквозняков!

Практически все комнатные цветы не любят сквозняков, направленного движения воздуха и резкого перепада температур. Так что же, отказаться от проветривания? Нет, конечно! Просто на время вентиляции помещения убирайте растения с подоконника вглубь комнаты или хотя бы накрывайте газетами. Кроме того, защищайте их от бриза кондиционеров и вентиляторов, от суховея батарей отопления.

Покупая цветок зимой, отнеситесь к нему, как к ребенку. Еще в магазине бережно укутайте его в бумагу и быстренько перенесите в машину. По приезде так же быстро донесите от машины до дома. Поставьте новосела в полутень и дайте ему время прийти в себя после переезда. Затем снимите упаковку, «напоите» растение и оставьте на недельку акклиматизироваться.

Соблюдайте режим полива!

Особое внимание — поливу и опрыскиванию цветов. Для горшечных растений одинаково вредны как излишек, так и недостаток воды. Некоторые из них могут погибнуть даже от однократного пересушивания почвы. А переизбыток влаги способен привести к загниванию корней и гибели растения.

Режим полива, кроме индивидуальной потребности цветов в воде, определяет и влажность помещения. Как же узнать, хочет цветок пить или нет? Очень просто — на ощупь. Потрогайте землю в горшке! Если она мажет пальцы, влаги слишком много. Если почва прилипает к рукам, но не мажет их — самое время полить растение. Ну, а если вовсе не прилипает, да к тому же приобрела сероватый оттенок, цветку требуется срочное погружение в таз с водой.

Только не поливайте комнатные растения водой из-под крана. Придется завести специальное ведро. Вода для полива должна быть отстоянной. При отстаивании она освобождается от хлора, насыщается кислородом и принимает комнатную температуру.

Делайте перевалку растений!

К сожалению, не каждого «зеленого питомца» удается «приручить». Цветущее пышным цветом в магазине в домашних условиях растение нередко засыхает.

Причин этому несколько. Во-первых, есть цветы-однолетки, которые умирают сразу же после цветения. И им, по большому счету, без разницы, где засохнуть — на полке магазина или на вашем подоконнике.

Во-вторых, некоторые растения (например, так любимая многими азалия) требуют профессионального ухода. Восхищаясь растительным богатством цветочных магазинов, помните, что эта красота достигается усилиями специалистов с учетом ареала произрастания цветов и требований ботаники. Если вы не ботаник или флорист, лучше отложите покупку «капризных» особей. Или дарите их 
 

в качестве живых букетов, как обычные срезанные цветы.

И наконец, в магазине горшечные растения обычно содержатся не в земле, а в транспортировочном грунте. После покупки их обязательно нужно пересадить в подходящую почву, но не сразу, а после адаптации. При этом новый горшок должен быть немного больше прежнего. И не забудьте положить в цветочные емкости слой дренажа примерно на два-три пальца. Для этих целей подойдут камешки, керамзит или галька. Если все сделать правильно, растение, чуть-чуть поболев, приживется.

Но даже обзаведясь багажом знаний по уходу за комнатными растениями, не спешите разводить в доме райские кущи. Начните с нескольких самых неприхотливых цветов. Набравшись опыта, расширяйте границы домашнего сада. И пусть в вашем доме будет вечное лето!

Автор: Лидия Алексеева

© Shkolazhizni.ru

 

Метки:  

Блузки. Есть очень интересные...

Вторник, 26 Февраля 2019 г. 11:51 + в цитатник
            Все уже, наверное, знают, что в моду с триумфом вернулись «звериные» принты. Совсем недавно они казались оттесненными на обочину моды. Модные гуру неоднократно высмеивали леопардовый рисунок, считали, что его носят лишь девушки, лишенные вкуса. Но все оказалось не так просто! Хищные звери посидели в укрытии, а затем стройными рядами вышли на авансцену моды и предстали в новом обличье — шикарном и сексуальном! Читать полностью

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в yanatvr
Страницы: 530 ... 526 525 [524] 523 522 ..
.. 1 Календарь