-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yanatvr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 21181

Возьмём лучшее из прошлого с собой в будущее...

Горжусь своими информационными партнёрами:

Счетчик и проверка тИЦ и PR


Первый раз слышу...

Пятница, 01 Июля 2011 г. 15:16 + в цитатник

Читинг – худеем с удовольствием!

Сколько же диет придумано человеком для того, чтобы обрести красивое тело и поднять самооценку! Но не все попытки похудания заканчиваются одинаково успешно – дело бросают на полпути, срываясь на запретные сладости. Сегодня мир заговорил о новом течении в мире диет – так называемом читинге. Читинг обещает не только помочь в процессе похудания, но и улучшить уже достигнутые результаты. Что же такое читинг и что с ним надо делать?

Читинг (от англ. «cheating»-обман, жульничество) – полная противоположность разгрузочным дням, во время которых разрешается съесть минимальное количество какого-либо продукта. Читинг разрешает отступиться от строгой диеты и побаловать себя чем-нибудь запретно-вкусным. Это новомодное течение уже поддерживает большое количество любителей диет, которые видят в нем спасение от скуки моно- или слишком жестких диет.

Стремясь обрести желаемые идеальные формы, многие женщины (да и мужчины) изнуряют себя почти голодовками, худеют, злятся, обретают почти нужный вес и срываются. Сброшенные килограммы возвращаются, а вместе с ними гаснут надежды на обладание роскошным телом. В чем ошибка худеющих и чем им может помочь читинг?

Для начала рассмотрим процесс похудения: любая диета, старательно выбранная из бесконечного списка всевозможных продуктовых комбинаций, основана на одном простом правиле: меньше ешь – быстрее худеешь. Кто-то выбирает монодиеты и довольствуется одним-двумя продуктами на длительный срок, кто-то предпочитает сводить количество съеденного за день к опасному минимуму. Организм худеющего при этом испытывает самый настоящий шок и начинает вырабатывать энергию, которая требуется даже для простой ходьбы, из запаса жировых складок. Складки тают, весы показывают значительную потерю килограммов, но вскоре худеющий замечает, что процесс замедлился или совсем остановился.

В чем же дело? Неужели и этого мало? Что ж, количество потребляемой пищи беспощадно сокращается, урезается и всячески контролируется. К этому еще прибавляются тяжелые физические нагрузки. Но вес стоит на мертвой точке. Зато появилась раздражительность, усталость, невообразимое желание сесть, лечь, прислониться к чему-нибудь, лишь бы не совершать лишних движений.

Здесь худеющий столкнулся с главной ошибкой поклонников быстрых и голодных диет – организм, уже почти привыкший питаться раз в сутки, а то дня в два, начинает запасать вещества, столь изредка поступающие к нему. Откуда же взяться энергии и хорошему настроению? Напомним, что калорией называется единица энергии, содержащаяся в том или ином продукте. А мизерное количество съеденных калорий и привело к упадку сил и плохому самочувствию, озлобленности и серому цвету лица. Физические нагрузки просто истощили несчастный организм, который готов делать что угодно для спасения.

Но знает ли это худеющий? С удвоенной энергией он налегает на упражнения и ужесточает правила диеты. Обмен веществ совсем замедляется, организм уже буквально «махнул рукой», а до желаемого результата все так же далеко. И тут худеющий понимает, что он устал. Устал считать калории, устал заниматься спортом, а как давно манит запах этих прекрасных ватрушек из соседней булочной! И тут происходит то, чем обычно и заканчивается вся упорная борьба за красоту – худеющий срывается на запретных вкуснятинах. Срыв с диеты начинается с малого, а заканчивается грандиозным опустошением холодильника и, если зашло совсем далеко, близлежащих магазинов. Организм человека вновь шокирован; не зная, что делать с таким огромным количеством «счастья» в виде огромного количества всевозможных углеводов-жиров-белков, он начинает запасать их на случай новой голодной атаки. А вот и результат – лишние килограммы вернулись, и не одни-с ними еще парочка-троечка новых. Строгие запреты и жесткий контроль над калориями привели к истощению организма и психики. Читинг поможет не довести диету до такого печального конца.

Читинг – запланированные погрешности в дни диеты, «запрограммированные срывы» – вот главное спасение любителей диет. Даже на самой строгой диете можно устроить себе день читинга (или загрузочный день), побаловав себя любимыми продуктами.

Но читинг тоже имеет правила, которые помогут Вам не только расслабиться во время диеты, скинуть вес, но и не сорваться до бесполезного закидывания в себя всех продуктов.

Правила читинга

1.Рацион для «загрузки»: есть можно всё! Читинг не запрещает высококалорийные лакомства, но лучше отдать предпочтение продуктам, которые помогают долго не чувствовать голода (каши, орехи, овощи).

2.Сколько есть? Конечно, не стоит поедать торты и пирожные в непривычных количествах. Чувство меры – превыше всего! Чем меньше длится читинг – тем больше разрешается съесть. Если же он растягивается на несколько дней, необходимо следить за количеством съеденных вкусностей.

3.Читинг по времени? Обычно это 1-2 дня, но если Вы хотите, можете устраивать читинг и по 4-5 дней, но не забывайте следить за меню!

4.Во время читинга пейте как можно больше воды (примерно 2 литра в день).

Вот такие несложные правила, которые должны помочь наслаждаться диетой и иногда позволять себе небольшие «праздники живота». Читинг направлен на раскачивание замедленного обмена веществ, организм должен понять, что ему не требует запасать впрок любую еду. Однако читинг – это не только помощь организму, но и помощь самому худеющему. Любой срыв на сладости поражает громадное чувство вины, и кажется, что все старания тщетны, раз теперь остановиться невозможно. Читинг дарит Вам возможность срывать грамотно и с пользой для здоровья. Не стоит корить себя за лишнюю булочку во время диеты – просто сегодня день читинга! Любите себя и знайте – завтра всё будет лучше, чем сегодня!

Источник: www.AzbukaDiet.ru


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Раньше он был в каждом доме... И на работе.

Пятница, 01 Июля 2011 г. 15:13 + в цитатник

Хлорофитум – борец за чистоту воздуха

Хлорофитум – борец за чистоту воздуха

Хлорофитум - одно из тех растений, что нравятся практически всем, оно радует глаз, оживляя своей жизнерадостностью любое помещение и вписываясь в любой интерьер.

Трудно даже представить, что это растение, которое можно в наше время приобрести в любом цветочном магазине, до XIX века было неизвестно в Европе. И культивировать как комнатное растение впервые его начали в середине девятнадцатого века. В России оно стало особенно популярным в XX веке.

Когда я училась в школе, у нас был заведён такой порядок, что каждый ученик раз в год должен был принести в школу один горшок с любым комнатным цветком. И почти все за редким исключением приносили хлорофитум. Это красивое растение украшало большую часть школьных подоконников, висело на окнах в кашпо, красовалось на учительских столах и на всевозможных возвышениях. Потом наш завуч, вдохновлённая таким обилием цветов, закупила подставки, которые расставили возле стен, а на стены прикрепили «берёзки», в которых опять же разместили хлорофитумы.

У нас дома тоже было несколько этих растений. Особенно их было много на кухне, мама где-то прочитала, что они поглощают несгоревший газ и очищают кухню. Дома у нас хлорофитум выращивался как ампельное растение. А у бабушки зелёные и пёстрые хлорофитумы украшали «горку».

Кстати, современные специалисты путём научных исследований выяснили, что хлорофитумы действительно отфильтровывают и преобразовывают ядовитые вещества, улучшая качество воздуха в доме. Часть химических веществ оседает на листьях растений и корнях и впоследствии используется ими для своих целей. Ведь хлорофитум даже в сильно загрязненном воздухе чувствует себя, как рыба в воде. Некоторые учёные утверждают, что даже одно растение способно очистить комнату от вредных веществ, другие считают, что на комнату размером 10 квадратных метров нужно 2-4 хлорофитума. При регулярном поливе эти растения также увлажняют сухой воздух наших квартир и офисов.

Латинское название Хлорофитума – Chlorophytum - переводится, как «зелёное». Вероятно, связано это с тем, что изначально все листья хлорофитума были зелёными. Хлорофитум называют также «пауком». Разросшийся хлорофитум действительно людям с воображением напоминает огромного зелёного паука. Известен он также под названием «лилия святого Бернара». В США хлорофитум называют «аэропланом», скорее всего, из-за его «воздушного» способа размножения.

В роду Хлорофитума в настоящее время примерно 200-250 видов. У нас чаще всего выращивается Хлорофитум хохлатый - Chlorophytum comosum – многолетнее травянистое эпифитное растение из семейства лилейных с клубневидными утолщениями на толстых мясистых корнях.

У хлорофитума ниспадающие, узкие, острые, длинные или широкие, дугообразные листья, одноцветные тёмно-зелёные или с белыми продольными полосами. Известны так же культурные пестролистные формы хлорофитума с беловатыми или желтоватыми полосами на листьях, с белой каймой по краю листа. Длина листьев может достигать 25 см, ширина – около 2- 3,5 см. Листья собраны в прикорневые пучки. И куст в одном горшке может состоять из нескольких плотно прилегающих друг к другу пучков.

Весной или летом хлорофитумы цветут. Мелкие белые, без аромата цветки хлорофитума располагаются на длинных, до одного метра, цветоносных побегах и собраны в рыхлую метёлку. Цветоносных побегов может быть от 10 до 15. На концах этих стеблей дуговидной формы после цветения образуются свисающие длинные побеги-усы и на них дочерние розетки. Чем сильнее экземпляр, тем многочисленнее свисающие стебли с розетками листьев. Эти «детки» и есть молодые растения хлорофитума, которые состоят из розетки листьев и придаточных корешков. Их можно укоренить или оставить висеть. Растение со свисающими детками смотрится очень эффектно, особенно в подвесном кашпо. Летом крупный хлорофитум, состоящий из нескольких пучков, можно высадить в клумбу, повесить в подвесной корзине на лоджии, террасе, в беседке.

Родиной хлорофитума являются влажные субтропики Южной Африки и тропические леса Америки, где он растёт возле рек и ручьёв, поселяясь на деревьях в развилках веток и закрепляясь в трещинах коры.

К счастью, хлорофитум относится к растениям, приспосабливающимся к любым условиям обитания. И благодаря своей неприхотливости может выращиваться и начинающими цветоводами любителями. Для среднего растения подойдёт горшок диаметром 12-14 см и до 45-50 см высотой. К условиям освещения хлорофитум не требователен, может расти и на свету и в тени. Но белая и желтоватая окраска в тени может поблекнуть и утратить свою яркость. Поэтому по возможности размещать растение лучше на свету. В таком случае и листья растения станут более пышными и широкими, а розетки более многочисленными и крупными.

На южном окне хлорофитуму требуется притенение. Больше всего ему подходит рассеянный свет западных и восточных окон. Температура воздуха растению требуется умеренная, но зимой всё-таки не ниже +18С, иначе растение будет слабо развиваться и выглядеть не лучшим образом. Особенно плохо хлорофитум переносит холодные сквозняки. Но проветривать помещение, где растёт хлорофитум, следует обязательно.

С весны до осени полив должен быть обильный, почва должна быть постоянно влажной, то в то же время не превращаться в кисель. Зимой растению требуется умеренный полив. И при недоливе и при переливе растение поникает, кончики листьев подсыхают и становятся коричневыми. В этом случае их нужно аккуратно подрезать. Хлорофитум нужно регулярно опрыскивать и обмывать листья от пыли и грязи.

С началом тёплых дней, например, в конце мая до сентября растение желательно выносить на свежий воздух, хотя бы на балкон. Весной и летом растение нуждается в подкормке. Можно купить в магазине комплексное удобрение для комнатных цветов и добавлять его в воду при поливе 1 раз в две недели.

Из-за того, что у растения большие мясистые быстро разрастающиеся корни, его следует пересаживать 1 раз в год в феврале-марте. А крупные растения многие цветоводы пересаживают 2 раза в год. Почва состоит из дерновой, перегнойной, листовой земли и песка в пропорции – 2:1:1:1. Пересаживают растение в более просторный горшок или делят при пересадке на несколько частей острым ножом. Почву в горшке перед пересадкой нужно хорошо увлажнить.

Многие растения живут 10-11 лет. Однако молодые растения более красивы. Хлорофитум обычно устойчив к болезням и вредителям. Повреждённые листья следует обрезать. Размножают растение делением корневого кома или укоренением деток.

Если соблюдать эти несложные правила по его уходу, то хлорофитум будет долгое время украшать квартиру или офис и очищать воздух в них от патогенных частиц и вредных микроорганизмов. Учёные говорят, что для усиления очистительных свойств хлорофитума в горшок нужно добавить 1-2 таблетки активированного угля.

Автор: Наталия Антонова

Из выпуска от 11-06-2011 рассылки «Все о домашних растениях от MyJane.ru»


Метки:  

Мне повезло, - лицо у меня шляпное...

Пятница, 01 Июля 2011 г. 15:09 + в цитатник

Летние шляпы 2011: по примеру британских принцесс

Этим летом поговорка «Все дело в шляпе» приобрела особую актуальность: продвинутые модницы скупают эти головные уборы в больших количествах. При всем своем разнообразии летние шляпы 2011 имеют много общего – по крайней мере, каждая из них вносит в образ нотки загадочности, романтичности и шика. Многие женщины сетуют на то, что шляпы им «не идут», но на самом деле всегда можно найти «свой» вариант, благо современные дизайнеры предлагают их в огромном количестве.

 

Всплеск популярности шляп был вызван, прежде всего, нашумевшим торжеством при британском королевском дворе – свадьбой принца Уильяма и Кейт Мидлтон. Все английское тут же вошло в моду, а поскольку все женщины из королевской семьи славятся умением носить шляпки, то, естественно, этот тренд оказался одним из самых передовых. Летние шляпы 2011 – это своеобразное путешествие в сказку: они способны превратить в принцессу каждую Золушку.

Концепция шляпы в летнем сезоне 2011 года может быть практически любой: приветствуются и шляпы с огромными мягкими полями, и лаконичные соломенные шляпки, и клоши, которые в начале ХХ века носили гангстеры, и лихо заломленные на затылок шляпы-«федоры». Мы рассмотрим лишь некоторые тенденции.

 

 

Летние шляпы 2011: широкие поля

Нет ничего страшного в том, что шляпа скрывает почти все лицо, - это модно. Если когда-то желание носить широкополую шляпу в сочетании с крупными солнцезащитными очками считалось явным перебором и едва ли не дурным тоном, то сегодня этот образ вызывает только восхищение.

Тулья у таких шляп может быть и традиционной, и слегка завышенной. Что касается декора, то это чаще всего яркие и широкие ленты. Объемные искусственные цветы и прочие креативные «штучки» тоже используются, но сравнительно редко: ваша шляпа не должна напоминать клумбу.

Носят широкополые шляпы преимущественно с женственной одеждой – юбками и платьями. Если для создания ансамбля используются брюки, то они должны быть длинными, широкими и свободными. Еще один нюанс: широкополые шляпы категорически не подходят женщинам, чей рост даже на каблуках не превышает 160 см. Кстати, о каблуках: к образу с широкополой шляпой они просто необходимы.

 

 

Летние шляпы 2011: минимализм

К этой категории можно отнести шляпы-клош и шляпы-«федоры». На женских головках они смотрятся очень стильно и изящно, не вызывая ассоциаций с мафией начала ХХ века.

Шляпа-клош имеет форму колокольчика, ее небольшие поля опускаются почти на глаза. Правда, никто вас не осудит, если вы их приподнимете. И вообще можете ее носить, как Анжелина Джоли в фильме «Подмена», - это вечные ценности.

Шляпа-федора была заимствована прекрасными дамами из мужского гардероба. Собственно, это и есть гангстерское наследие. Как и клош, она традиционно шьется из фетра, но это не самый популярный материал для лета, и потому на смену ему пришли лен, плотный хлопок и соломка. Маленькие шляпки вроде клоша или федоры уместны практически с любой одеждой, они хорошо вписываются в эклектичные образы.

http://beautyhalf.ru/odna_stat.php?id=213


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фитнес для домоседок...

Пятница, 01 Июля 2011 г. 15:05 + в цитатник

Фитнес дома

 

Читать здесь - http://www.aboutspa.net/beauty_and_health/111-fitnes-doma.html


Метки:  

Мисс Евразия...

Пятница, 01 Июля 2011 г. 14:59 + в цитатник

Метки:  

Как же я люблю шоппинг... Очень полезная информация.

Пятница, 01 Июля 2011 г. 14:49 + в цитатник

Шоппинг-туризм: с миру по обновке

«Счастье не в деньгах, — говорила Мерилин Монро, — счастье в покупках». И многие с ней согласятся — кто позаботится о дамах и модниках лучше, чем магазины? Разнообразие и качество нарядов поднимают настроение, стильные образы притягивают взоры, роскошь торговых галерей обнимает приятным волнением — наслаждение желанными покупками поистине уникально.

Популярность шоппинга среди русских туристов неоспорима уже потому, что в России признанные миром Prada, Chanel и Dior имеют определяющее сходство — Made in China. Марафоны по модным заграничным лавочкам знакомы каждому, кто не в силах отказать себе в удовольствии широчайшего выбора по доступным ценам. Аристократичная классика высокой моды Парижа, элегантный гламур Милана, креатив и смелость молодежного Лондона, дух свободы и бешеный ритм Нью-Йорка — все краски и образы мира слились в самых знаковых странах среди поклонников искусства тратить.

Нью-Йорк — эпицентр мировой моды, открывает сезон распродаж в ноябре. В конце осени стоимость летних коллекций дизайнеров падает в несколько раз, к Рождеству сезон скидок набирает обороты и достигает апогея в январе, завлекая шопоголиков 80% сейлами. Легендарный Манхэттен пестрит бутиками именитых кутюрье, здесь их не меньше, чем по всей Европе — на любой вкус и кошелек.

По достоинству оценить экономичный шоппинг в Нью-Йорке можно в районе Гармент Дистрикт — средоточие швейных фабрик США и дизайнерских мастерских позволяет прикупить брендовые вещи буквально со склада. Пятая авеню встречает бутиками Fendi, Gucci, Louis Vuitton, на Мэдисон-авеню распахнули двери дома Ив Сен Лоран, Версаче и Валентино. В канун Рождества здесь можно не только стать счастливым обладателем модной роскоши, но и воочию увидеть знаменитостей. Желающим объять все сразу прямая дорога в торговые центры Macy’s и Bloomingdale’s — эти райские кущи займут не один день вашего внимания.

Если страсть к покупкам охватила вас во второй половине лета — добро пожаловать на распродажи Барселоны. Столицу Каталонии часто сравнивают с законодателями французской и итальянской моды — Парижем и Миланом. В районе Старого порта берет начало автобусный маршрут по ключевым торговым точкам сердца города — от Площади Каталонии до Диагонали. Одеться модно и недорого легко на улочке Carrer Pelai, на бульваре Рамблас представлены бутики D&G, Burberry и экстравагантный магазин Custo Barselona, а завершить променад можно посещением центра El Corte Inglеs, где каждый покупатель найдет все, что душе угодно. Шоппинг в Барселоне славится изобилием демократичных марок — от всем известных Zara и Mango до не представленных в России испанских брендов.

Среди русских модниц лидирует шоппинг в Италии.

В частности шоппинг в Милане благодаря разнообразию коллекций люксовых брендов: Armani, Versace, Dior, Dolce&Gabbana, Prada. Головокружительный ассортимент, скидки до 90%, отменное качество кожгалантереи, шубок и кашемира — все это вы найдете в Италии. Золотой Четырехугольник к северу от Дуомо — Мекка поклонников эксклюзива, высокая мода живет на улицах Виа Монтенаполеоне и Виа делла Спига — именно здесь выстроилась вереница домов Gucci, Valentino, Ungaro, Ferragamo и других знаменитых брендов. Одеться со вкусом выгоднее в сезон распродаж с начала января по конец февраля и во второй половине лета, в DMagazine большие скидки на брендовые вещи, а в Il Salvagente — бесконечный выбор дизайнерской одежды по оптовым ценам.

Шоппинг в Римини порадует бутиками Max Mara, Furla, Trussardi, на окраине города открыт супермаркет Lebefane с ассортиментом марок среднего класса. Романтичная Венеция соблазнит вас переливами муранского стекла, блеском драгоценностей и обилием знаменитых брендов по весьма доступным ценам. В окрестностях Сан-Марко россыпь удивительных магазинов: бутик Rubelli предлагает потрясающие ткани и роскошные вещи из шелка и бархата, в Campo San Gallo представлено изумительное венецианское стекло, в Jesurum — шикарное тончайшее кружево и домашний текстиль. Шоппинг в Венеции невозможно представить без покупки символа города — карнавальной маски, лучшие из них ждут вас в бутике La Bottega dei Mascheri, близ моста Риальто. И не упустите возможность заглянуть с самый большой европейский аутлет McAthur Glen — царство круглогодичных скидок и умопомрачительных распродаж.

Шоппинг в Риме впечатляет не только громкими именами дизайнеров, яркостью и шиком, не свойственным северным городам, но и красивейшим видами на достопримечательности. По традиции, все лучшее сосредоточено в центре, на улице бутиков самых знаменитых кутюрье — Виа дель Корсо. Эксклюзивные новинки украшений, туфель и платьев вы найдете рядом с Площадью Испании на Виа Кондотти, Виа Витториа порадует лавочками молодых дизайнеров, а легендарный магазин La Rinascente — косметикой и сувенирами.

Неискушенному покупателю вскружит голову Флоренция — масса бутиков итальянских модельеров, переулок известнейших брендов, магазин отличной обуви Ferragamo в центре торгового района… Однако не спешите тратиться на модную одежду, шоппинг во Флоренции — это подарки, чудесные сувениры из музейных магазинчиков и уникальные товары, а сумочки, шелка, керамику и ювелирные украшения выгоднее и надежнее приобретать в других городах Италии.

Беспошлинная зона Сан-Марино — настоящая находка для экономных, многие приезжают сюда за желанной шубкой, недорогими солнечными очками и гардеробом по оптовым ценам. Посетите San Marino Factory Outlet, люксовый аутлет Arca или Парк Авеню, шоппинг в Сан-Марино позволит вам прекрасно выглядеть без весомых финансовых потерь. Одеваясь в Италии, вы рискуете только одним — навсегда забыть о покупках в России.

В поисках вдохновения непременно посетите столицу Франции, шоппинг в Париже возведен в ранг искусства — на Фобур-Сент-Оноре распахнули двери дома лучших дизайнеров, на Елисейских Полях сияет аркада бутиков. Гламурная Авеню Монтень изобилует пафосными коллекциями, а средневековые переулки квартала Марэ очаровывают самыми свежими веяниями моды.

Беспошлинное счастье между Францией и Испанией — шоппинг в Андорре весной и осенью манит любителей сейлов. Три проспекта красивых лавочек с качественным ассортиментом — Carlemany, Princip Benlloch и Meritxell предлагают спортивную и недорогую брендовую одежду, ювелирные украшения и парфюмерию. С учетом таможенных ограничений, отправляться за покупками в маленькую Андорру лучше большой компанией.

Желающим проникнуться шармом туманного Альбиона и без труда найти все, о чем только можно мечтать, рекомендуем шоппинг в Лондоне. Огромный аристократичный город сверкает витринами эксклюзивных бутиков, здесь рождаются самые стильные молодежные коллекции, одеваются голливудские звезды и лихорадочно сметают полки магазинов шопоголики всего мира. Пафосные бренды ищите на Оксфорд Стрит, Нью Бонд и Олд Бонд Стрит, удачно отовариться и встретить знаменитостей можно на Ковент-Гарден, мужчины же оценят лондонский Сохо, в чьих витринах принимают позы живые манекенщицы.

По-королевски безупречным сервисом покупателей встречает Австрия, шоппинг в Вене — это изысканность старинных лавочек и фешенебельных дизайнерских домов. Золотой треугольник улиц Кольмаркт, Грабен и Кертнер Штрассе завлекает сиянием ювелирных салонов и сладостью венских пирожных, недорогие вещи можно приобрести в центре Shopping City Sud, а главная артерия города — Рингштрассе, радует брендами уровня DKNY и D&G. Если Вены вам покажется мало, страсть к покупкам утолит магазинный рай Зиммеринг.

Ценителям немецкого качества понравится шоппинг в Берлине. Бесспорно, это не столица моды, но купить добротные вещи можно вполне. Город любит комфорт и приглушенные тона, носит спортивную обувь, яркие шапки и сумки Louis Vuitton. На Фридрихштрассе вам захочется приобрести многое — загляните в джинсово-винтажный оазис MTWTFSS Weekday, дешевле только даром. На Тауентциенштрассе разнообразие молодежной одежды, хотя мода здесь специфическая. И, конечно, полноценный поход за покупками сложно представить без Berlin Designer Outlet.

По мнению баварцев, наиболее интересен шоппинг в Мюнхене — компактно расположенные бутики, более чем доступные цены и максимально удобная система tax-free. Дамам рекомендуем прогуляться по модному бульвару центра Oberpollinger на улице Нойхаузерштрассе, где в полном изобилии представлены товары популярных брендов, мужчинам — посетить самый большой в мире магазин для сильного пола Hirmer на Кауфингерштрассе.

Коллекционерам антикварных и необычных вещиц придется по вкусу шоппинг в Амстердаме. Впрочем, и модницы останутся довольны — шумная улица Кальверстраат собрала не только популярные бренды, но и необычные салоны — в модерновых стенах Maison de Bonetterie скрыты последние изыски дизайнеров, бутик Didi удивит одеждой из невообразимых тканей, а в Noa широко представлен ретро-стиль. Сверните на Рокин — там к вашим услугам безумно соблазнительные наряды от Tonyc by Tonu Cohen. Достоин внимания музей очков Brillmuseum, как и эпатажная одежда Goods на улице Реерстраат, а в магазинах Beadies можно самостоятельно собрать ожерелья по вкусу из причудливых бусин и страз.

Шоппинг в Праге — просто песня для фанатов распродаж. Колоссальный выбор, невероятные скидки, и даже самые эксклюзивные товары по стоимости не сравнить с ассортиментом Москвы. Улица Парижская ждет ценителей Bugatti, Dior, Pierre Cardin. На Вацлавской площади открыт магазин для мужчин С&A — покинуть его без рубашки невозможно, молодежи понравится Jannis и Kenvelo. Какой русский вернется из Чехии без сувениров? Плетенки, застывшие в соли цветы, сливовица, хрусталь, фарфор — в Праге найдется все.

Новогодние каникулы приятно посвятить отдыху с финским колоритом — шоппинг в Хельсинки на пике распродаж позволит насладиться весьма выгодными покупками. На окраинах скидки выше, хотя выбор столь же богат, как в центре. Сердце столичной торговли бьется на улице Алексантеринкату — непременно загляните в салон Lapponia, изящество его украшений производит впечатление. Эспланада — средоточие дизайнерских домов, а лучшие художественные лавки и антиквариат вы найдете на улице Булеварди. живописные рынки Финляндии добавляют красок в атмосферу праздника и предлагают национальных кукол, троллей и сувениры из оленьей кожи.

Если вам близка естественность, минимализм и чистота линий — оцените шведский дизайн и добро пожаловать на шоппинг в Стокгольм. Район Остермальм полюбился стильной молодежи, Содермальм очаровывает атмосферой и сочетаниями коллекций модельной одежды и аксессуаров, а район Сити радует универмагами. Рядом с площадью Марияторгет не пропустите украшения Efva Attling, нежно любимые Мадонной и многими знаменитостями. Стокгольм — царство превосходного дизайна интерьера и художественного стекла. Секрет уникальности скандинавской моды не в силах разгадать даже эксперты, остается лишь восхищаться шедеврами и оплачивать перевес багажа.

Планируете путешествие на Восток? Вас ждут не только жаркие деньки и турецкие персики, но и увлекательный шоппинг в Стамбуле — а это чудесный текстиль и оригиналы брендов по стоимости ниже европейской, яркие краски, тематические рынки и океан товаров. Респектабельные марки собраны в районе Нишанташы — здесь одеваются местные звезды и сверкают витрины бутиков. Проспекты Джумхуриет, Истиклаль и Румели известны ювелирной красотой и тканями. В Стамбуле вы найдете мраморный дворец с фонтанами для шопоголиков — один из крупнейших в мире торговый центр Акмеркез. Но истинную душу турецкого шоппинга можно познать, лишь вдохнув одуряющие ароматы Базара пряностей и театрально выторговав скидку.

Отдохнуть на берегу Персидского залива и купить модную шубку, бриллианты и качественный текстиль позволит шоппинг в Дубае. В поисках мехов местные завсегдатаи рекомендуют посетить Emporio Giodimo, Торговый Бульвар на Шейх Заед Роуд пестрит бутиками известных дизайнеров, поклонникам брендов также придется по вкусу Вафи Сити Молл и Бур Джуман, а если успеете попасть на торговый или летний фестивали, вас ждут шоу, фейерверки и приятные скидки.

Если верить социологам, завсегдатаи модных магазинов не знают слова «депрессия», у них меньше морщин, выше самооценка и лучше самочувствие. Туристер.ру желает удачного шоппинга и самых выгодных покупок в любом из уголков мира, куда приведет вас любовь к путешествиям.


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

А вот и крайняя экспериментальная ссылка. Четвёртая.

Четверг, 30 Июня 2011 г. 21:03 + в цитатник

Присоединяйтесь. http://fropee.com/?ref=1171433

Я не обманываю, - так и пишу экспериментальная... Как только получится вывести первую сумму с одного из четырёх ресурсов, сразу сообщу.


Метки:  

Питаться по аюрведе не пробовали?

Четверг, 30 Июня 2011 г. 17:31 + в цитатник

Правила летнего питания по аюрведе

 

Летом хочется выглядеть особенно хорошо. Чтобы быть здоровой и счастливой в жаркие дни, нужно серьезно пересмотреть свой рацион. Аюрведическая система питания предполагает изменения в зависимости от сезона. Лето – сезон охлаждающих продуктов.

Согласно аюрведическим принципам питания, каждому сезону соответствует свой стиль питания. Летом жарко, бушует стихия Огня, следовательно, в рационе нужно сделать акцент на продуктах, которые охлаждают организм, гасят пищеварительный огонь и успокаивают. Ключевые продукты летней диеты прохладные, немного сухие (не слишком влажные или жирные) и слегка тяжелые. Следует избегать соли и соленой, жирной, пережаренной или переваренной, слишком острой или кислой пищи, а также кофеина, красного мяса, большого количества яиц, алкоголя и сахара. Как можно реже следует употреблять жгучую, острую, кислую, легкую, соленую, маслянистую еду. Предпочтение отдавай сладкой, вяжущей, горькой, прохладной, тяжелой и сухой пище.

Ежедневный режим питания

Ешь три раза в день в одно и то же время. Промежутки между едой должны составлять не меньше четырех часов. Рекомендуются ранний завтрак и ранний ланч. Употребляй 4-5 порций цельнозерновых круп, 1,5-2 порции белков высокого качества, 3-4 порции свежих овощей, 1-1,5 (или больше) порции свежих фруктов. Пей жидкость в умеренных количествах (увеличь  после физических упражнений). Съедай полноценный обед или хотя бы достаточное количество пищи в полдень. Избегай поздних ужинов. Если разыгрался аппетит, вечером лучше ограничиться фруктами или овощами. Идеально полезна еда, принимаемая в спокойном и благодатном настроении.

Готовь правильно

Читать далее

Источник: http://www.edinstvennaya.ua


Метки:  

Загорать нужно с умом. Тогда это и красиво и здорово...

Четверг, 30 Июня 2011 г. 17:27 + в цитатник

Как правильно загорать на солнце: не навреди себе

Загорелая кожа почти всегда смотрится привлекательно, и потому неудивительно, что летом мы с удовольствием подставляем солнышку плечи, спины, руки, ноги, да и почти все остальное, чтобы избавиться от зимней бледности. Некоторые люди, особенно из северных регионов, вырвавшись летом на неделю-другую к морю, валяются под солнцем по несколько часов подряд, а потом мучаются от ожогов и тепловых ударов. Просто они не имеют представления о том, как правильно загорать на солнце, чтобы потом не было мучительно больно.

 

Солнечные ванны по праву считаются одним из самых эффективных методов летнего закаливания. И для них характерны все те же основные принципы, что и для других разновидностей закаливания: в частности, очень актуальным остается принцип постепенного привыкания. Нельзя в первые же погожие и теплые дни проводить на солнце по полтора-два часа. А загорать более двух часов врачи и вовсе не рекомендуют, поскольку это довольно опасно для здоровья.

 

Как правильно загорать на солнце: советы и рекомендации

Наверное, все едва ли не с детства слышали о том, что пребывание под лучами солнца в обеденное и послеобеденное время, когда оно находится в зените, крайне нежелательно для организма. Загорать лучше всего с утра до 10-11 часов дня и ближе к вечеру, а именно после 16 часов. Во-первых, будет не так жарко, а, во-вторых, ультрафиолетовое излучение в это время не столь агрессивно. Нужно сказать и о том, что, находясь под солнцем, мы подвергаем себя ультрафиолетовому излучению типа В: оно способно вызывать ожоги, но зато оно не проникает глубоко в кожу и не становится катализатором опухолевых процессов, как ультрафиолетовое излучение типа А, применяемое в соляриях. Польза ультрафиолетового излучения заключается в том, что под его воздействием в организме вырабатывается витамин D.

Первые «вылазки» под прямые солнечные лучи должны быть очень короткими. Некоторые медики советуют отдыхающим у моря для начала ограничиться двух-трехминутными солнечными процедурами. Впоследствии это время можно довести до десяти, пятнадцати, тридцати минут. Оптимальный вариант: несколько минут загорать непосредственно под солнечными лучами, а большую часть времени проводить в тени. Даже под соломенным зонтиком можно загореть, так как солнечные лучи с легкостью преодолевают эту преграду.

Обязательно пользуйтесь защитным кремом – его подбирают с учетом цвета и типа кожи. Так, например, светловолосые и светлоглазые люди с нежной молочной кожей относятся к 1-му типу и нуждаются в самой мощной защите от солнца. К этому же типу относятся рыжеволосые люди с очень светлой, почти прозрачной кожей. Если волосы рыжие или светлые, а глаза карие, то, скорее всего, у вас тип кожи №2, и солнцезащитные средства нужно подбирать с этим обозначением. Третий тип – люди с каштановыми или темно-русыми волосами, а четвертый – обладатели темных волос, темных глаз и довольно смуглой от природы кожи. Они в меньшей степени подвержены солнечным ожогам.

Более яркий загар можно получить, если каждый день съедать порцию морковного салата или регулярно пить свежий морковный сок. А более ровным и естественным он получится в том случае, если вы не будете лежать пластом на пляжном коврике, а поиграете в подвижные игры или просто совершите пешую прогулку по берегу моря. Не рекомендуется перед солнечными ваннами мыть тело с мылом, гелем для душа, протирать его лосьоном и т.д., чтобы не разрушать естественный защитный слой кожи

http://kozdor.ru/odna_stat.php?id=25


Метки:  

Советы стилиста...

Четверг, 30 Июня 2011 г. 17:22 + в цитатник

Советы стилиста: для сильной и слабой половины человечества


Советы стилиста: для сильной и слабой половины человечества
        Вариантов экспериментов со своим стилем у обладателей густых, здоровых волос множество, но эта статья не для них…

        Хотелось обратиться к тем людям, которых природа не наделила этим даром…В погоне за модой мы часто забываем прописные истины… Задавая вопрос своему стилисту о модных тенденциях очередного сезона часто слышим в ответ: « Модно все, что вам идет!» Действительно быть стильным - это так просто! Главное, чтобы в этом вам помог профессионал!

        Вот, например, больная тема для большинства мужчин – лысина! Густая шевелюра у сильного пола ассоциируется с силой и молодостью, поэтому ее потеря воспринимается так болезненно. Настало время обернуть облысение на пользу своего имиджа, остаться при этом крутым и сексуальным, сделать собственную лысину модным трендом.

СОВЕТ: Брейте голову, а не лицо! Таков новый рецепт высокого стиля и избавления от многих комплексов. Ухоженная и стильная борода уверенно возвращается в моду!

Выбор формы бороды индивидуален. Вот еще несколько советов от вашего стилиста:



        Господа! Пришло время забыть о комплексах и перестать прятать наметившуюся лысину под смешными накладками и париками. Советуем поддаться суровой природе!

        Милые дамы! Пришло время поговорить и о вас…Вечная проблема - тонкие волосы, отсутствие обьема, прическа быстро теряет форму. Неужели ничего нельзя сделать? И вновь на помощь приходит профессионал.

СОВЕТ: Любая стрижка не смотрится без окрашивания. Пигменты красителя проникают внутрь волоса, наполняют его и за счет этого волос становится более жестким и толстым. Необходимо помнить, что зрительно увеличивают обьем блонд-тона и светлые акценты. На пике моды, по - прежнему, мелирование!

СОВЕТ: Не нужно забывать и о правильном уходе. Для тонких волос существуют специальные средства на силиконовой основе. Важно отметить, что силикон на водной основе и поэтому легко смывается и не утяжеляет волос. Он наполняет волос изнутри, делая его толще.

        И напоследок несколько слов о модных тенденциях в прическах. Никогда нестареющая классика - хит сезона. Сдержанность, природная естественность, натуральность в цвете и форме. Простота и естественность в макияже: несколько взмахов туши и подводка.

Желаем каждому из вас найти своего мастера!

Стилист – визажист Selfcare Club BONTABELLE Арамаис Погосян.

http://www.aboutspa.net/beauty_and_health/125-sovety-stilista-dlya-silnoj-i-slaboj-poloviny.html

  • мужчинам высокого роста будет в пору окладистая борода, так как она зрительно увеличивает лицо и делает фигуру более пропорциональной, мужчинам же невысокого роста борода не рекомендуется, так как еще более уменьшает ( в случае необходимости- эспаньолка). Блондинам к лицу широкая борода, брюнетам - менее объемная;

  • выступающие скулы скроет аккуратная бородка в виде узкой полоски на скулах у брюнетов и широкая, прикрывающая подбородок и щеки у блондинов;

  • круглое лицо корректируется бородой от виска до виска удлиненной формы (трапеция). Усы при этом должны быть среднего размера с опущенными вниз концами;

  • треугольное лицо, суженное книзу, требует округлой бороды в форме подковы или квадрата, чтобы расширить нижнюю часть лица и придать подбородку более мужественный вид;

  • вытянутое лицо корректируется широкой округлой бородой (овальной в виде подковы или трапеции). Не рекомендуется носить эспаньолку или конусообразную бороду, так как они зрительно еще больше удлиняют лицо;

  • трапециевидное лицо корректируется бородой, которая зрительно сузит лицо в области подбородка (шкиперская, «жабо», типа «каре» ).

Метки:  

Интересная статья об отношении европейцев к йоге...

Четверг, 30 Июня 2011 г. 17:16 + в цитатник

Метки:  

Вот не нравится мне она. И эта фотосессия тому подтверждение.

Четверг, 30 Июня 2011 г. 16:43 + в цитатник

Метки:  

Стройкерамика - это качество и красота.

Четверг, 30 Июня 2011 г. 16:24 + в цитатник

А заметили ли вы, что меньше безвкусицы и дешёвки стало среди нововозведённых и капитально отремонтированных строениях? Не знаю, как в ваших городах, а в нашей столице очень заметно желание хозяев и подрядчиков сделать свою работу так, чтобы и глаз радовался и переделывать сделанное на халяву не приходилось. Очень хорошо смотрится на обновлённых фасадах качественныйкирпич облицовочный. Он бывает нескольких видов,примеры я вам покажу наглядно, а уж выбрать подходящий придётся вам самим.


Метки:  

Дни.Ру / Дмитрий Харатьян жил на грани

Среда, 29 Июня 2011 г. 22:36 + в цитатник

Дни.Ру / Сихарулидзе отбил невесту у лучшего друга

Среда, 29 Июня 2011 г. 22:33 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Собираю всё полезное и с удовольствием делюсь...

Среда, 29 Июня 2011 г. 20:19 + в цитатник

Вы на меня не сердитесь, я искренне хочу, чтобы и вы зарабатывали вместе со мной. Провела пвскопки в инете и пока нашла 4 заинтересовавших меня адреса, где за 10-20 минут в день реально потраченного времени, вроде как выплачивают определённую денежку.

2 адреса я уже вам показала. Сегодня третий - http://fiftry.com/?ref=2790530.

Завтра покажу четвёртый. И буду ждать. Если вдруг действительно получится вывести денежку на ЯД-кошелёк, сразу же отчитаюсь. Обещаю. Если лоотрон - тоже расскажу.


Метки:  

Я лично люблю икру из "синих" без помидоров...

Среда, 29 Июня 2011 г. 15:02 + в цитатник

Баклажанная икра

Баклажанная икра

Все любят баклажанную икру, и каждый готовит ее по-своему. Что подкупает именно в этом рецепте – так это легкость, свежесть, эдакая первозданность икры, каждый овощ в которой на вкус именно таков, каким задумала природа.

Эта баклажанная икра – не для промозглой осени, не для заготовок, это угощение для лета, когда наступает пора радоваться жизни, солнцу, теплу и спелым овощам. Никакого тушения, никакой долгой обработки – все это совершенно лишнее, хотя дать баклажанной икре немного настояться в холодильнике совсем не помешает.

4 порции

2 средних баклажана

2 средних помидора

1 небольшая луковица

2-4 зубчика чеснока

1 большой пучок кинзы и/или базилика

оливковое или подсолнечное масло

соль

черный перец

Сбрызните баклажаны со всех сторон растительным маслом, в нескольких местах наколите вилкой, уложите в форму и запекайте при 180 градусах в течение 30-40 минут.

Тем временем мелким кубиком нарежьте лук (отложите в сторону), и очистите помидоры от шкурки, бросив их на полминуты в кипяток. Один помидор отправьте в блендер вместе с чесноком (берем молодой, пока в сезоне), зеленью кинзы и ложкой масла (оливкового или столь любимого читателями кубанского).

Желающие приблизить баклажанную икру к традиционному варианту могут добавить туда же и печеные перцы, но я, если честно, не вижу их в этом блюде – печеные перцы замечательны и сами по себе.

Измельчите содержимое блендера до состояния однородного пюре, а второй помидор избавьте от семян и нарежьте кубиком того же калибра, что и лук. Если баклажаны уже готовы (то есть, с одной стороны, стали достаточно мягкими и ароматными, с другой – не превратились в кашу), аккуратно очистите их от шкурки и нарежьте (опять!) мелким кубиком.

Все, пора собирать нашу икру воедино. Соедините все нарезанные овощи и пюре из блендера, приправьте солью и перцем, добавьте еще немного масла, и как следует перемешайте.

Своим видом баклажанная икра – ярко-оранжевая, с вкраплениями изумрудной зелени – радует глаз уже сейчас, но для достижения идеального вкуса лучше дать ей настояться в холодильнике день-другой.

Автор: Алексей Онегин

Из выпуска от 10-06-2011 рассылки «Кулинарные рецепты от Алексея Онегина»


Метки:  

Летние юбки...

Среда, 29 Июня 2011 г. 14:59 + в цитатник

Летние юбки 2011

Летние юбки 2011

Лето – пора, когда штаны и джинсы закидываются вглубь шкафа и достаются юбки. Каждая из нас уже привела свою фигуру после зимы в полагающий вид и ждёт того самого тепла, когда сможет оголить свои ножки и продемонстрировать свою женственность.

Какие же фасоны будут в моде в этом сезоне?

В 2011 году для модниц открывается широкий выбор фасонов такого элемента одежды как юбка. Каждая девушка сможет подобрать свой собственный стиль и при этом оставаться в рамках моды. Разнообразие тканей и расцветок вдохновляют не только дизайнеров на создание нового творения, но и представительниц прекрасного пола на способ самовыражения.

Итак, летние юбки 2011

Макси–юбка. Девушки высокого или среднего роста смогут продемонстрировать свою фигуру в фасоне годе или свободной юбке. Яркие тона интересным образом будут окутывать ваши ноги, делая выигрышный акцент на бёдрах. Воздушность такого фасона не будет обтягивать фигуру. Насыщенность этого элемента одежды позволяет носить под него обычную майку или футболку без лишней пестроты.
 





Мини. Летние юбки 2011 порадуют нас и элементами плотной кожи. Юные стройные красавицы смогут подчеркнуть своё изящество юбочкой фасона «мини-колокольчик». Кроме того такая модель подойдёт обладательницам длинных ног, а плотная ткань ещё раз подчеркнёт о серьёзном настрое девушки и уж никак о её легкомыслии. Мини юбки будут актуальны таких цветов как: цвета хаки, мака, чайной розы и лимона.





Миди. Юбка длиной до колен. Такая модель подходит девушкам любой фигуры. Они идут как выше колен, так и чуть ниже, расклешенные и по фигуре, разных расцветок и материала.

Так как этот фасон является очень женственным и тонким, важно правильно подобрать под такую юбку аккуратные лёгкие босоножки на каблучке или шпильке.

Юбки лето 2011 – многообразие форм для самовыражения

Также летние юбки 2011 будут самых разнообразных вариаций и форм: строгие карандаши, экстравагантные плиссе, женственные юбки-тюльпаны. Приветствуются все формы и силуэты этого элемента одежды.





Основной темой этого сезона будет украшение юбок различными волнами, ботаническими элементами, драпировками и полосками.

Не бойтесь экспериментировать. Пополните свой гардероб новинками в виде юбочек немного нестандартных форм, фасонов что непривычно для вас. Внесите разнообразие в свою внешность, в свою жизнь.

Помните, юбка – это самый женственный элемент одежды, именно он подчёркивает наши стройные ноги, безупречную походку и нашу осиную талию, а при необходимости, с помощью юбки, если вы правильно подберёте модель, можно скрыть и недостатки. Любите себя и будьте в моде!

На юбки лета 2011 любовался Поляков Виктор специально для Ladystory.ru

Иллюстрации из летних коллекций laredoute u ellos

Из выпуска от 12-04-2011 рассылки «Женские истории от Lady Story»


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Оставаться молодой...

Среда, 29 Июня 2011 г. 14:40 + в цитатник

Хорошие привычки для здоровья и молодости

Хорошие привычки для здоровья и молодостиНа то, как быстро или медленно стареет женщина, влияет не только генетика, но и стиль жизни. Есть несколько секретов, помогающих сохранить энергию, оптимизм и прекрасное самочувствие. Ничто так не поднимает настроение дамам, как поход по магазинам. Для этого необязательно быть шопоголиком и скупать все вещи подряд. Иногда один купленный предмет гардероба может наполнить женщину позитивной энергией на несколько дней.

 

 

Самая естественная терапия здоровья и красоты — это секс. Чем чаще вы будете им заниматься, тем дольше останетесь молодой и красивой. Уровень эстрогенов заметно повыситься, если секс в вашей спальне будет присутствовать хотя бы пару раз в неделю. Эстроген отвечает за красоту кожи, за ее гладкость и свежий цвет, сияние глаз и блеск волос. Интимная близость и новые позы — лучшая гимнастика для похудения. Во время секса у женщин задействованы практически все группы мышц: плечи, ягодицы, бедра, живот и икры. А что может быть лучше? При этом вы получаете удовольствие и отличное настроение.

Раз в месяц совершайте неординарные поступки, к примеру, экспериментируйте с внешностью, меняя прически и макияж, покупайте сексуальное белье или совершайте прыжок с парашютом. Не думайте, что только в подростковом возрасте можно совершать безумные поступки. Не зря говорят, что даме столько лет, на сколько она себя чувствует. Никогда не отказывайте себя в маленьких радостях.

Интересные занятия и новые открытия делают каждую женщину моложе на несколько лет. Если вы начинаете чувствовать усталость, или груз бесполезно прожитых лет, срочно отправляйтесь на курсы повышения квалификации или на мастер-классы. Откройте в себе новые возможности и таланты. У вас широкий диапазон выбора: курсы кройки и шитья, изготовлений открыток и украшений, икебана, рисование. Если вы не можете придумать для себя определенное занятие, просмотрите сайты по рукоделию и хобби.

Крепкий и здоровый сон — идеальное лекарство от всех недугов. Чтобы организм восстановился, вам потребуется не меньше семи часов крепкого сна. Самым важным фактором является качество отдыха в ночное время. Перед сном проветривайте спальню, уберите из помещения телевизор, компьютер и музыкальный центр. Не объедайтесь перед сном и выбирайте удобную подушку. Быстро уснуть поможет запах лавандового масла.

Выходные старайтесь проводить в салоне красоте и в фитнесс-клубе. Если финансы не позволяют делать это часто, устраивайте ароматерапию и спа-процедуры на дому.

Источник: wherewoman.ru

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

И ещё астрологическое... Лунное.

Среда, 29 Июня 2011 г. 14:26 + в цитатник

Любовь лунных знаков

Любовь лунных знаков

Прочитав наш гороскоп любви о вашем лунном знаке вы сможете многое понять о ваших поступках, чувствах. Какими чертами характера наделили вас звезды, кроме характерных черт вашего солнечного знака? Узнайте ваш лунный тип - перейдите по этой ссылке и введите данные - дату и время вашего рождения.

Любовь лунного ОВНА

Лунный Овен быстро зажигается в любовных отношениях, но его страсть к вам не будет продолжаться долго. Как только он поймет, что вы любите его всей душой и готовы пожертвовать многим ради вашей любви, его страсть будет улетучиваться. Лунный Овен - это завоеватель и ему нужно постоянно давать понять, что вас нужно завоевывать.

Лунному Овну необходимо разобраться с тем, что вы действительно хотите получить от жизни, чтобы сделать ваше духовное «Я» равноправным партнером вашего внешнего «Я». Изучение и воспитание ваших личностных качеств позволит вам найти истинно родственную душу в любовных отношениях и сохранить такие отношения на всю жизнь.

Важно то, что независимая позиция в жизни, которую может обеспечить вам Луна в Овне, имеет отношение к внешним проявлениям вашей личности, и лишена смысла для вашего эмоционального «Я». Вам пора понять, что любовь никак не связана с выпячиванием собственного «Я» и исполнением прежде всего ваших желаний. Вам не следует уделять столько времени своим внешним желаниям, лучше узнайте побольше об эмоциональных и духовных потребностях других людей.

Любовь лунного ТЕЛЬЦА

Читать далее

Из выпуска от 14-06-2011 рассылки «Астрология и Психология»


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в yanatvr
Страницы: 608 ... 102 101 [100] 99 98 ..
.. 1 Календарь