Открытая улыбка

Открытая улыбка визуально повышает успешность человека и способствует расширению его круга общения.Открытая улыбка располагает человека к себе даже больше,чем культурная речь,которая,в свою очередь,является показателем интеллекта и образованности.
А ведь согласитесь,искренняя улыбка-показатель раскрытости человека.К сожалению,в нашем мире искренняя улыбка довольно редкое зрелище.

Пусть твоя улыбка изменит мир,но не позволяй миру изменить твою улыбку.(Рэй Брэдбери)

Читать далее

Винтажный стиль 50-х: мода а ля старый голливудский гламур

Посидела я, подумала, и решила, что совершенно не зря я изначально создавала  свой блог как профессиональное руководство по макияжу и стилю. Слишком уж много в интернете очень непрофессиональной информации по стилю. Так что, думаю, статьи, которые связаны не только с макияжем, но и со стилем, могут пригодиться читательницам моего блога.

Фото Влад Волошин

Итак, будем сегодня с вами рассматривать старый голливудский гламур, стиль в моде, который мне очень нравится, и с которого я начну свои публикации.  Еще 50 лет назад голливудские звезды были загадочными, совершенно не такими, какими они предстают сейчас перед нами. Это сейчас есть интернет, папарацци, которые тебе сфотографируют и расскажут все, что ты хочешь знать о своем кумире и что даже не хочешь. Представительницами голливудского гламура той эпохи можно считать Риту Хэйворт, Мерилин Монро ( кстати, стиль неотъемлем от макияжа, а о макияже Мерилин Монро я уже писала),Вивьен Ли, Элизабет Тейлор и многих актрис, которыми мы по сей день восхищаемся. Мода тех времен очень привлекательная, она притягивает к себе, в первую очередь, мужчин, поскольку женщина выглядит загадочно.

Фото Влад Волошин

Читать далее

Club Monaco весна 2012

Вашему вниманию в этой публикации познакомлю вас с коллекцией от Club Monaco.

Club Monaco это канадская марка, которая выпускает мужскую и женскую одежду, а так же разнообразные аксессуары. Бренд появился в 1985 году, первый магазин открыли Джо Мимрэн и Альфред Санг. Бизнес растет и развивает, в 1999 году компания вошла в состав корпорации Polo Ralph Lauren. На сегодня Club Monaco насчитывает более 70 магазинов по всему мира, ну и конечно свой Интернет-магазин.
 

Читать далее

 

Високосный год: история, приметы, суеверия

Он еще не наступил, но он пугает... Многим сразу вспоминаются все дурные приметы, с ним связанные, все «бабушкины сказки» и присказки, легенда о святом, который и за святого практически не почитается. Да-да, речь о високосном 2012 годе. И, кстати, к счастью, пугает этот год далеко не всех.

Те, кто родились в високосный год, как правило, считают, что вытащили счастливый билет. Кто из них прав? Скорее всего, правда у каждого своя, так как, чем больше человек верит в плохое, тем чаще оно с ним происходит, а тот, кто радуется возможности прожить раз в четыре года лишний день, одним своим отношением приманивает к себе удачу.

Читать далее

Подбор стиля одежды поможет скрыть недостатки фигуры

Вот уже зима на носу. Если соответствовать нашей погоде, то можно считать, что холодный сезон для тёплой одёжки зима 2011-2012Начался. Все актуальные модели к этому времени уже переместились с модных показов и подиумов, на вешалки магазинов. Поэтому мы смело можем идти за «тёплым» шопингом. И так вас приветствует Фемина, и рубрика Сезонной моды, мы представим для вас  3 модели верхней одежды, которые будут весьма актуальны в этом сезоне.

1. Модель
Шубы и Дублёнки

Читать далее

50 правил приличной японской женщины

1. Быть здоровой.
2. Держать спину прямо.
3. Говорить на хорошем японском языке.
4. Всегда с улыбкой говорить "Доброе утро".
5. Соблюдать правила этикета со всеми.
6. Иметь ухоженные руки и здоровые ногти.
7. Быть той, о ком говорят, что она всегда опрятна.
8. Почти никогда не испытывать скуки.
9. Посвящать себя чему-то.
10. Аккуратно возвращать одолженные вещи.
Читать далее

Рисовая каша с сиропом с изюмом и корицей

С наступлением холодных дней по утрам хочется согревающий, сытный завтрак, и такая каша с ароматным изюмовым соусом порадует семью субботним утром. В Мексике она называется Arroz con Leche, в Англии - рисовый пудинг и подается на десерт, и в других странах есть свои варианты этого блюда.

Ингредиенты на 8 порций:

Читать далее

Грушевый пирог

Ноябрь дарит нам не только опавшую листву и первый снег с морозами. Сейчас сезон груш, и они нежны, сочны и невероятно ароматны. Любое яблоко стоит в тени настоящей спелой груши. Фрукты готовятся в карамели, затем выкладываются поверх теста для пирога. Метод приготовления предельно прост и адаптируем под другие ваши любимые фрукты, те же яблоки, например, или бананы. Однако, рецепт ниже, на мой взгляд, лучше всего восхваляет именно грушу и заставит любого человека ее полюбить.

Ингредиенты:

Читать далее

Мобила мозг пробила

Сотовые телефоны официально признаны вредными. Как себя обезопасить?

В этом году Международное агентство по изучению рака и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) впервые признали, что мобильные телефоны могут провоцировать развитие злокачественных опухолей у человека

«АиФ» не раз писал, что электромагнитные поля, исходящие от сотовых телефонов, опасны для здоровья. Но если раньше это были лишь предположения учёных, то теперь своё слово сказали и авторитетные международные организации.

На пути к трепанации

Электромагнитное излучение всегда относилось к вредным для здоровья факторам. Представим себе, что человеку удалось засунуть голову во включённую микроволновую печь - очевидно, что ему не поздоровится. Мобильник, конечно, не микроволновка, но он тоже изрядно «капает» нам на мозги и не только.

Читать далее

Бесплатная тренировка

Постоянная нехватка времени иногда не позволяет нам сходить в спортзал и провести полноценное занятие. Но отчаиваться не стоит. Оказывается, тренироваться можно каждую сводную минуту абсолютно бесплатно и без дополнительного инвентаря. Все что для этого нужно – это Ваше желание.

Ни для кого не секрет, что пешие прогулки хорошо влияют на состояние организма. Чем больше мы ходим, тем больше калорий сжигаем. Двадцатиминутная прогулка на свежем воздухе поднимет настроение и позволит получить новые впечатления.

Забудьте о лифте. Нет лучшего упражнения, чем подъем по ступенькам. Подтягиваются мышцы ног, и не только, при подъеме по лестнице задействованы 400 мышц. Это отличная тренировка для сердца и наших суставов. При этом лучше не держаться за перила, так нагрузка будет еще больше. Кстати жесткие фитнес инструкторы, людей, которые хотят быстро сбросить вес заставляют подниматься на верхние этажи многоэтажных домов по несколько раз.

Читать далее

Все слышали о лечебной силе мёда и прополиса, и очень мало людей слышало о перге. Перга - очень ценный продукт пчёл и растений.  Целебные свойства перги повсеместно используют в народной медицине и они дают поразительный эффект уже спустя несколько дней. Те, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой могут нормализовать давление, избавиться от головных болей и болей в груди. С употреблением перги ощущается невероятный прилив сил и нормализуется сердечный ритм. Перга безотказно восстанавливает утраченную эластичность сосудов, питает сердце калием, нормализует мозговое кровообращение и рассасывает бляшки.

Лечебные свойства перги. Как лечится пергой?

При заболеваниях печени

Читать далее

Необходимые витамины для женщин

Организм женщины нуждается в определенных витаминах и питательных добавках, которые совершенно отличаются от питательных веществ, необходимых мужчинам. Витамины и питательные вещества, которые помогают поддерживать баланс, и женские гормоны имеют жизненно важное значение для хорошего здоровья. Витамины не только способствуют стабилизации гормонального уровня, но и замедляют процесс старения, укрепляют иммунную систему и повышают уровень энергии.

Для здоровья женщины необходимы аминокислоты, антиоксиданты, биофлавоноиды, ферменты и специализированные вещества, например, L-карносин, альфа-липоевая кислота, ацетил L-карнитин и многое другое! Витамины и питательные вещества идеально подходят для женщин, которые не могут потреблять рекомендованные пять-девять порций овощей и фруктов ежедневно.

Витамины, необходимые для здоровья женщины

Читать далее

Как превратится из совы в жаворонка?

Снова утро и снова голова не может оторваться от подушки? Вам неприятно пение птиц по утрам? Вы явно не из тех, кто способны встать утром с постели да еще и прогуляться по утреннему парку. Однако это совсем не означает, что вы не способны стать жаворонком.

Для того чтобы превратиться из совы в жаворонка, следует:

Читать далее

Charlize Theron в журнале Elle US (июнь 2003)

Читать далее: Charlize Theron в журнале Elle US (июнь 2003)

Та услуга, о которой я вам сегодня расскажу важна и удобна для любого человека, но особенно для меня.) Так уж получается, что доставка качественно приготовленных оригинальных и вкусных блюд(на праздники, допустим) скорее всего останется единственным способом побаловать себя в те дни, когда фиг с ней с диетой и здоровьем - главное сделать себе хорошее настроение. Заказ и доставка еды из ресторанов, которые можно сделать онлайн на сайте Foodik.ru позволяют это сделать в любом ресторане в кратчайшие сроки. Нужно заметить, что все услуги тут бесплатны. Здесь вы сможете без труда найти рестораны рядом с домом или работой, просмотреть иллюстрированные меню и даже сделать заказ по единому телефону, - это на случай, когда вы находитесь вдали от любимого компа. В числе же моих приоритетов, безусловно, находится суши доставка. Представьте себе только, - в 21 веке есть ещё индивидуумы, которые суши пока не пробовали...))

Как утверждает финский официальный медицинский портал «Уутиспалвелу  Дуодесим», при употреблении какао сокращается  риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку в  этом продукте содержатся флавоноиды, в первую  очередь эпикатехин, способные снижать  неблагоприятное воздействие на организм  свободных радикалов.

Какао относится к числу наиболее ценных источников  флавоноидов, наравне с цедрой цитрусовых, некоторыми фруктами и ягодами, а также луком, зеленым чаем и красным вином.

В то же время, утверждают финские врачи, в твердом шоколаде, которого средний европеец съедает от 4,5 до 9 кг в год, содержание  флавоноидов уменьшается по сравнению с горячим, поскольку большая их часть погибает, когда какао подвергают обработке. К тому же в твердом шоколаде содержится много сахара и молока, что может способствовать появлению лишнего веса и связанных с этим «неполадок» в организме.

В Финляндии какао весьма популярно, хотя и уступает по объемам потребления бесспорному лидеру среди горячих напитков — кофе, который финны пьют помногу и с удовольствием.

Однако все чаще гурманы обращают внимание и на ароматный горячий черный или белый шоколад с пряностями и взбитыми сливками, а иногда — с коньяком или ромом, приготовленный по рецептам местных кондитеров.

Читать далее

Питание и упражнения для стройной талии

Какая из женщин не хотела бы себе красивую, стройную талию? Нужно над ней работать.

Если вы хотите иметь такую талию, то предлагаемая диета поможет вам в решении этого вопроса.

Безусловно, каждая диета требует отказа от каких-либо ваших пристрастий, так и в этом случае, вам придется отказаться от мучных изделий и шоколада, а вот количество фруктов и овощей в свой рацион следует добавить, как, впрочем, и увеличить количество выпитой воды.

Мы предложим вам несколько вариантов меню, которое поможет вам в реализации ваших планов.


Ваш завтрак должен состоять:
 

• из ста граммов домашнего сыра и половинки дыни средних размеров;
• из одного яблока и 25 граммов овсяных хлопьев, приготовленных без добавления сахара;
• из одного яблока и ста граммов обезжиренного творога, и одного домашнего йогурта.
   

Читать далее

Стильный макияж глаз

Большинство современных женщин каждый день делают это. Некоторые даже два, а то и больше раз. Я сейчас говорю о макияже глаз. Задумывались ли вы о том, в каком стиле вы красите свои «зеркала души»? А ведь на самом деле существует целая классификация, которая может помочь определиться, что выбрать для того или иного случая. И возможно эта классификация подтолкнет вас к преображению или поможет определиться с тем, чего вы хотите.

Начать, пожалуй, следует с формы глаз, их цвета, оттенка кожи, вашей индивидуальности и, конечно же, случая. Но сегодня не об этом. Ведь перечисленные ниже стили можно попробовать адаптировать под вас. Те виды макияжа глаз, о которых мы расскажем, можно существенно изменять, так, чтобы они подходили именно вам.

Макияж в стиле Натюрэль

Такое исполнение обычно характеризуется использованием нейтральных оттенков теней. Важно создать иллюзию, что вы почти без макияжа. Поэтому, выбирая тени, остановитесь на оттенке, который как можно ближе к вашему естественному цвету кожи. А подводку, если вам хочется ее использовать, выберите под цвет теней или на два оттенка темнее. Тушь, нужно выбирать так же исходя из цвета ресниц. Такой макияж одинаково хорошо смотрится дома, на прогулке, на работе.

А теперь немного вернемся назад. И приведем пример адаптации макияжа в стиле Натурэль для различных женщин. Если у вас светлая кожа и волосы, тогда используйте бежевые тени и коричневую тушь. Для темноволосых красавиц можно попробовать более темные тени, например коричневые, черную подводку и черную тушь.

Кстати, этот стиль очень актуален в предстоящем осеннем сезоне.

Яркий (вечерний) макияж глаз

Такой макияж подходит для выхода в свет, специальных мероприятий или если вы хотите привлечь внимание к вашим глазам. Здесь часто используются темные цвета, обычно используют технику макияжа или «smoky eye», или блестящие, или яркие тени. Иногда уместен даже макияж в стиле «фэнтэзи».

Читать далее

Miranda Kerr в журнале Grazia (декабрь 2011)

Читать далее: Miranda Kerr в журнале Grazia (декабрь 2011)