Интервью Хью Гранта... |
Метки: звёзды кино |
Ещё раз про детские раскраски... |
Я почти на все праздники знакомым детишкам готовлю не только кулёчки с сладостями, но и небольшие, но интересные подарки. Сейчас, к пасже нашла эти подарки на сайте с детскими раскрасками (португальская версия)- desenhos para imprimir. Картинки там добрые и раскрасить их тянет даже меня. А лет мне уже немало. В Добрый и Светлый праздник Пасхи и подарки должны быть добрыми.
Метки: детский мир досуг |
Хорошая статья о правильном питании к Пасхе как раз кстати... |
Правильное питание - легче легкого!!!
Правильное питание - это не диета на какой-то период времени, это образ жизни. Поэтому Вы не наберете лишние килограмы вновь, после обретения желаемого веса.
Основа правильного питания - сбалансированные приемы пищи, продукты которой правильным образом совмещены и распределены в течении всего дня. Если в желудок одновременно попадают несовместимые друг с другом продукты, то их переваривание затрудняется. А плохо переваренные продукты откладываются в организме в виде жира и шлаков. Условия для переваривания различных продуктов разные.
Примерное меню правильного питания:
Завтрак: сложные углеводы (каши кроме манной) и фрукт.
Ланч: творог/кефир/овощи
Обед: сложные углеводы(каши) + белки(нежирные сорта рыбы/курица,индейка) + овощи(морковь следует заправлять сметаной или растительным маслом, чтобы усвоились все ее полезные свойства)
Полдник: творог/кефир/овощи
Ужин: белок (к перечисленным можно добавить творог/белок яйца) + овощи (кроме свеклы, моркови и картофеля, т.к. они имеют высокий гликемический индекс, что способствует повышению сахара в крови, и как следствие - повышение аппетита)
Поздний ужин: кефир/творог
Кушать нужно каждые 3 часа небольшими порциями.
Заблуждением является то,что нельзя кушать после 18:00.
Нельзя не кормить свое тело долгое время,
Метки: здоровое питание |
Рецепты не каждый день... |
Как приготовить гефилте фиш |
![]() |
Способов приготовления этого рыбного блюда много. Я вам предлагаю классический рецепт фаршированной рыбы по-еврейски. Из какой рыбы блюдо лучше всего готовить? |
Метки: рецепты кулинария |
Сальма Хайк в журнале Lucky, Май 2012 » ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ |
45-летняя голливудская актриса Сальма Хайк украсила страницы майского выпуска Lucky.
Метки: сальма хайек salma hayek lucky |
МЕДЛАБ.РФ - информационный портал о здоровье и медицине |
Странные мы всё-таки люди: только когда заболеваем сами или наши близкие, начинаем поиски в интернете(у кого нет - в книжках и справочниках) того волшебного ресурса, который точно подскажет панацею для выздоровления и наконец-то научит, как дальше жить и питаться правильно. У меня сейчас отец в больнице, так что я пишу на эту тему с полным знанием дела. В результате нашла портал. который теперь станет основным в вопросах здоровья и медицины. Это информационный портал МЕДЛАБ.РФ. Здесь доступны консультации с любым нужным вам врачом-специалистом, в том числе и консультация дерматолога онлайн бесплатно, что мне бывает крайне нужно. Нечасто, но неприятности бывают несколько раз в год. А у мужа моего, помимо язвы, ещё и врождённый порок сердца, который с возрастом всё чаще даёт о себе знать. Ему на мыло я отправила ссылку кардиология порок сердца, предварительно сама просмотрела информацию. Очень доступным языком всё написано и будет небесполезно многим-многим людям. И вам тоже. А я пошла дальше изучать болезнь под названием ПАНКРЕАТИТ. Гадость страшная.
Метки: медлаб.ру здоровье консультации |
Отдохните от меня... |
Мне сейчас не до блогосферы - отец серьёзно заболел.
|
Ретро и много иллюстраций. |
Сегодня мы рассмотрим один из актуальных ретро-трендов – Dolce Vita, основанный на стиле 50-х годов. А на следующей неделе вас ждет обзор тенденции Двадцатые.
Стиль 50-х годов время от времени возвращается в современную моду. Разберем, какие силуэты и стилевые направления мы возьмем за основу при создании актуального look’а в сезоне весна-лето 2012.
Силуэты
В этом сезоне актуальны сразу несколько силуэтных линий.
Х-силуэт
Снова вернулись в моду пышные юбки. Однако конструкции с жесткими нижними юбками, которые мы носили пару сезонов назад, заменим на легкие многослойные платья и гофрированные или плиссированные юбки.
1. Lela Rose, Felicity Brown, Nanette Lepore
Метки: стиль сезонное аксессуары |
Очень интересно, ИМХО. Особенно босоножки. |
Коллекция линии BCBG Max Azria сезона весна-лето 2012 порадует нас органичным сочетанием спортивного и этнического трендов, 3D-коллажами и актуальными фактурами.
Спортивная тема получила очень женственную интерпретацию благодаря использованию шифона, плиссированных и гофрированных тканей. Обратите внимание на цветовые сочетания, используемые в коллекции, а также на актуальные принты и вышитые узоры в этническом стиле.
Метки: мода бренды |
Фильмы онлайн - моя страсть... |
В соревнованиях киноманов я точно окажусь не на последнем месте. Мне нравится, когда френды говорят, - в том кино, которое ты посоветовала посмотреть, не бывает разочарования. Я же фильмы онлайн смотрю практически ежедневно, если фильм слишком большой продолжительности(бывают и более 3 часов), то сама делаю из него минисериал и покоряется он мне за 2 или 3 дня. Фильмы смотрю только интересные. Выбираю их. руководствуясь собственными критериями, но о них расскажу позже. А пока просто радуюсь ещё одному онлайн-кинотеатру в моём списке. Люблю европейское кино, и тут оно есть.
Метки: кино фильмы-онлайн |
Темперамент по гороскопу... |
Что такое гороскоп темперамента? Известно, что у каждого человека есть собственный знак зодиака.
Но многие ли знают, что именно этот знак способен оказывать влияние не только на судьбу, творческие и деловые предпочтения, но и на темперамент.
Именно гороскоп темперамента приоткроет тайну всех двенадцати знаков зодиака.
Гороскоп темперамента для Овна (21 марта - 20 апреля)
Что можно сказать про Овна? Он первопроходец, впрочем, что в этом удивительного для первого знака зодиака? Овен – это огонь, яркое пламя, которое не только быстро вспыхивает, но и так же быстро гаснет. Зачастую людям этого знака приписывают детскую наивность, но следует помнить, что дети бывают не только невинны, доверчивы и честны, но так же достаточно хитры и жестоки. Овны ранимы, не любят ошибаться, именно поэтому объект любви с первых минут возносится на постамент, а потом бывает оттуда свергнут.
Люди Овны достаточно сексуальны, чтобы эта энергия носилась вокруг них, словно ветер перед большой бурей. И эта неуемная энергия требует выхода, иначе Овен становится разочарованным, раздражительным и злым. Умеют ли барашки любить? Можно сказать, что это одна из потребностей таких личностей, поскольку в одном человеке Овен находит не только объект страсти и заботы, но и близкого друга.
Гороскоп темперамента для Тельца (21 апреля - 20 мая)
Читать далее
Метки: гороскопы |
Кристина Хендрикс в майском выпуске Easy Living » ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ |
Актриса Кристина Хендрикс появилась на обложке майского выпуска Easy Living.
Метки: кристина хэндрикс easy living |
Все дети любят рисовать... |
А вы знаете, о волшебных свойствах детских раскрасок? С ними оставаться один на один с самым капризным ребёнком нестрашно. Слава Богу, все дети обожают рисовать и предложив им новые картинки для раскрашивания. А если они ещё и такие интересные и оригинальные, как на испанской версии сайта dibujos para pintar y colorear, то вы смело можете быть уверенными в том, что непослушное для других чадо, навсегда зачислит вас в число своих лучших друзей. Да что там дети, - некоторые взрослые с успехом снимают стресс, раскрашивая любимых персонажей. Иногда даже на работе.)
Метки: детский мир досуг |
Рецепты не каждый день... |
Метки: рецепты кулинария |
Статья о Сандре Баллок... |
Хорошая девушка Сандра Баллок
(Наталья Струтовская)
Долгое время считалось, что у голливудских кинозвезд только три возраста: нимфетка, старлетка, и эксцентричная старушка. Сандра Баллок в данную концепцию явно не вписывается? Она – девушка без возраста.
Она родилась где-то между 1962-м и 1966 годом.
Метки: звёзды кино |
Про гибкий камень для отделки слышали? Я - нет. |
А ведь это действительно реальность. Не только удобно, но и очень красиво. Кто же откажется от обоев с фактурой натурального камня. Хочу предложить вашему вниманию интересную статью, из которой я узнала не только о том, что гибкий камень вообще существует, но и получила необходимые сведения об его изготовлении и применении в качестве декоративного материала в архитектуре и интерьерах. Узнав, что этот универсальный материал можно без ограничений использовать как для внутренней отделки жилого пространства, я уже рассказала о нём соседке, которая как раз сейчас возводит капитальную мансарду в нашем подъезде. Вроде заинтересовалась она.
Метки: гибкий камень |
Летиция Каста в журнале Vogue Испания » ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ |
Французская модель и актриса Летиция Каста (Laetitia Casta) снялась в новой фотосессии для апрельского номера журнала Vogue Испания.
Метки: Laetitia Casta Летиция Каста Vogue Spain |
Английское прошлое - это увлекательное путешествие... |
Я, абсолютно интуитивно и, подозреваю, что правильно, всегда начинаю изучение ЛЮБОГО иностранного языка с грамматики. Многие говорят, что такой путь к лингвистическому знанию самый трудный, но мне он даётся легко ещё и потому, что я от решения этих грамматический ребусов просто получаю удовольствие. Советую и вам полюбить это дело, тогда любой иностранный язык точно покориться. Но зачем нам любой? Мы-то решили вместе учить English. На прошлой недели начали свой путь к вершине с настоящего времени Present Simple Tense, сегодня же посмотрим и постараемся усвоить самое простое и понятное из прошлых времён - Past Simple Tense. Александру Бебрису хочу выразить свою благодарность за конкретные и понятные материлы для изучения языка самостоятельно.
Метки: english александр бебрис |
О японской косметике... |
|
||
![]() |
||
|
Метки: косметика |