-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yanatvr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 21012

Возьмём лучшее из прошлого с собой в будущее...

Горжусь своими информационными партнёрами:

Счетчик и проверка тИЦ и PR


Крашу только верхние уже давно и не интенсивно...

Суббота, 28 Июля 2012 г. 15:14 + в цитатник
Salamon пишет:

Секреты макияжа ресниц: как ресницы красить, завивать щипцами и подчеркнуть красоту глаз.

Ресницы должны быть обезжирены, потому что на жирном волосе тушь держится плохо.
Перед макияжем ресницы можно слегка припудрить, чтобы подготовить поверхность для туши и придать ресницам длину и объем.
Красить ресницы следует, начиная с середины века: сначала наружную половину, а остатками - внутреннюю. Накладывайте тушь слоями, много тонких слоев смотрятся лучше, чем один толстый. После нанесения одного слоя дайте туши немного подсохнуть, а затем нанесите тушь повторно - может быть, только на кончики ресниц или наружный край. Иногда нужно накладывать второй и третий слои, пока первый еще влажный, иначе получается проволока вместо ресниц.
Не следует набирать на щеточку слишком много туши, иначе ресницы слипнутся.
Важно, чтобы ресницы не склеивались, если они все-таки слиплись, то разделите их тонкой чистой расческой для ресниц.
Самые длинные ресницы нужно прокрашивать наиболее тщательно, а мелкие и короткие ресницы во внутреннем уголке глаза и на нижнем веке лучше красить, держа щеточку вертикально.

Щипцы для завивки ресниц.

Читать далее


Метки:  

Продолжаем разговор о здоровом образе жизни...

Суббота, 28 Июля 2012 г. 15:08 + в цитатник
bruni nишет:

Здоровое меню на всю жизнь!Или как разорвать замкнутый круг от холодильника к холодильнику?

здоровое менюВолчий аппетит и постоянное желание перекусить-это проблема многих! Наверняка при побеге на холодильник, Вы повторяете себе вновь и вновь, что с понедельника на диете, или в лучшем случае, с завтрашнего дня.

 

Возможно, Вы сдержали свое слово, но Вас хватило максимум на 5 дней. И далее начинается старая песня о главном и  постепенный набег на холодильник. Знакомо?

Понимаю!Этому есть множество причин! К основной можно отнести стресс и постоянное желание себя успокоить чем-то вкусненьким. И ко второй-неумеренный аппетит из-за постоянного  жесткого ограничения, самоедства, постоянного чувства вины и  регулярного применения строгих диет.А так хочется порвать этот замкнутый круг и подружиться, наконец, с собой и свои телом!


Вот именно на этом моменте Вам необходимо осознать, что пора изменить свой образ жизни, изменить питание и составить здоровое меню на всю жизнь.  Надо отметить, что после того как Вы измените свой образ жизни, Ваш аппетит станет умеренным, вес нормализуется,правда, не сразу, а с течением некоторого времени.Зато навсегда!

 

Здоровое меню на всю жизнь включает в себя основных 3 момента:

 

1. Изменить питание.

 

Читать далее


Метки:  

Кейли Куоко в журнале Beverly Hills Lifestyle Magazine » ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ

Суббота, 28 Июля 2012 г. 15:03 + в цитатник
topcelebs.ru/cinema/4811-ke...azine.html

Звезда сериала \Теория большого взрыва\ Кейли Куоко украсила страницы журнала Beverly Hills Lifestyle.


Метки:  

Новости здоровья, медицины и долголетия

Суббота, 28 Июля 2012 г. 14:52 + в цитатник

Все мы хотим увидеть и узнать побольше, а для этого нужно затратить достаточно много времени, которого не хватает. Жить же долго получается не у каждого и имеет смысл только при том условии, что вы и в почтенном возрасте сохраните активность и подвижность ума и тела. Этого можно добиться разными способами, но самое главное это, конечно же, здоровый образ жизни. С новостями здоровья хорошо знакомиться на сайте www.a2news.ru, навсегда. Это не так уж трудно, как кажется. Просто должно стать привычкой.


Метки:  

Оптимистичненько...)

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:05 + в цитатник
donna пишет:

Вы хотите выглядеть моложе?


Чем старше мы становимся, тем сильнее желание повернуть время вспять и снова почувствовать себя молодыми и полными сил. Хорошая новость: ученые считают, что это вполне осуществимая задача. Все дело - в образе жизни и самоощущении.

Закройте глаза и представьте самые приятные события вашей жизни за последние 20 лет. Вспомните, как вы себя чувствовали, людей, с которыми встречались, занятия, которые приносили вам радость. Вспомните, какой вы были в юности – беззаботной, энергичной, оптимистичной. Вы и не подозревали, что существуют хронические стрессы, а ваш аппетит к жизни был поистине неутолим! А теперь представьте, что вы способны вернуть это удивительное ощущение полноты жизни, которое поможет вам выглядеть и чувствовать себя моложе.

Медики уверены: это возможно. В Гарвардском университете провели сенсационный эксперимент. Группе пожилых людей предложили мысленно вернуться на 20 лет назад. Причем испытуемые должны были вести тот же образ жизни, который вели в то время. Участники эксперимента на неделю отказались от всех приспособлений и лекарств, которые привыкли использовать. И по окончании срока оказалось, что участники этих испытаний действительно стали выглядеть и ощущать себя моложе! Улучшились общее состояние организма, гибкость, память, давление, даже показатели зрения и слуха стали совсем другими. Это подтверждает точку зрения многих ученых: старение во многом обусловлено нашим собственным взглядом на жизнь.

Мы сами ограничиваем свои возможности, считая, что то или иное занятие или образ жизни нам больше не по силам. Между тем есть простые методы, которые помогут сохранить тело и ум молодыми на долгие годы.

Обо всем...


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

А вы про это думаете?

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:02 + в цитатник
Nastasyia пишет:

Про контекст

Возможно, я очень плохо одеваюсь с точки зрения личного стиля, зато я очень наблюдательно: всегда вижу, что носят другие, что где продается, и какой имидж складывается у определенных вещей.


Негативных контекстов не так уж много в моем представлении. Это:
-явная «рыночность» вещи
- излишняя популярность тренда
- соотнесение с определенной социальной группой, часто имеющей негативный имидж в обществе

Рыночность

Читать далее


Метки:  


Процитировано 1 раз

Много полезного...

Пятница, 27 Июля 2012 г. 14:59 + в цитатник
Z@NOZ@ пишет:

Лицо – визитная карточка женщины. Что делать, чтобы выглядеть моложе?



Лицо – визитная карточка женщины. Что делать, чтобы выглядеть моложе?C возрастом мышцы лица теряют тонус, кожа становится менее упругой, истончается и обезвоживается. Мы не можем пассивно наблюдать за такими изменениями нашей внешности. Именно теперь самое время вмешаться в этот процесс и начать борьбу за сохранение своей привлекательности.

Гимнастика для мышц и кожи лица

В качестве «секретного оружия» мы выбираем ежедневную тренировку лицевых мышц и кожи, позволяющую поддерживать форму молодого лица. С помощью специальных упражнений для мышц мы сможем нормализовать кровообращение лица, которое обеспечивает питание коже и ее обновление.

Как пример я хочу привести упражнения, которые делаю несколько лет. Максимальное число повторов для каждого упражнения – 10. Но рекомендую начать с 2-3 и затем добавлять по одному повтору каждый день. Все упражнения нужно выполнять, не задерживая дыхания, напрягаясь как можно сильнее и удерживая напряжение в течение 8-10 секунд.

1. Кладем пальцы на внутренние кончики бровей на переносице. Придавливаем кожу, но очень легко, чтобы давление было равномерным и мягким. Продолжая надавливать, пытаемся сдвинуть брови к переносице. Расслабляем кожу, но пальчики не убираем. Такое преодоление сопротивления тренирует кожу на переносице и позволяет избежать морщинок и складок от гнева или нахмуренности.

Читать далее


Метки:  


Процитировано 4 раз

Анна Вьялицына в журнале Numero » ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ

Пятница, 27 Июля 2012 г. 14:45 + в цитатник
topcelebs.ru/models/4808-an...umero.html

Супермодель Анна Вьялицына в фотосессии для августовского номера французского Numero.


Метки:  

Flaminia - лучшая итальянская сантехника

Пятница, 27 Июля 2012 г. 14:36 + в цитатник

Так хочется чего-то небанального и оригинального в нашей небольшой ванной, совмещённой с санузлом, но размеры помещения не дают разгуляться даже фантазии...) Приходится только любоваться на то, какую прекрасную итальянскую сантехнику FLAMINIA предлагает магазин элитной сантехники в москве, - просто глаза разбегаются от ассортимента представленной продукции. Поклонники любого стиля в интерьере найдут здесь что-то для себя. Гарантирую. Вот такая мебель в ванной меня бы точно порадовала...



Метки:  

Секреты макияжа от звёзд...

Четверг, 26 Июля 2012 г. 15:35 + в цитатник
Salamon пишет:

Какой макияж в моде - достаточно присмотреться к звездам.

Маша Шукшина: ни дня без стрелки

Одна из самых придирчивых в плане макияжа актрис — Маша Шукшина. Причем она никогда не доверяется гримеру слепо: обязательно убедит добавить в визаж несколько своих фирменных “примочек”.

— Ее конек — это бордовая тушь. Причем ярко-бордовая тушь должна быть только определенной фирмы и определенного оттенка. И вторая ее “фишка” — это изумрудная подводочка на верхнем веке. Непременно! Сочетание бордовой туши с этой изумрудной стрелочкой на зеленых глазах делает взгляд очень красивым.

Еще очень требовательна Наталья Андрейченко. Иногда она говорит в шутку визажистам: “Не забывайте, я же — Леди Совершенство!” Это ее девиз. Дескать, у нее такое звание, значит, все должно быть на уровне. Приходится прорабатывать каждую точечку.

А есть актрисы, которым совсем не нужно делать визаж, — они и сами хороши от природы.

— Такова, например, Анна Азарова. У нее природная красота, идеально все: свои лучики в глазах, лукавый прищур. Ей достаточно накрасить ресницы, выровнять цвет лица, убрать блеск. И она уже свежа. Ей идеально подходит грим-пятиминутка.

Из поколения более зрелых актрис к таковым относится, к примеру, Евгения Симонова. У нее нет ни подтяжек, ни затяжек, ничего. Очень тонкая прозрачная кожа, практически фарфоровая. С минимумом грима она замечательно выглядит на экране. Но тона и тушь у нее должны быть идеальными. Любит следить за коррекцией бровей.

Обо всем...


Метки:  

Вокруг глаз... Вполне возможно, что баян.

Четверг, 26 Июля 2012 г. 15:28 + в цитатник
donna пишет:

Маски и кремы вокруг глаз. Уход за глазами. Уход за кожей вокруг глаз

Маски против "мешков" под глазами. Уход за кожей вокруг глаз

1. 1 - 2 раза в неделю следует делать маски для кожи век из сырого картофеля. Марлю заготовить в виде маленьких салфеточек размером 4x4 см. Клубень промыть, очистить, снова промыть и натереть на мелкой терке. Массу отжать, разложить на салфетках и на 10-15 минут положить на кожу.

2. Охлажденные в холодильнике огурцы или сырой картофель нарезать кружочками. По мере нагревания заменяйте их. Процедура занимает 20-30 минут.

3. Зелень петрушки мелко нарезать, положить на закрытые веки. Сверху маску накрыть влажными ватными или марлевыми тампонами. Продолжительность процедуры - 15 минут.

4. Натереть на терке сырой картофель, смешать с 2 ч. ложками муки и 2 ч. ложками молока.

5. 1 ч. ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешать с 2 ч. ложками сметаны.

Следующая маска устраняет и предупреждает от появления мелких морщин, если ее регулярно применять в течение месяца:
Кусочки не очень свежего белого хлеба без корок пропитать теплым молоком. Держать кашицу на веках 10-15 минут.

Кремы вокруг глаз. Уход за глазами

Расплавить на водяной бане 1 ст. ложку ланолина. Добавить З ч. ложки миндального масла. Снять с огня и медленно добавить 1 ч. ложку порошка лецитина, по капле — 2 ст. ложки холодной воды. Перемешать смесь деревянной палочкой.

К 25 г любого жирного крема или сливочного Масла добавить 10 мл водного настоя ромашки и липового цвета и 5 мл касторового масла, тщательно растереть.
Наносить утром и вечером, слегка вбивая влажным (намоченным в водном настое ромашки и липового цвета) ватным тампоном.

Обо всем...


Метки:  

Дома нужно быть красивой... Обязательно.

Четверг, 26 Июля 2012 г. 15:12 + в цитатник
LadyBlissme пишет:

Домашняя одежда для полных — идеи и их воплощение

Домашняя одежда для полных женщин — это камень преткновения. Ведь кажется, что дома выглядеть дама с формами не будучи одетой в «правильное» платье не может. Но дело обстоит конечно же иначе. Если приложить фантазию, то можно и в домашней обстановке оставаться интересно и удобно одетой.

Вот несколько идей для домашней одежды больших размеров:

О халатиках замолвим слово

Конечно, халат не стоит исключать из своего домашнего арсенала. Пусть только он будет такой расцветки, которая не стала бы подчеркивать объем. Вспомним о том, что мелкий рисунок смотрится невыгодно на аппетитных формах, а слишком крупный — их усугубляет.  Останавливаем свой выбор на однотонном халатике, или с принтом среднего размера. 

Теплый костюмчик

В осенне-зимний период, чтобы было тепло, можно одеться в теплый костюм. Однотонные расцветки и вертикальные вставки — то, что сослужит вам добрую службу в «вытягивании» силуэта.  А для верха и низа можно выбрать сочетание темного цвета с основным, причем темный — для той части, которая у вас наиболее объемная. Например, если вам хотелось бы уравновесить нижнюю часть, то выбирайте темные брючки.

Туники и леггинсы

Туника модной расцветки с удобными леггинсами — еще один вариант удобного одеяния для домашней жизни. Леггинсы могут быть длиной по щиколотку или чуть ниже колена. Главное в этом образе — туника. Выбирайте достаточно свободный крой, и в то же время не слишком широкий. 

Хитон — самый необычный и женственный вариант домашней одежды

Максимум свободы и женственности! Хитон — просто находка для аппетитных женщин. Формы лишь угадываются, движения не стеснены, женственность подчеркнута. Одеяние для любящей быть дома королевой женщины.

Источник


Метки:  

TOGAS INTERIOR - лучший дизайн штор для кухни

Четверг, 26 Июля 2012 г. 14:28 + в цитатник

Меня так мама научила, а я приняла это руководство к действию, что именно правильно и со вкусом выбранные шторы и тюль определяют общий стиль помещений, где люди живут или работают. Хочу поделиться интересным, с моей точки зрения, фактом: приходящие к нам в гости в первый раз люди, совсем не сразу понимают, что заходят в кухню. Такой там интерьер, что не бросаются в глаза сразу ни плита, ни мойка. А вот дизайн штор для кухни выбран такой, что делает 9-тиметровое помещение уютным и даже элегантным. Я искренне уверена, что поручать изготовление и разработку дизайна сейчас нужно настоящим профессионалам. Они предложат вам и классику и модерн. Очень сейчас популярны римские шторы и рулонные. Специалисты компания TOGAS INTERIOR очень ответственно и внимательно относятся к своим заказчикам и, обратившись именно к ним, вы точно останетесь довольны.


Метки:  

Свод правил о красоте... Каждый хочет внести свой вклад в давно известное. Но это точно не вредно.)

Четверг, 26 Июля 2012 г. 14:09 + в цитатник
wha пишет:

Как быть красивой и ухоженной



Красота женщины заключается не только в удачно подобранном макияже или красивом платье. Истинная леди всегда ухожена и знает, что лучше для нее, ее тела и здоровья. Маленькие тонкости ухода за собой откроют перед вами безграничные возможности.


1.

Следите за собой. Каждая женщина должна помнить о трех составляющих красоты: здоровой коже, ухоженных волосах и ногтях. Именно они являются первейшими показателями вашей работы над собой.

Каждый день используйте очищающее молочко, тоник и увлажняющий крем. Снимайте макияж специальными средствами, а не мылом. Подбирайте крем в зависимости от типа кожи и ее потребностей. Ваши волосы нуждаются в не меньшем уходе: раз в неделю наносите на них маски, старайтесь меньше использовать фен и утюжок, защищайте от солнца головными уборами. Ногти же и руки в целом выдадут ваш возраст и отношение к себе даже незнакомцам. Поэтому регулярно делайте маникюр, следите за состоянием лака на ногтях, три-четыре раза в день наносите увлажняющий крем (а на ночь - питательный).
 

2.

Занимайтесь спортом. Красота символизирует подтянутую фигуру, а добиться ее без физических нагрузок невозможно. Даже если вы довольны своим телом, это не повод отказываться от тренировок.

Два раза в неделю выбирайте один из следующих видов спорта: плавание, бег, аэробика. Они призваны укрепить ваше тело в целом, сжечь лишние калории и подарить организму бодрость. В остальные же дни занимайтесь отдельными группами мышц, то есть качайте пресс, занимайтесь с гантелями, делайте приседания и отжимания. Все это доступно даже в домашних условиях, поэтому старайтесь не искать отговорок и раз в день уделяйте спорту хотя бы пятнадцать минут.

3.

Читать далее


Метки:  


Процитировано 1 раз

Вот спасибо... Точно пригодится.

Четверг, 26 Июля 2012 г. 14:02 + в цитатник
СУДАРУШКА пишет:

Гимнастика от головной боли.

Очень часто именно женщины страдают от головной боли. Боль может быть вызвана перенапряжением, умственными нагрузками. Советую не бежать сразу в аптеку и не хватать коробочку с обезболивающими таблетками. Лучше найдите возможность немного погулять на улице. А еще советую небольшую гимнастику — понадобится всего 10 минут. Чем хороша эта гимнастика? Благодаря тому, что укрепляются мышцы лица и шеи, вы можете избавиться от головной боли.

Упражнения для мышц лица.

 

  • Поднимите брови, напрягите лоб, а затем расслабьте его. Поочередно проделайте это с каждой бровью. (Может быть, что не сразу получится, придется немного потренироваться.)

  • Ориентируясь только на ощущения, без зеркала прикройте веки и сведите глазные яблоки к переносице. Затем верните их в прежнее положение (надо выполнять все быстро). Теперь резко нахмурьте брови, а потом резко расслабьте мышцы, после этого ладони положите на лоб и сведите к переносице брови.

  • Зевните, напрягая нижнюю челюсть и медленно расслабьте мышцы.

  • Приоткрыв немножко рот поводите вправо влево нижней челюстью.

  • Резко наморщите лоб, вы почувствуете, что все мышцы напряжены.

  • Можете немного погримасничать!

 

Упражнения для мышц шеи.

Упражнения выполняются сидя на стуле — это особенно удобно тем, кто работает в офисе или просто много времени проводит сидя. Если у вас сидячая работа, то эту гимнастику необходимо выполнять 2-3 раза в день.


Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Оливия Уайлд в фотосессии для Emirates Woman » ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ

Четверг, 26 Июля 2012 г. 13:48 + в цитатник
topcelebs.ru/cinema/4807-ol...woman.html

Оливия Уайлд украсила страницы июльского выпуска журнала Emirates Woman.


Метки:  

Гражданин Украины

Четверг, 26 Июля 2012 г. 13:43 + в цитатник

Моя любовь к Украине вполне объяснима и понятна: папа - коренной одессит, хорошо знающий язык и культуру этой страны. Я сначала все летние каникулы в школьные годы проводила у бабушки, которая жила в 4-х минутной шаговой доступности до кромки прибоя, а потом 5 лет отучилась в одесском вузе и ещё 6 лет я проработала там по распределению в закрытом НИИ. Короче, - никогда мой интерес к Украине не исчезнет и друзей-френдов-читателей из разных областей у меня там очень много. А вот информации достоверной и актуальной мне часто не хватает. Вернее, не хватало до сегодняшнего дня. Вчера мне френд прислал ссылку на ресурс, где можно узнать о самых свежих событиях, законах и нововведениях, как общегосударственного масштаба, так и регионального. Френда, естественно интересуют события в своём городе Суми, но и все украинские граждане могут взять этот сайт в полезные закладки.


Метки:  

Полезная подборка... По названию нужно кликнуть обязательно.

Среда, 25 Июля 2012 г. 16:02 + в цитатник

Метки:  

...кликать по верхней картинке, чтобы увидеть все картинки.

Среда, 25 Июля 2012 г. 15:54 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в yanatvr
Страницы: 603 ... 231 230 [229] 228 227 ..
.. 1 Календарь