Крайне необходимо...) |
Гимнастика для лица в последнее время стала весьма популярна. Одной из самых эффективных считается авторская методика калифорнийского косметолога Кэрол Мадджио, включающая разработанный ею комплекс упражнений. Чтобы разгладить морщины в области рта, Кэрол советует плотно сжать губы, стараясь максимально спрятать их внутрь, а затем улыбнуться, подняв вверх, как можно сильнее, уголки рта. У вас должен получиться веселый «смайлик». Задержитесь в таком положении на 20—25 секунд, после чего нужно вернуться в исходное положение. Повторять упражнение следует 5—7 раз. Чем чаще вы будете делать «смайл», тем заметнее будет результат. О других упражнениях можно узнать из нашего видеоролика.
4-й способ: хайлайтеры. Носогубные складки станут менее заметны, если нанести на них хайлайтер или тон на 1—2 оттенка светлее. Как известно, морщина — это трещинка, провал на коже, которая создает тень. Высветлив эти места, вы визуально сделаете кожу моложе, а морщины — менее заметными. На фото база под макияж «Концентрат света» Lumi Magique, L'Oreal Paris
Метки: без возраста косметика |
Сумки - моя страсть. Особенно немаленькие.) |
сумка — Zign
Метки: сумки |
Писательское мастерство – как научиться писать тексты правильно |
Все мы сейчас писатели. Какой же блогер без ежедневного поста-то может считаться приличным? И пишем, - с ошибками и неправильными акцентами и на странные темы, пишем. А ведь хочется делать это правильно и профессионально. Чтобы не стыдно было перед читателями и, чтобы цитировали нас почаще, - ведь это так приятно, - знать, что то, что интересует тебя, интересно и ещё многим... И ведь есть курсы специальные http://4brain.ru/pismo/ с онлайн-уроками, где собраны полезные советы в помощь начинающим писателям. Тут вы узнаете, что такое искусство письма, или как его сейчас модно называть, копирайтинг, сможете освоить базовые навыки писательской деятельности. Данный курс ориентирован на практические знания, которые помогут вам проявить конкретно вашу индивидуальность. Удачи вам!
Метки: копирайтинг блогосфера |
Гимнастика тибетских монахов без Тибета и монастыря | Изюминки |
Метки: здоровый образ жизни без возраста |
Хорошо ли быть индианкой? | Изюминки |
...индийцы считают, что женщина обладает особой энергией, без которой мужчина не может существовать. Символом женской энергии является ритуальное ожерелье тали, которое жених дарит невесте на свадьбу и завязывает на шею во время церемонии. Считается, что таким образом мужчина как бы отдаёт себя под магическую защиту своей жены.
полностью здесь
Метки: страны и города женщины |
10 звёздных романов, которые мы забыли | Изюминки |
Метки: звёздная пыль |
Я так понимаю, что этим правилам лучше не следовать... Счастливой её ну никак не назовёшь. |
1. Учитесь быть хорошим другом, учитесь уважать своих друзей. Всегда помните, что друзья помогут вам в трудную минуту быстрее, чем семья. Не забывайте, что они будут заботиться о вас, несмотря ни на что.
2. Я думаю, что на все есть свои причины. Люди изменяют, и вы учитесь не обижаться на них. Вокруг так много неправильных вещей, что вы начинаете ценить, когда встречаете среди них правильные. Вы верите, когда вас обманывают, но, в конце концов, учитесь не верить никому, кроме себя.
3. Только то, что однажды вы потерпели неудачу, еще не означает, что вы будете терпеть неудачу во всем.
4. Часто бывает вполне достаточно просто быть с кем-то. Не обязательно прикасаться друг к другу, говорить о чем-то. Достаточно просто чувствовать связь между вами двумя, чувствовать, что ты не одинока.
|
Туры по Стамбулу откроют вам весь мир по-новому... |
Стамбул... Стамбул... Ах, уж этот восхитительный, таинственно-загадочный и щедрый Стамбул. Щедрый на впечатления, букеты запахов и яркую палитру восточных цветов. Босфор, архитектурные памятники, особенные восточные базары и невероятной красоты женщины, мужчины и музыка. Весь мир открывается тут по-новому. Туры по Стамбулу туристической компании ZEMexpert очень хорошо себя зарекомендовали. Особенно те, которые подобранны индивидуально по определенной тематике: архитектура, искусство, личности, религии, - в общем по той тематике, которая интересует лично вас. И книги Эльчина Сафарли предварительно советую почитать, - чудесным образом они настроят вас на нужную в этом путешествии волну.
Метки: страны и города путешествия туризм |
Полезно. Всем!!! |
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Метки: здоровый образ жизни здоровое питание здоровье |
Джинсы с высокой талией у нас в магазинах даже и не встречаются... К сожалению.. |
Метки: джинсы |
Что нам нужно съесть для счастья |
Метки: здоровое питание |
Рукодельницам... |
Метки: вязание рукоделие |
Хороший рецепт. Годный.) |
Метки: рецепты |
Мудрость не каждый день... |
У внука рабби Баруха, Израэля, появилась привычка громко плакать во время молитвы. Однажды дед сказал ему:
— Дитя моё, знаешь ли ты разницу между фитилём из хлопка и фитилём изо льна? Первый горит спокойно, а второй шипит и брызгает! Верь мне, что во время молитвы одного простого, но истинного жеста, даже если это всего лишь движение пальца на ноге, вполне достаточно!
Метки: притчи |
Джулия Робертс в новой фотосессии... |
Метки: звёзды кино |
И чтобы людей поменьше...) |
Каждый из нас выбирает, как провести отпуск, основываясь на собственных предпочтениях, однако, если вы хотите, чтобы ваш отдых удался по-настоящему, есть смысл планировать его с учетом звездного влияния. Знак зодиака часто определяет, какой тип отдыха для нас предпочтительнее, в какой стране стоит провести свободные от забот дни, а также, с кем отправиться в поездку. Туристический гороскоп поможет вам сделать отпуск идеальным!
Овен
Овны любят проводить время на природе в компании друзей. Но представителям этого знака претит подготовка к путешествию, и они стараются переложить организацию поездки на других людей. Овнам категорически не подходят придорожные мотели и сомнительные хостелы. Идеальные условия отдыха для этого знака – отель с отличным уровнем обслуживания в окружении живописных ландшафтов. Овны будут чувствовать себя комфортно как на знойных островах, так и среди белоснежных горных вершин.
Метки: гороскопы |
Майское... |
Это время для того, чтобы быть заземлёнными, для того чтобы повернуться к земле и ощутить как можно более тесную связь с нашей планетой. За последние несколько месяцев сформировался огромный энергетический поток, как для самой Земли, так и для населяющих её людей.
У многих из вас произошли в жизни определённые изменения, которые только поспособствовали нарастанию этого потока. Помимо этого, ещё одна энергетическая зарядка для всего человечества уже произошла в апреле. Ну а теперь настало время снова твёрдо встать ногами на землю. В этом месяце всем стоит вести себя более практично и сосредоточиться на работе.
Этот период идеально подходит для того, чтобы строить планы и разрабатывать стратегии для физического и морального исцеления, завершения начатых, но не законченных дел и создания всего того, что необходимо вам в жизни.
Возможно, в этом месяце вам стоит поработать над тем, чтобы решить свои эмоциональные проблемы, построить отношения в личной жизни, продвинуться в карьере, найти общий язык с семьей или просто заняться здоровьем и уделить внимание своему телу.
Метки: энергетика эмоции |
Нарушители с наказанием... |
Метки: звёздная пыль |
Полезное... |
Всем известно, что скорость интернета зависит от многих факторов. С плавающим пингом еще можно смириться (если вы не играете онлайн), но как отнестись к тому, что допустим, было 5 мегабит, а стал вдруг один? При этом тариф подключен, счета оплачены, но скорости все равно нет. Не спешите звонить оператору, чтобы услышать то, что «линия в порядке». Сперва проверьте свое оборудование на наличие следующих возможных причин.
все 8 причин тут
Метки: интернет |