-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yanatvr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 21448

Возьмём лучшее из прошлого с собой в будущее...

Горжусь своими информационными партнёрами:

Счетчик и проверка тИЦ и PR


Оригинально...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский пуловер вязаный спицами с вышивкой "Мода ходит по кругу"

 

1361016369_b4110ec16665 (311x500, 41Kb)

Изюминка этого пуловера состоит в том, что по его передней части и по спинке выполнена оригинальная вышивка. То есть в процессе работы абсолютно не нужно заморачиваться со сложными, замысловатыми узорами, скрупулезно подсчитывать количество петель после очередного выполненного раппорта, Вы просто вяжите основу для узора, а потом вышиваете объемную картинку.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

В архив...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория_Газнабаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер "Офисный стиль".



1.
vyazanuye_pulover1212 (567x683, 232Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

С трудом нашла...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер зеленого цвета с интересным воротом вязаный спицами
 

1358515112_vzi_xlf-tow (596x700, 59Kb)

В этой простой модели пуловера гармонично сочетается все: приятный зеленый цвет, ненавязчивые и легкие в процессе вязки узоры из переплетающихся кос, ну а воротник в виде шарфа придает особый шик образу.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Размер в схеме большой, - придётся уменьшать.)

Суббота, 28 Июня 2014 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Estrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жакет

Ажурный жакет (Ксюша)
 (248x697, 49Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Оригинально...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жакет и пуловер крючком!

Carlos_Miele_1 (266x400, 23Kb)carlos-miele-2 (266x400, 25Kb)10a-1 (233x400, 44Kb)
Ажурный жакет и пуловер крючком!
Эту модель позаимствовали из коллекции дизайнера Carlos Miele.
Описание-перевод из журнала "Вязание для вас".
Описание на русском!

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Красиво. Но не очень практично...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет спицами с шалевым воротником.

Вязаный жакет спицами с шалевым воротником.

Взято из нета

жилет (397x648, 34Kb)
Вязаный жакет спицами с шалевым воротником. Красивая модель от известной дизайнерской конторы. Этот жакетик следует вязать круговыми спицами от середины переда рядами по типу «туда-обратно». Моделька достаточно популярная у рукодельниц, более 400 женщин поставили ей плюс. А это значит, что по крайней мере половина из них в дальнейшем ее свяжет. Попробуйте и вы!


сам (187x300, 25Kb)сам1 (139x300, 17Kb)
22195345 (538x159, 15Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ещё один...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕТНИЙ ЖАКЕТИК, КРЮЧКОМ

1 (446x700, 76Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Летний жакет...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Estrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет ажурный с коротким рукавом

Жакет ажурный с коротким рукавом (Ксюша)
6 (403x700, 202Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

У меня горааааздо меньше 16-ти...

Суббота, 28 Июня 2014 г. 12:37 + в цитатник

16 элементов психического здоровья

16 элементов психического здоровья

Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams) — классик современного психоанализа, автор учебника по психоаналитической диагностике, предлагает выведенные в последнее время критерии для определения психического благополучия.

В своих лекциях Нэнси Мак-Вильямс часто апеллировала к широко распространенным классификациям психических заболеваний - DSM (американская классификация) и МКБ (международная). Несмотря на общее стремление классификаций упростить задачу специалистам и сделать диагностику и терапию более эффективными, они тем не менее зачастую не учитывают важных деталей. В основном они ориентируются на отдельные симптомы. Но за симптомами часто как бы не остается места личности пациента, который обращается к нам за помощью. Нэнси подчеркивает, что психотерапия - это больше, чем освобождение от симптомов и предлагает выведенные в последнее время практикующими терапевтами критерии для определения психического благополучия.

16 элементов психического и эмоционального здоровья.

1. Способность любить.
Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать. Это касается и родительской любви к детям, и партнерской любви между мужчиной и женщиной.

2. Способность работать.
Это касается не только профессии. Это в первую очередь о способности создавать и творить то, что ценно для человека, семьи, общества. Людям важно осознавать, что то, что они делают, имеет смысл и значение и для Других. Это способность привносить в мир что-то новое, творческий потенциал. Подростки часто испытывают сложность в этом.

3 Способность играть.
Здесь речь идет как о прямом смысле "игры" у детей, так и о способности взрослых людей "играть" словами, символами. Это возможность использовать метафоры, иносказания, юмор, символизировать свой опыт и получать от этого удовольствие. Нэнси Мак-Вильямс приводит исследование эстонско-американского психолога Jaak Panksepp, который доказал, что игра имеет большое значение для развития мозга. Он писал, что молодые животные часто играют, используя телесный контакт, и это является важным и значимым для их развития. При этом если животным не позволить играть один день, то на следующий день они будут играть с двойным усердием. Ученый провел аналогию с людьми и сделал вывод, что возможно, гиперактивность у детей - это следствие недостатка игры. Кроме того в современном обществе наблюдается общая тенденция к тому, что мы перестает играть. Наши игры из "активных" превращаются в "отстраненно-наблюдательные". Мы все меньше сами танцуем, поем, занимаемся спортом, все больше наблюдая за тем, как это делают другие. Интересно, какие это несет последствия для психического здоровья?..

4. Безопасные отношения.
К сожалению, нередко люди, обращающиеся в психотерапию, состоят в насильственных, угрожающих, зависимых - одним словом, нездоровых отношениях. И одна из целей психотерапии помочь им это исправить. Чтобы лучше понять причины и природу этого явления, мы можем обратиться к теории привязанности Джона Боулби. Он описал три типа привязанности: нормальную, тревожную (сложно выносить одиночество, поэтому человек "прилипает" к значимому объекту) и избегающую (человек может легко отпустить Другого, но при этом остается с колоссальной тревогой внутри). Впоследствии выделился еще один тип привязанности - дезорганизованный (D-тип): люди с этим типом привязанности часто реагируют на ухаживающего за ними человека как на источник одновременно тепла и страха. Это свойственно людям с пограничным уровнем личностной организации, и часто наблюдается после насилия или отвержения в детстве. Такие люди "прилипают" к объекту привязанности и одновременно "кусают" его. К сожалению, нарушения привязанности - весьма распространенное явление. Но хорошая новость в том, что тип привязанности можно изменить. Как правило, для этого хорошо подходит психотерапия (от 2ух и более лет). Но возможно изменение типа привязанности и при наличии стабильных, безопасных, длительных (более 5 лет) отношений с партнером.

5. Автономия.
У людей, обращающихся в психотерапию, часто отмечается ее недостаток (но огромный потенциал, раз они в терапию все-таки пришли). Люди делают не то, чего на самом деле хотят. Они даже не успевают "выбрать" (прислушаться к себе), чего же им хотеть. При этом иллюзорно автономия может смещаться на другие области жизни. Например, пациенты, страдающие от анорексии, зачастую пытаются контролировать хоть что-то, что им кажется доступным, выбирая при этом вместо своих желаний собственный вес.

6. Постоянство себя и объекта или концепция интегрированности.
Это способность оставаться в контакте со всеми сторонами собственного Я: как хорошими, так и плохими, как приятными, так и не вызывающими бурной радости. Это также способность чувствовать конфликты и при этом не расщепляться. Это контакт между ребенком, которым я был, тем, кто я есть сейчас, и той личностью, которой я буду через 10 лет. Это способность учитывать и интегрировать все, что дано природой и то, что я в себе сумел развить. Одним из нарушений этого пункта может быть "нападение" на собственное тело, когда оно бессознательно не воспринимается, как часть себя. Оно становится чем-то отдельным, что можно заставить голодать или резать и.т.п.

7. Способность восстанавливается после стресса (сила Эго).
Если у человека достаточно силы Эго, то, когда он сталкивается со стрессами, он не заболевает, не использует для выхода из него только одну ригидную защиту, не срывается. Он способен самым лучшим способом адаптироваться к новой ситуации.

8. Реалистичная и надежная самооценка.
Многие люди нереалистично и при этом слишком жестко оценивают себя, обладают критикующим суровым Супер-Эго. Возможна и обратная ситуация (характерная для США) - наоборот завышенная самооценка. Родители восхваляют детей, желая иметь все самое лучшее, в том числе и "лучших" детей. Но такая необоснованная похвала, лишенная в самой своей сути любви и тепла, вселяет в детей чувство пустоты. Они не понимают, кем являются на самом деле, и им кажется, будто никто их в действительности не знает. Они часто действуют, как будто имеют право на особое отношение к себе, хотя по сути не заработали этого.

9. Система ценностных ориентаций.
Важно, чтобы человек понимал этические нормы, их смысл, при этом был гибок в следовании им. В 19 веке говорили о "моральном безумии", что сейчас называют скорее антисоциальным расстройством личности. Это серьезная проблема, связанная с непониманием, нечувствованием человеком различных этических, моральных и ценностных норм и принципов. Хотя в то же время у таких людей могут быть сохранны другие элементы из данного списка.

10. Способность выносить накал эмоций.
Выносить эмоции - значит уметь оставаться с ними, чувствовать их, при этом не действуя под их влиянием. Это также одновременная способность оставаться в контакте и с эмоциями, и с мыслями - своей рациональной частью.

11. Рефлексия.
Способность оставаться эго-дистонным, посмотреть на себя как бы со стороны. Люди с рефлексией способны видеть, что именно является их проблемой, и соответственно, обходиться с ней таким образом, чтобы решить ее, максимально эффективно помогая себе.

12. Ментализация.
Обладая этой способностью люди способны понять, что Другие - это совершенно отдельные личности, со своими особенностями, личностной и психологической структурой. Такие люди также видят разницу между тем, что они чувствуют себя обиженными после чьих-то слов и тем, что на самом деле Другой человек не хотел их обидеть. Обида скорее вызвана их личным, персональным опытом и личностными особенностями.

13. Широкая вариативность защитных механизмов и гибкость в их использовании.

14. Баланс между тем, что я делаю для себя и для своего окружения.
Это про возможность быть собой и заботиться о собственных интересах, учитывая при этом и интересы партнера, с которым есть отношения.

15. Чувство витальности.
Способность быть и чувствовать себя живым. Винникот писал, что человек может нормально функционировать, но при этом быть как будто неживым. О внутренней омертвелости писал и Андре Грин.

16. Принятие того, что мы не можем изменить.
Это про способность искренне и честно грустить, испытывать скорбь в связи с тем, что невозможно изменить. Принятие своей ограниченности и оплакивание

 

того, чего бы нам хотелось иметь, но его у нас нет.

Таким образом, у каждого человека могут присутствовать в разной степени эти 16 элементов психического здоровья. Есть определенные закономерности и взаимосвязи между, например, типом личностной организации и "пробелами" в этом списке. Но в самом общем виде этот список представляет собой глобальную цель для психотерапии. С преимущественным учетом личных особенностей каждого клиента или пациента.

И, конечно, перечисленные элементы психического здоровья не являются однозначным строгим эталоном, скорее - ориентиром, который, впрочем, каждый вправе сам для себя выбрать. Ведь речь идет об очень тонких материях. И сама Нэнси на вопрос, что же все-таки является нормой, смеясь, ответила: "О-о-о, если бы я только знала!".

(по материалам семинара Н. Мак-Вильямс)

Автор - Колотыркина


Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сумка для шопоголика | Изюминки

Суббота, 28 Июня 2014 г. 12:31 + в цитатник

Метки:  

Капри – это не только брюки и остров | Изюминки

Суббота, 28 Июня 2014 г. 12:30 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кофе: бодрит или вредит? | Изюминки

Суббота, 28 Июня 2014 г. 12:27 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 1 раз

Сайт знакомств Tabor.ru

Суббота, 28 Июня 2014 г. 12:19 + в цитатник

Популярный сайт знакомств tabor.ru хочу вам показать. Я только недавно поняла всю правильности и необходимость подобных ресурсов, если честно. Люди ищут друг друга порой всю жизнь и находятся уже в зрелом возрасте, когда уже определены приоритеты и те главные ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ качества, которые хочется видеть у любимого человека или просто друга. Бесплатные знакомства tabor.ru дают возможность завязать первый разговор с тысячами собеседников и, сделав выбор, определиться с тем единственным селовекам, который и станет близким и родным.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Специально про платки Hermes искала инфу...

Пятница, 27 Июня 2014 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия шёлкового платка-каре (идеи от Hermes)

3720816_platokkare1 (300x365, 38Kb)Платок-каре – самый горячий хит сезона. Такие модные аксессуары, как тончайшие шелковые платки каре жарким летом весьма актуальны. Ведь они широко функциональны и необыкновенно практичны.

Немного истории...

Дом моды Hermes – один из самых знаменитых и старейших парижских Домов Моды. Первый камень в здание сегодняшнего концерна по производству предметов роскоши был заложен в 1837 году, когда Тьерри Эрме открыл предприятие по изготовлению уздечек и седел. Вскоре молва о его первоклассной продукции разнеслась повсюду. В течение последующих двух поколений репутация Hermes неуклонно укреплялась, и в итоге это имя получило мировую известность.

Читать далее

 


 


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мудрость не каждый день...

Пятница, 27 Июня 2014 г. 15:52 + в цитатник

Притчи.ру®

http://pritchi.ru/id_8508


Из зависти

Притча неизвестного происхождения

Клопик как-то пожаловался своей матери:

— Где бы я ни появился, люди плюют на меня.

— Это из-за твоей красоты и из-за прелестного запаха, который ты издаёшь, — ответила мать. — Они тебе завидуют.

 



Последнее изменение: 2.06.14 16:41 (+0300 MSK)
Copyright © 2000-2013 Андрей Викторович Якушев (http://avy.ru)


Метки:  

"Американскую семейку" смотрите?

Пятница, 27 Июня 2014 г. 15:46 + в цитатник

Метки:  

Кое что можно взять...

Пятница, 27 Июня 2014 г. 15:39 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Удовольствие в деталях | Изюминки

Четверг, 26 Июня 2014 г. 16:06 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пять секретов стиля француженок | Изюминки

Четверг, 26 Июня 2014 г. 15:39 + в цитатник
izuminki.com/2014/06/01/pya...zuminki%29

посмотреть и почитать

З.Ы. Платок каре приличного качества, элегантной расцветки и классического размера давно хочу... Это можно считать намёком.)


Метки:  


Процитировано 1 раз

8 букв в моём имени. Но кончается на "Яна".)

Четверг, 26 Июня 2014 г. 15:32 + в цитатник

Секрет вашего имени.


Разумеется, вы слышали о том, что имя влияет на судьбу человека. С помощью нумерологии имени можно определить какую энергетику несет ваше имя. Вполне возможно, что после того, как вы узнаете энергию своего имени, многие события в вашей жизни станут для вас более понятными.
Как узнать энергию своего имени с помощью нумерологии?
Для того, чтобы определить энергетику имени, вам достаточно посчитать количество букв в своем полном имени. Нумерологи считают, что именно от этого зависит судьба и характер человека.

Имена из двух букв (например: Ия, Ян). В нумерологии имени они считаются неполноценными. Люди, которые носят такие имена, очень уязвимы в жизни. На их плечи ложится много испытаний.

Имена из трех букв (Лия, Яна, Ада, Лев). Эти имена наделяют человека противоречивой натурой. Людям с такими именами, как правило, сложно найти призвание в жизни. Они очень ветрены и непостоянны. Сначала их увлекает что-то одно, а потом они могут переключиться на другое.

Имена из четырех букв (Анна, Вера, Нина, Юрий, Олег, Иван). Эти имена наделяют своих обладателей открытостью и раскрепощенностью. Люди с этими именами не умеют хранить секреты и часто ведут себя вызывающе. Несмотря на это, они ценят стабильность в личной жизни и в карьере.

Имена из пяти букв (Ирина, Елена, Мария, Олеся, Денис, Артем). Согласно нумерологии имен, это люди-лидеры. Они организованны, умеют находить общий язык с окружающими и всегда стремятся во всем быть первыми. Несмотря не это, они часто совершают нелогичные и спонтанные поступки.

Имена из шести букв (Полина, Лариса, Марина, Никита, Руслан, Виктор). Люди с такими именами гармоничны. Они довольствуются тем, что у них есть, но в то же время стремятся к большему. Немаловажное значение в своей жизни они придают любви.

Имена из семи букв (Евгения, Татьяна, Наталья, Виталий, Ярослав). Люди с этими именами очень одаренные. Однако свои таланты они редко способны реализовать в жизни, так как не обладают сильным характером. Носители этой группы имен, как правило, всегда во всем сомневаются, хотя внешне они кажутся очень собранными и уверенными в себе.

Имена из восьми букв (Светлана, Вероника, Анжелика, Вячеслав, Владимир). Люди с этими именами стремятся к независимости и свободе. Это реформаторы и революционеры. Однако их путь нередко бывает тернист из-за непростого характера. Носители имен этой группы не могут найти общий язык с теми, кто им пришелся не по душе.

Имена из девяти букв (Екатерина, Маргарита, Александр, Святослав). У носителей имен этой группы очень развита интуиция. Однако не все используют ее в своей жизни. Эти люди бывают загадочны и непредсказуемы. Часто они мечтают о лучшей жизни, но не прикладывают к достижению своих целей особых усилий.

Имена из десяти букв (Александра, Константин). У людей с именами, состоящими из 10 букв очень удивительная жизнь. В первой половине жизни с ними часто происходят необъяснимые вещи. Обычно, в молодом возрасте они теряют близких людей и становятся жертвами несчастных случаев. Но как бы не складывались обстоятельства, они всегда выходят сухими из воды. Во второй половине жизни они добиваются карьерных высот и достигают семейного счастья.

Как видите, не все имена наделяют нас счастливой судьбой. Как же исправить ситуацию? Поменять имя? Если верить нумерологии имени, то сменив имя, вы меняете и свою судьбу. Выбор за вами!
==> Знак Зодиака БЛИЗНЕЦЫ: http://allzodiac.net/blog/znak_zodiaka_bliznecy/1-0-18

 


Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в yanatvr
Страницы: 616 ... 437 436 [435] 434 433 ..
.. 1 Календарь