-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yanatvr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 22263

Возьмём лучшее из прошлого с собой в будущее...

Горжусь своими информационными партнёрами:

Счетчик и проверка тИЦ и PR


Да, угадали, - я люблю керамику. Но стильную и качественную

Среда, 03 Октября 2018 г. 11:16 + в цитатник

Выбираем посуду по знаку Зодиака

Выбираем посуду по знаку Зодиака
Посуда — один из главных элементов сервировки кухни, которая по фэн-шую является ключевым местом распределения энергии Инь. Лунная, женская и невероятно обволакивающая комната — ключевое место в доме, где собираются родные люди и куда мы приглашаем своих друзей. Даже если человек живет один, именно на кухне и в окружении посуду он встречает утро и завершает день.

Овен

Представители кардинального знака Овна, которым управляет энергичный и волевой Марс — главные энерджайзеры, для которых дом — настоящий кокон. Здесь Овны восполняют запасы своей энергии, набираются сил и что самое главное — находят вдохновение и смысл для дальнейших действий. Стоит сказать, что у этих людей чаще всего минималистичные и просторные по возможности квартиры и дома — Овнам важно иметь много пространства, где они подзаряжаются. Астрологи рекомендуют Овнам керамическую посуду с мраморными принтами, которая охладит огнедышащий Марс и сделает потребление пищи более плавным.
 
Про себя ищите тут - ELLE

Метки:  

Мне другого типа блузки больше нравятся, но и тут есть интересные

Вторник, 02 Октября 2018 г. 11:05 + в цитатник
Среди блузок 2018 есть разные фасоны: непринужденные, наивные, экзотические и, конечно, элегантные. Рассмотрим их поближе. Читать полностью

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Есть интересное трикотажное...

Понедельник, 01 Октября 2018 г. 11:25 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Полезное

Воскресенье, 30 Сентября 2018 г. 11:27 + в цитатник

Убираться, согласно японской методике

Убираться, согласно японской методике
Книга Мари Кондо «Магическая уборка» про Японское искусство наведения порядка дома и в жизни стала мировым бестселлером.

Вопрос-ответ

Как сделать так, чтобы в квартире меньше скапливалась пыль?

По мнению Мари Кондо, уборка оказывает лечебный эффект на человека, приводит мысли в порядок и успокаивает. Вот основные правила «уборочной поры»:

Визуализируйте свою цель. Представьте, что вы хотите получить в результате уборки, каким будет ваш дом. Воображать нужно результат, а не процесс.

Забудьте о советах образца: «Убирайтесь каждый день, убирайтесь по чуть-чуть и выкидывайте по одной вещи». Секрет успеха в том, чтобы сделать по максимуму за один раз.

Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, блокноты, вырезки из газет захламляют дом. С помощью современных технологий многое можно хранить в 
 

электронном виде.

Убирайте по категориям, а не по комнатам. Соберите вещи одного типа со всего дома и разберите их. Начните с одежды, потом можно заняться книгами, документами и т. д.

Лучший способ решить, что сохранить, а что выбросить, — взять предмет в руки и спросить себя: вызывает ли это радость? Если не вызывает, то — в помойку. Зачем вам нужна вещь, которая не радует?

Какие-то вещи лучше хранить вертикально. Скрутите их в трубочки и вертикально поставьте в ящики. Например, полотенца в тумбочке.

Не забивайте ящики и полки до отказа. Ваша цель — порядок, а значит, лучше, чтобы всё было на виду.

Одежду одного типа и цвета лучше хранить вместе. Развешивать наряды на вешалках рекомендуется слева направо — от тёмных и тёплых вещей к лёгким и светлым.

Оригинал Аргументы и Факты


Метки:  

Жарку только заменить на тушение...

Суббота, 29 Сентября 2018 г. 12:13 + в цитатник

Картофельное рагу с фаршем

Картофельное рагу с фаршем
Очень советую добавить в это рагу вяленые томаты, они придадут яркий оттенок этому зимнему сытному рагу.

Ингредиенты:

350 г говяжьего фарша (или какой любите)

1 красный перец

1-2 луковицы

3 зубчика чеснока

8 шт. картофеля

15 вяленых помидоров

400 мл бульона

500 мл готовой томатной пассаты

тимьян сушеный

лавровый лист

сахар (по вкусу)

перец, соль (по вкусу)

2 ст. л. сливочного 
 

масла

Приготовление:

Фарш обжарить на 1 ст. л. сливочного масла и переложить в кастрюлю. Лук и перец нарезать кубиками, вяленые помидоры полосками, затем все обжарить на оставшемся сливочном масле и соединить с мясом.

Все залить бульоном, добавить пассату и пропущенный через давилку чеснок. Перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь.

Добавить лавровый лист, тимьян по вкусу и 1 ч. л. или больше сахара для баланса кислотности в пассате. Добавить соль и перец.

Протушить 5 минут. Выложить к мясу нарезанный кубиками картофель, накрыть крышкой и тушить, помешивая, около 20-30 минут до готовности (в кислой среде картофель готовится долго). Если хотите получить соус погуще, крышку снимите и готовьте без нее некоторое время.

Фото и рецепт: Елена Некрасова

Оригинал Gastronom.ru


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мудрость не каждый день...

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 11:26 + в цитатник

Без надежды и страха

Античная притча

свободным я считаю того, кто ни на что не надеется и ничего не боится

Как-то Демонакту задали вопрос:

— Как, по твоему мнению, можно определить счастье?

— Счастлив только свободный.

Когда ему возразили, что свободных много, он сказал:

— Но свободным я считаю того, кто ни на что не надеется и ничего не боится.

— Но таких людей нет. Ведь все мы, до единого, по большей части находимся в рабстве у надежды и страха.

— Но, — заметил Демонакт, — если ты поразмыслишь над делами человеческими, найдёшь, что они не заслуживают ни надежды, ни страха. Ведь всё вообще проходит — и печали и радости.
Источник: https://pritchi.ru/id_81047443


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рецепты не каждый день... Чрезвычайно заманчивый для меня вариант.)

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 11:03 + в цитатник

Куриные бёдрышки с апельсином и розмарином

Куриные бёдрышки с апельсином и розмарином
Сегодня я расскажу удивительно быстрый рецепт куриных бёдрышек с апельсинами и розмарином. Блюдо получается очень праздничным, красивым и красочным. Согласитесь, что мясо довольно сложно приготовить так, чтобы оно было красивым и вкусным одновременно (не считая стейка, который при правильном приготовлении всегда прекрасен и на вкус, и на внешний вид).

Ингредиенты:

Куриные бёдрышки (6 шт.)

Апельсин (1 шт.)

Розмарин (5-7 веточек)

Оливковое масло (5 ст.л.)

Приправа для курицы (1 ч.л.)

Соль (1/2 
 

ч.л.)

Перец (1,4 ч.л.)

Приготовление:

Курные бёдрышки выкладываем в глубокую миску, добавляем оливковое мало, специи и хорошо всё перемешиваем.

На разогретую сковороду выкладываем бёдрышки и обжариваем с каждой стороны по 5 минут.

Когда с каждой стороны образовалась корочка, выкладываем куриные бёдрышки в глубокую противень, поверх кладём веточки розмарина. Апельсин разрезаем пополам. Из первой части выдавливаем сок и поливаем им курицу. Вторую часть апельсин нарезаем дольками и выкладываем их хаотичным образом поверх курицы.

Ставим форму с мясом в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 35-45 минут.

Всем приятного аппетита!

Фото и рецепт: Ксения Тоечкина

Оригинал FoodForLife.ru


Метки:  

Почитать... Имхо, есть полезное

Среда, 26 Сентября 2018 г. 10:54 + в цитатник

Куда приводит псевдопозитив

Куда приводит псевдопозитив
Куда приводит псевдопозитив

Не нужно это насильственное позитивное мышление, когда внутри у вас все кипит и бурлит!

Недавно я была свидетелем такой беседы, где девушка рассказывала о том, что она злится, муж её раздражает, свекровь её бесит, сын тоже. Все как сговорились, бесить ее. И посыпались такие советы: ты позитивнее будь и не злись. Ты любовь в сердце отыщи. Ты радуйся. Ищи хорошее с таким же упорством, как ты ищешь плохое. Ты оттаивай...Да, в каждом этом совете есть зерно истины. Но понимая ощущения той девушки, понимая как она сейчас злится и раздражается, помогут ли ей эти советы или вызовут очередную порцию раздражение и злости? Скорее всего да, вызовут.

Сила злости, или Куда может привести псевдопозитив

Действительно ли, когда злишься, нужно толкать эту злость поглубже внутрь и улыбаться, пытаясь отыскать любовь?

Позитив, позитив - никаких альтернатив?

К чему приводит такой псевдопозитив? К неврозу, однозначно. Приводит к внутреннему расколу, к внутриличностному конфликту. К усугублению всех конфликтов и всех ситуаций. К депрессии.

В общем, это не тот путь, по которому нужно идти.

Дело в том, что злость - это очень ресурсное чувство. Это люди придумали условное разделение на негативные и позитивные чувства.

На самом деле, все чувства нам нужны и важны, раз они есть и мы их испытываем. Не стоит вталкивать их внутрь себя и пытаться не проявлять, изображая что-то другое.

НЛПеры знают, что гнев - это движущая сила так называемых достигаторов, людей которые ставят себе цели и чётко идут к ним.

На энергии злости и гнева можно горы свернуть.

Когда я вижу, что человек злится и раздражается - я радуюсь.

Радуюсь, потому что я вижу, что человек не в апатии, не в безразличии, не в депрессии. Я вижу, что человек имеет потенциал. У него есть ресурс что-то изменить.

Когда человек злится, у него есть силы, есть энергия на активные действия.

Другое дело, что он не всегда адекватно может применить этот ресурс.

Ни в коем случае не нужно злость заталкивать внутрь себя, ни в коем случае ее не нужно копить, чтобы потом получился некрасивый и разрушительный для всех участников взрыв, который разметает все вокруг.

Не стоит дожидаться пока какая-то маленькая последняя капля сделает из вас неадекватную истеричку.

Когда вы злитесь, посмотрите куда вы можете приложить эту силу? Куда вы именно сейчас можете вложить эту силу и этот потенциал? Что вы можете сделать, чтобы начать менять то,что вас бесит?

Этот гнев вам дается на шаг, на действия. Не расходуйте его в никуда, круша все вокруг. Не подавляйте внутри, это вызывает болезни.

Вас всё достало, вы устали, вы злитесь? Что вы сейчас можете сделать на энергии своей злости?

Я не имею ввиду высказать свекрови, например, все что вы думаете. Хотя так сделать лучше, чем сохранять хорошую мину при плохой игре.

Я имею ввиду, какой шаг прямо сейчас вы можете сделать, чтобы начать менять ситуацию?

Идите на прогулку, сделайте активные физические упражнения, поколотите грушу, поорите песни, вымойте полы, передвиньте мебель, разберите кладовку, вычистите ванну...

Когда немного успокоитесь, думайте как начать менять ситуацию, которая вас злит и бесит.

У вас нет денег? Еще как раздражает, согласна. Посмотрите какой шаг вы можете сделать в сторону денег и в сторону заработка. Сегодня.

Вас бесит муж - посмотрите что вы можете сделать прямо сейчас для того, чтобы начать двигаться к изменению ситуации?

Я помню мой папа говорил мне иногда:

- А ты разозлись и сделай!

Он будучи крупным руководителем, знал о чем говорил.

Я впитала эти слова и знаю, что это реально работает.

Злость можно и нужно использовать как ресурс и стимул. Как раз, когда у вас все спокойно и радостно - вам трудней делать какие-то активные и сильные действия.

Так что, если злитесь - 
 

действуйте!

Делайте свои шаги к той жизни, которой вы хотите жить.

Начинаете свое движение, маленькие реальные действия к той версии себя, которой хотите быть.

Используйте силу злости во благо.

Примите свою злость и она поможет вам, даст вам силу.

Присвойте себе эту силу!

Не нужно искусственно улыбаться, просто потому, что многим из нас в детстве говорили, что злиться плохо, стыдно, не красиво. Что хорошие девочки не злятся.

Не нужно это насильственное позитивное мышление, когда внутри у вас все кипит и бурлит.

Подумайте как с пользой для себя использовать силу злости. Как обернуть ее во благо не причиняя никому вреда.

Елена Равлушевич

Из выпуска от 14-09-2018 рассылки Интересные статьи по эзотерике


Метки:  

И не только полным. Много стоящих вариантов

Вторник, 25 Сентября 2018 г. 11:28 + в цитатник
Полные женщины могут быть очень элегантными. Надо лишь уметь подчеркивать свои достоинства и маскировать недостатки, уделять внимание качеству тканей и пошива, подбирать лучшие аксессуары, и вы будете выглядеть, как Королева! Читать полностью

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Полезное...

Понедельник, 24 Сентября 2018 г. 11:08 + в цитатник

10 способов экономить на электроэнергии

10 способов экономить на электроэнергии
Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно сократить километровые счета за электричество? Вроде и использовали совсем немного, а в итоге набежала кругленькая сумма

Мы тоже озабочены этой проблемой и хотим поделиться несколькими простыми, но полезными советами, которые позволят вам платить меньше.

1. Регулярно чистите плафоны

На люстре, которая обычно является главным источником света в комнате, каждый день оседает невероятное количество пыли. Если на полках, подоконниках и столе мы замечаем такие скопления сразу же, то о люстре, ввиду того, что она находится гораздо выше уровня глаз, как-то забываем. Пыль никто не видит — ну и бог с ней.

Однако на самом деле ситуация может оказаться куда серьезнее, чем вы предполагаете. Помимо очевидных проблем со здоровьем, которые могут начаться от этого (особенно если вы астматик или аллергик), пыльные плафоны приглушают свет, делая его слишком тусклым. В итоге вам приходится использовать лампы с большей мощностью, которые потребляют больше энергии. Замкнутый круг.

2. Отодвиньте холодильник от батареи

Не секрет, что холодильник — один из главных источников потребления энергии. В отличие от многих других бытовых приборов, он вынужден работать двадцать четыре часа в сутки, неустанно поддерживая низкую температуру. Конечно, не использовать холодильник вообще не получится. Но можно отодвинуть его максимально далеко от любых отопительных приборов — в соседстве с ними он вынужден работать еще активнее, чтобы сохранить холод.

3. Не ставьте в холодильник горячую еду

Сделав суп или второе сразу на несколько дней, мы убираем готовые блюда в холодильник. Нам не приходит в голову, что горячая пища заставляет холодильник потреблять больше энергии, чтобы поддержать температуру на прежнем уровне. Совет: перед тем как убирать еду в холодильник, дайте ей остыть до комнатной температуры.

4. Регулярно размораживайте холодильник

Да, это довольно неприятная, трудоемкая и нудная процедура, но ее придется выполнять: лед, образующийся в недрах холодильника, если его вовремя не разморозить, тоже негативно влияет на потребление энергии.

5. Организуйте местное освещение

Не надо возлагать на одну-единственную люстру все надежды по освещению комнаты. Помимо того, что общего света вам просто не хватит, небольшие светильники можно использовать и отдельно от люстры. Например, если в большой комнате собирается не вся семья, а один-два человека, которые хотят почитать или посидеть за компьютером, света от бра будет вполне достаточно.

6. Не оставляйте компьютер и микроволновку в режиме ожидания

Поработав на компьютере, не переводите его в спящий режим, а окончательно выключите из сети. Все равно процесс включения займет у вас несколько минут, а энергия будет экономиться. То же самое касается и микроволновой печи: не ленитесь вытащить ее из розетки после активного использования. Мы разогреваем в ней еду всего несколько минут в день, а все остальное время микроволновка продолжает потреблять энергию.

7. Отдавайте предпочтение современной технике

Доказано, что техника старого образца потребляет на порядок больше электроэнергии, чем современные модели. Кроме того, приобретая в магазине новую технику, обязательно обращайте внимание на этикетки товара: там должен быть указан класс энергоэффективности того или иного прибора.

Всего существует семь классов: от самого низшего G до наиболее высокого (и выгодного для нас) A. Даже если вы забудете отключить приборы и оставите их в режиме ожидания, они все равно потратят не так много энергии.

8. Регулярно вычищайте пылесос

Не забывайте время от времени освобождать своего помощника от скопившейся пыли, так как она негативно влияет на потребление электроэнергии. Кроме того, замечено, что мощность потребления увеличивается в момент включения и выключения пылесоса, так что, если вы занимаетесь уборкой в пределах одной комнаты, не дергайте кнопку слишком часто — лучше 
 

пусть прибор немного пошумит.

9. Не перегружайте стиральную машину

Иногда очень хочется постирать как можно больше вещей за раз, и мы старательно утрамбовываем белье, хотя и видим, что места почти не осталось. Не стоит так делать: при перегрузках энергии уходит слишком много. Кроме того, не забывайте о такой опции, как «быстрая стирка»: она не подойдет для деликатных тканей, но для самого простого белья очень даже сгодится.

10. Закрывайте окна и двери, когда включаете кондиционер

Довольно простое, но очень действенное правило, которое почему-то не всегда соблюдается. Открыв окна или двери, вы просто сводите на нет все усилия кондиционера, заставляя его усиливать действие. Ну и, конечно, как и в случае с пылесосом, не забывайте периодически прочищать фильтры, позволяя воздуху свободно циркулировать.

Оригинал Полезная информация о недвижимости


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рецепты не каждый день...

Воскресенье, 23 Сентября 2018 г. 11:10 + в цитатник

Икра из кабачков с печеным чесноком

Икра из кабачков с печеным чесноком
Ингредиенты:

3-4 головки чеснока

листья тимьяна

2 кг зрелых кабачков

3 больших спелых помидора

4 большие луковицы

оливковое масло

соль, 
 

перец

Приготовление:

Разрежьте 3–4 головки чеснока поперек пополам. Разложите на 2 куска фольги, полейте оливковым маслом, приправьте солью и перцем, посыпьте листочками тимьяна, заверните и запекайте при 180 °С 25–30 мин.

Очистите от кожуры и семян 2 кг зрелых кабачков, натрите на крупной терке. Ошпарьте 3 больших спелых помидора, очистите от кожицы и нарежьте небольшими кусочками. Очистите и очень мелко нарежьте 4 большие луковицы. Обжарьте лук в казане в оливковом масле, 5–7 мин.

Добавьте кабачки, увеличьте огонь и обжаривайте, помешивая, пока не выпарится жидкость. Добавьте помидоры, тушите, пока не выпарится жидкость.

Выдавите готовый чеснок из шелухи, раздавите вилкой в пасту с кусочками, добавьте в казан. Посолите, поперчите, перемешайте и остудите перед подачей.

Оригинал gastronom.ru


Метки:  

Восстанавливаемся по гороскопу...

Суббота, 22 Сентября 2018 г. 10:55 + в цитатник

Коррекция биополя по знакам Зодиака

Коррекция биополя по знакам Зодиака
В жизни случаются ситуации, когда энергетика буквально тает на глазах. Это может быть следствием общения с неприятными людьми, трудных житейских ситуаций и чьего-то преднамеренного влияния. Впрочем, для каждого знака Зодиака есть свои хитрости, помогающие восстановить биополе человека и вернуть утраченную энергию.

Коррекция биополя для Овнов

Овны зачастую весьма активно растрачивают свой энергетический потенциал, но, несмотря на это, они могут так же легко и восстановить свои потери. Спортивные мероприятия, активный отдых на природе, экстремальные увлечения — все это позволяет сбросить напряжение от неудачных контактов с окружающими и настроиться на положительные перемены. Лучший способ энергетической подпитки для Овна — выиграть в соревновании, показать себя лучшим на фоне остальных. Дополнительным бонусом будут вечерние медитации у источника открытого огня — пламени свечи или походного костра.

Коррекция биополя для Тельцов

Тесная связь с природой, с растительным миром и стихией Земли — вот что может мягко привести в чувство энергетически истощенного Тельца. Если вы почувствовали утомление после общения с конкретным человеком или устали от длительного стресса на работе, срочно берите пару дней выходных и отправляйтесь на природу. Если такой возможности нет, то даже прогулка по парку непременно пойдет вам на пользу. Тактильный контакт с деревьями, кормление птиц — все это поможет вам переключиться на позитивные эмоции. А дома постарайтесь завести такие растения, как герань или диффенбахия — они отлично впитывают в себя энергетический негатив, очищая обстановку вокруг вас.

Коррекция биополя для Близнецов

Очень часто Близнецы выбирают для себя занятия, которые предполагают интенсивное общение с другими людьми, что временами может приводить к упадку сил. Представителям этой воздушной стихии проще всего восстанавливать затраченную энергию, переключаясь на активный отдых — лучше в небольшой компании близких людей или в уединении. Одиночные походы, экскурсионные туры выходного дня — все это может отлично подпитать энергией уставших Близнецов. А под вечер — увлекательная книга и никаких обсуждений прочитанного. Копите впечатления в себе, обдумывайте и набирайтесь свежих сил.

Коррекция биополя для Раков

Представители этого знака Зодиака предпочитают с осторожностью расходовать свою энергию и точно знают, как смогут ее восстановить. Потраченные силы проще всего возместить в уединении, либо в общении с близкими родственниками. Само восприятие семьи для Раков создает ощущение надежного тыла и стабильности. Кроме того, Раки прекрасно могут себя занять чем-то, требующим работы или размышлений в уединении, не пытаясь при этом создать вокруг себя компанию единомышленников. Пройдет совсем немного времени, и Рак сможет снова продолжить штурм поставленных целей. Кстати, садоводство и непосредственный контакт с природой тоже являются отличными природными «энергетиками» для этого знака Зодиака.

Коррекция биополя для Львов

Усталый Лев вряд ли может продолжать играть роль центра мироздания, а посему ему срочно необходимо подпитаться энергией. Львы раздают свою энергию окружающему миру с поистине царской щедростью. Помочь другу или просто хорошему знакомому, установить новые контакты или просто показать свое неформальное лидерство в коллективе — все это требует затрат, которые должны быть восполнены. Отдыхать в уединении — это совсем крайний случай для Льва, когда уже все остальные средства исчерпаны. Лучшее, что можно предложить утомленному Льву — взять отпуск на несколько дней и провести его максимально активно. Меняйте декорации, занимайтесь активными видами спорта, а вечером непременно сходите на вечеринку или выступление любимого исполнителя.

Коррекция биополя для 
 
Дев

Представители этого знака — не самые коммуникабельные, но тем не менее, они отлично умеют устанавливать отношения с самыми разными людьми. И эта способность дается им непросто — в общении с окружающими Девы затрачивают колоссальное количество энергии, которую необходимо восполнить. Отдельная статья энергетических расходов — беспокойство о будущем, о своем профессиональном статусе и финансах. Лучшее средство для этих рабочих лошадок Зодиака — переключение с работы и общения на отдых в уединении. А йога и медитации помогут отключиться от мыслей о работе на что-то более приятное. И еще Девы обожают учиться, поэтому можно порекомендовать им поискать для себя курсы, связанные с увлечениями и любимыми хобби.

Коррекция биополя для Весов

Весы зачастую не могут заметить того момента, когда личные силы начинают убывать и этим нередко пользуются те, кто не прочь поживиться чужой энергией. Прежде всего, для того, чтобы предотвратить напрасный перерасход энергии, Весам надо научиться отказывать манипуляторам и при этом не чувствовать вины и обязательств. И еще для них очень важно грамотно восстанавливаться после всех этих потерь. Весам поможет все, что напрямую связано с искусством и культурой — походы в музеи, прослушивание любимой музыки. Выбирайте свой любимый стиль и наслаждайтесь творениями композиторов, художников и писателей. А еще — общение по душам с лучшим другом или подругой поможет вам снова прийти в себя и поверить в то, что дружба может быть бескорыстной и искренней.

Коррекция биополя для Скорпионов

Скорпионы зачастую растрачивают энергию на противостояние тем, с кем они принципиально не согласны, либо сжигают ее внутри себя такими эмоциями как сомнения, недоверие и ревность. Конечно, самое простое — попытаться доверять тем, кто рядом, не ревновать без объективного повода и не сомневаться в верности любимого человека. Но сказать — проще, чем сделать, поэтому есть и более доступные способы быстрого восстановления энергетического тонуса. Медитация у источника открытого огня, дыхательные практики и Ци-гун, отдых на природе. При этом желательно все-таки постараться отключиться от тревожных и тягостных мыслей, полностью сосредоточившись на окружающем виде. Скорпионам также помогает быстро прийти в себя наблюдение за разгулом стихии — морским штормом, грозовыми ливнями или порывистым ветром.

Коррекция биополя для Стрельцов

Энергетика типичных Стрельцов обычно удачно сбалансирована, и ее перерасход зачастую не вызывает серьезных проблем, ведь ее легко пополнить. Стрельцы открыты для этого мира и умеют радоваться даже самым простым вещам — утреннему рассвету, вкусной пище, интересной книге. Но самое большое удовольствие для Стрельцов — путешествия, радость новых открытий, знакомства с иной культурой. Именно это может быстро восстановить энергетику истощенного Стрельца. Даже если у вас нет ни времени, ни денег на роскошный отпуск в экваториальных широтах, простой тур выходного дня по окрестностям вашего города прекрасно подойдет для самовосстановления. Смена обстановки всегда быстро идет на пользу Стрельцам, попавшим в энергетический «переплет».

Коррекция биополя для Козерогов

Козероги могут упорно трудиться над поставленной целью, порой и не замечая того, что уже перешли ту грань, за которой начинаются серьезные энергетические потери. Для того, чтобы усталость не переросла в хроническую, а истощение не превратилось в эмоциональное выгорание, действовать надо без промедлений. Утомленному Козерогу хронически противопоказано мониторить корпоративную почту, нервно перелистывать ежедневник и прислушиваться к рабочему телефону. От двух-трехдневного отпуска ничего плохого не случится, а восстанавливаться тоже надо. Обращение к силе рода, предков и своей семье — вот самое эффективное средство энергетической коррекции для Козерогов. Позвоните родителям, сходите с детьми в небольшой поход, научите ребенка какому-нибудь полезному навыку или просто полистайте семейные фотоальбомы. Жизнь — это не только бесконечное восхождение по карьерной лестнице, но еще и близкие люди, которым порой так не хватает внимания любимого Козерога.

Коррекция биополя для Водолеев

Яркие и общительные Водолеи нередко в буквальном смысле «выбрасывают» целыми порциями свою энергию. Правда, зачастую им бывает так же несложно и восстановиться. Но только при одном условии — необходимо отключиться от грустных мыслей и полностью отгородиться от общения с тяжелыми, навязчивыми людьми. Круг интересов типичного Водолея достаточно широк, и в этом для многих из них заключается настоящее спасение. Если Водолей устал, истощен и чувствует себя «на нуле», надо срочно встряхнуться с помощью любимых увлечений. А их стоит разделить с близкими и проверенными друзьями. Выходные, наполненные приятным общением и интересными занятиями 
 

— залог того, что к Водолею снова вернется его энтузиазм и вкус к жизни.

Коррекция биополя для Рыб

Сочувствующие и все понимающие Рыбы нередко щедро делятся энергией не только с теми, кто этого заслуживает, но и просто дарят ее различным энергетическим вампирам. При этом самим Рыбам бывает непросто даже попросить близкого друза о помощи, в которой они могут серьезно нуждаться. Совет Рыбам, которые испытывают серьезный перерасход энергии — просите поддержки у друзей и близких, делитесь и своими проблемами тоже. Вы тоже имеете полное право на помощь и искреннее участие. А помимо доверительного общения быстро вернуть вас к прежнему самочувствию могут водные процедуры. В идеале, конечно, вам стоит отправиться к открытому водоему — хотя бы на берег реки, а лучше — прямо к морю. Но даже обычный контрастный душ может вернуть вам утерянный тонус и позитивное восприятие окружающего мира.

Оригинал Гороскоп от лучших астрологов Astro7


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мудрость не каждый день...

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 11:12 + в цитатник

Язык и глаз

Индийская притча

он увидел прекрасного оленя, в страхе убегавшего от охотников

Один отшельник принял два обета как первые шаги в аскетической практике: не причинять вреда ни одному живому существу и не говорить неправду.

Когда однажды он занимался медитацией в густом лесу под деревом, прося Бога помочь ему твёрдо следовать этим двум клятвам, он увидел прекрасного оленя, в страхе убегавшего от охотников и скрывшегося в кустах за обителью. Через несколько секунд появились охотники. Они спросили отшельника, куда побежал олень. Бедный садху был в затруднении. Если он скажет, что видел оленя, затаившегося в кустах, охотники поймают его и убьют. И это будет несоблюдением его первого обета. Скажи он, что не знает, где олень, он нарушит свою вторую клятву. И садху очень разумно избежал нарушения обеих клятв. Он сказал:

— Глаз, который видит, не может говорить. Язык, который говорит, не может видеть. Я не могу принудить глаз говорить, а язык — видеть.

Охотники, поняв, что не добьются от него ничего, ушли, и олень был спасён. Монах же не сказал неправду.
Источник: https://pritchi.ru/id_85250138


Метки:  

Сезонно-брендовое...

Четверг, 20 Сентября 2018 г. 11:26 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рецепты не каждый день...

Среда, 19 Сентября 2018 г. 10:53 + в цитатник

Салат с жареной куриной печенкой и овощами

Салат с жареной куриной печенкой и овощами
Ингредиенты:

куриная печенка - 500 г;

шампиньоны - 300 г;

репчатый лук - 2 больших луковицы;

морковь - 2 шт.;

маринованные огурцы - 300 г;

тыквенные семечки - 150 г;

сельдерей - 2 стебля;

оливковое масло для 
 

жарки;

бальзамический уксус - 4-5 десертных л.;

зеленый салат

Приготовление:

Обжарить порезанную печенку на оливковом масле.

На той же сковороде с остатками масла после печени обжарить шампиньоны.

Затем обжарить до золотистого цвета лук, добавить порезанный сельдерей и морковь.

Все обжарить до полумягкости. Обжарить тыквенные семечки.

Порезать огурчики.

Все перемешать в глубокой посудине, добавив бальзамический уксус. Подавать салат на подушке из зеленого салата.

Приятного аппетита!

Фото и рецепт: Elit

Оригинал Gotovim.RU


Метки:  

Об Одри никогда не устану напоминать...

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 11:04 + в цитатник

В чём уникальность Одри Хепберн?

В чём уникальность Одри Хепберн
Одри Хепберн была уникальна: аристократическая внешность, острый ум, искренность и непринужденность в общении — и всё это в сочетании с практически эфирной невесомостью в движениях и надзвёздной красотой. Мужчины теряли дар речи в её присутствии и боялись к ней прикоснуться: вдруг вспорхнет стрекозиными крылышками и улетит, как фея...

Она и в самом деле обладала неким волшебным даром. Все, кто имел с ней дело, очень быстро становились богатыми и знаменитыми. В 1954 году в возрасте 25 лет она познакомилась с молодым начинающим кутюрье Юбером де Живанши и с тех пор стала его другом и музой. Живанши шил наряды для фильмов с её участием и её личных торжеств. Маленькое чёрное платье работы мастера, в котором она приходила на «Завтрак у Тиффани», прошлым летом было продано с аукциона в Лондоне за 1 миллион долларов.

Рецепт изящества
 
Полностью статья с иллюстрациями здесь - Аргументы и Факты

Метки:  

Рецепты не каждый день...

Понедельник, 17 Сентября 2018 г. 10:45 + в цитатник

Яйца в соусе из анчоусов

Яйца в соусе из анчоусов
Ингредиенты:

7 яиц, сваренных вкрутую

1 пучок латука

100 мл оливкового масла

½ красного сладкого перца

½ желтого сладкого перца

2-3 зубчика чеснока

3 филе анчоуса в масле

3-5 веточек 
 

петрушки

морская соль

черный перец свежего помола

Приготовление:

Латук сполосните, обсушите, разложите на блюде. Нарежьте яйца кружочками толщиной около 5 мм и выложите на латук.

Красный и желтый перец освободите от семян и перегородок и нарежьте мелким кубиком. Филе анчоуса измельчите. Зубчики чеснока раздавите ножом. Листья петрушки отделите от стеблей и нарежьте.

В сотейнике на умеренном огне разогрейте оливковое масло. Добавьте перец, чеснок и анчоусы. Убавьте огонь и готовьте 7-10 минут, недопуская изменения цвета чеснока. Снимите сотейник с плиты, удалите чеснок и добавьте петрушку. Перемешайте.

Полейте яйца соусом, приправьте морской солью и крупномолотым черным перцем.

Оригинал Gastronom.ru


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Не для спальни...

Воскресенье, 16 Сентября 2018 г. 11:07 + в цитатник

Растения не для спальни

Растения не для спальни
Около трети суток (и жизни) мы проводим во сне. Бессмысленно напоминать, что качество ночного отдыха коренным образом зависит на нашей дневной продуктивности и здоровье в целом. Мы тратимся на ортопедические матрасы, удобные кровати, проветриваем спальню, но чувствуем себя неважно. Удивительно, но факт: корень зла может скрываться в обычных комнатных растениях. «Не может такого быть!» – воскликните вы. Что ж, позвольте возразить. Представляем вашему вниманию подборку зеленых питомцев, которым не место в спальне.

1.Олеандр

Кто бы мог подумать, что вечнозеленый южный красавец с его богатой зеленью и прекрасными цветами может быть опасен. Однако это так! Аромат цветущего растения достаточно сильный, и уже через пару-тройку часов может вызвать сильные головные боли, головокружение и общее ухудшение состояния. Кроме того, ядовит сок в случае повреждения цветка. Он даже может вызвать слепоту при попадании внутрь.

2. Комнатная лилия

Ее терпкий запах нравится многим. Однако именно такая концентрация аромата может вызвать расстройство сна, вплоть до бессонницы. Цветок обладает еще одним удивительным свойством: наравне с вами он поглощает кислород и выделяет углекислый газ. Вроде занимаешься благим делом – озеленяешь спальню, а наутро встаешь разбитым. Виноват в этом «конкурент». По поглощению кислорода с лилией схож папоротник: внимание и на него.

3. Мимоза стыдливая

Неженка-мимоза не зря получила такое название. Ее хрупкие стебли и листочки настолько чувствительные, что сворачиваются в трубочку каждый раз, как до них дотрагиваются. Но за внешней миловидностью кроется вселенская опасность. Мимоза щедро делится окружающей средой с токсинами и вредными веществами, которые в буквальном смысле отравляют нас. Одно из последствий – выпадение волос без видимой на то причины.

4. Тубероза

С выращиванием неприхотливого, но очень красивого цветка, справится даже новичок. Немудрено, что такой гость желанен на пороге любого дома. Но пожалеет тот, кто приютит его в спальне. Сильный, яркий, сладчайший аромат растения может вызвать головокружение, упадок сил и даже депрессивные настроения. Кроме того, он выделяет в воздух частицы, обостряющие нюх. Сердечники и гипертоники должны сказать однозначное «нет» прекрасной туберозе.

5. Орхидея

Что плохого в цветке, который служит предметов гордости хозяев? Если вы поклонница экзотики, лучше определите ей место в гостиной или кабинете. Орхидеи обладают свойством возбуждать нервную систему, что ведет к нарушениям сна и даже ночным кошмарам. Еще в ее «черном списке» упадок физических сил, появление тревожности и необъяснимое беспокойство.

6. Азалия

Прекрасный цветок – частый гость на подоконниках. Обильное цветение часто ставит его во главу стола среди других представителей домашней флоры. Но какую опасность скрывает растение? Во-первых, цветки, стебли и листья азалии содержат яд. Даже при малом попадании на кожу он вызывает серьезные раздражения. Во-вторых, растение способно выделять в воздух вещества, сходные с наркотическими. Отсюда головокружения, аллергии и даже судороги.

7. Примула

Чем она нас привлекает? Миниатюрными размерами вкупе с многообразными оттенками цветов и бархатистыми листьями. Прекрасно, но есть одно большое «но»: когда растение цветет, оно выделяет в воздух токсины. Эти вредные вещества – причины необъяснимых мигреней и тошноты. Нежные листья примулы настолько притягательны, что хочется их погладить. Но и здесь опасность: ворсинки на них могут вызывать на коже жжение и аллергические реакции.

К числу растений, которые не стоит хранить в спальне, можно отнести все, чей сок ядовит. Среди таковых диффенбахия, аглаонема, молочай, сциндапсус, рододендрон, гортензия, кливия, цикас, глориоза, кротон и пр.

Сторонники тонких материй и народных поверий 
 

относят в ряд запрещенных для спальни еще ряд растений. Так, плющ считается настоящим энергетическим вампиром, который «гонит» сильный пол из дома. Схожим действием обладает и папоротник. Монстера – еще один «враг», у которого своя энергетика очень слаба. Немудрено, что по некоторым теориям считается: растение берет ее из своего хозяина. Еще под запретом находятся искусственные цветы всех мастей, сухоцветы, старые букеты и деревца бонсай.

И в противовес всему озвученному. Существует огромное количество цветов, чье предназначение – стоять на страже вашего сна. Среди них хлорофитум, спатифиллум, алоэ, лаванда, бегония, каланхоэ, герань, мирт, жасмин и т.д. Пусть они не такие яркие, имеют слабый аромат, но подвоха от них точно не придется ждать. Обычно для спальни достаточно 3-4 цветков в горшках. Самое главное – правильный и регулярный уход, тогда растения точно принесут пользу и сердцу, и уму, и телу.

Оригинал Мастер вашего дома от MyJane.ru


Метки:  

Полезное...

Суббота, 15 Сентября 2018 г. 10:53 + в цитатник

15 привычек, которые сделают вас умнее

15 привычек, которые сделают вас умнее
Быть умным — здорово, но это не происходит в одночасье. Некоторым везет, и они рождаются гениями, но большинство образованных и талантливых людей имеют привычки, способствующие развитию интеллекта. Независимо от того, на каком поприще они тренируют разум — в управлении, бизнесе, искусстве или другой области, — умники ежедневно бросают вызов самим себе. Да, это труд, причем непростой. Но если вы пересмотрите привычную рутину ради роста IQ, вы вскоре заметите результаты и поймете, что оно того стоило.

Вот 15 привычек, которые помогают набираться ума и при этом очень просты:

1. Задавайте вопросы

Не принимайте на веру и не соглашайтесь сразу с тем, что вам говорят: спрашивайте, гуглите, ищите истину — она рядом. Главная проблема современности не в невежестве, а в иллюзии знаний, ставшей нормой в наши дни. Вопросы и искреннее любопытство переведут поступающую информацию с поверхностного уровня до исчерпывающей уверенности.

2. Читайте как можно больше

Сделайте это привычкой: речь о серьезном чтении, а не селебрити-сплетнях и онлайн-списках. Книги, познавательные журналы, лонгриды на сайтах — правильный выбор. Даже если это всего лишь часть главы ежедневно, придерживайтесь личного графика чтения, и ваш интеллект будет обогащаться. И, кстати, ученые рекомендуют читать с утра — лучше усваивается.

Все 15 тут - ELLE


Метки:  

Здоровое питание

Пятница, 14 Сентября 2018 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетаемость продуктов - это ваше здоровье

Залог нашего здоровья — это правильное питание.
Но лишь малая часть людей знает о том, что некоторые продукты совершенно не сочетаются между собой, а другие, наоборот, усиливают действие друг друга.
Вот 9 сочетаний, которые вы обязательно должны взять на заметку:
thumb-840x440 (700x366, 46Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в yanatvr
Страницы: 634 633 [632] 631 630 ..
.. 1 Календарь