-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yanatvr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 21002

Возьмём лучшее из прошлого с собой в будущее...

Горжусь своими информационными партнёрами:

Счетчик и проверка тИЦ и PR


Дни.Ру / Федорова открыла школу благородных девиц

Вторник, 14 Июня 2011 г. 20:37 + в цитатник
dni.ru/showbiz/2011/6/14/213907.html

И смех и грех в полном смысле этих слов. Будет учить девочек нравственно жить с мужчиной без брака.


Дни.Ру / Андрей Малахов женился

Вторник, 14 Июня 2011 г. 20:34 + в цитатник

Дни.Ру / Андрей Малахов женился

Вторник, 14 Июня 2011 г. 20:31 + в цитатник

Chanel: Весна/Лето 2011

Вторник, 14 Июня 2011 г. 13:52 + в цитатник

Больше Вы можете не беспокоиться о том, что подарить  маме, жене, девушке или сестре в подарок. Ювелирная коллекция Весна/Лето 2011 от Chanel изысканна и женственна.

 

 

Cерьги, браслеты с прелестными цветами, ожерелья с хрустальными подвесками и, конечно, ни одно из этих украшений не обходиться без столь известного и желанного каждой женщиной логотипа Chanel.  Спрос на  ювелирные шедевры Chanel столь велик, что производители рекомендуют, прежде чем купить ювелирные украшения от Chanel, убедитесь, что изделия являются  подлинным и тогда обладание эксклюзивными украшениями от Chanel станет вдвойне приятным.

http://www.sunduk.by/kaleydoskop-sobytiy/yuvelirnye-novosti/2750-chanel-vesnaleto-2011


Метки:  

Страдаете от ревности?

Вторник, 14 Июня 2011 г. 13:45 + в цитатник

revnost

По статистике, слишком ревнивые мужчины живут в среднем на 10-15 лет меньше тех, кто не сильно подвержен этой пагубной привычке. Каждый год из-за ревности мужчины убивают тысячи свои подруг или жен.

Если задуматься, фраза «ревнует – значит любит» звучит как оправдание именно таким ревнивцам (и ревнивицам). На самом деле для таких людей ревность – то чувство, с помощью которого они контролируют своих любимых и близких.

У большинства людей слились в единое целое два понятия – любовь и ревность. Если есть любовь, значит, обязательно должна быть и ревность. И наоборот, если тебя ревнуют, значит любят. Если посмотреть объективно, то можно увидеть, что ревность является признаком низкой самооценки человека. Ревнующий обычно испытывает страх, что его партнёр найдёт лучше, красивее или интереснее его, и тогда его перестанут любить и бросят.

Как же бороться с ревностью? Как от неё избавиться?

Многие задают себе эти вопросы, понимая, что ревность только разрушает отношения. Тут важно вовремя увидеть и осознать, что главная причина ревности кроется глубоко в себе – низкая самооценка, негативный опыт прошлых отношений, недоверие к своему партнёру.

Необходимо в первую переключить внимание с партнёра на себя, и постараться понять причины своей ревности. Ревность – сигнал к тому, что пора заняться собой, личностным саморазвитием, найти истинные причины своей ревности. Мы сами ответственны за свою жизнь, и можем сами всё исправить, если начнём целенаправленно этим заниматься.

Минеева Елена, персональный коуч


У ВАС ТАКАЯ ЖЕ ПРОБЛЕМА? ПРОСТО НАЖМИТЕ >>СЮДА!<<

Метки:  

Вспомним модное ещё в 60-х годах прошлого века...

Вторник, 14 Июня 2011 г. 13:40 + в цитатник

Обруч хула-хуп: лучшая альтернатива диетам

Наверняка почти все с детства слышали, что крутить простой гимнастический обруч, который также часто называют хула-хупом, полезно для талии. Фигура от таких упражнений становится более стройной, живот – подтянутым, да и на боках лишние жировые отложения не образуются. Современные производители спортивных снарядов еще больше усовершенствовали обруч, превратив его в функциональный массажер. Многие люди пользуются такими обручами для того, чтобы похудеть, и им это удается.

В магазинах спортивных товаров сегодня можно приобрести обруч хула-хуп любого размера и модификации. Он может быть как мягким, так и твердым. А еще бывают обручи хула-хуп, на внутренней стороне которых расположены специальные массажные шарики, усиливающие их воздействие на ткани и мышцы тела. Иногда эти шарики бывают сделаны просто из прочной пластмассы, иногда снабжены небольшими магнитами. Различают такие модификации обруча, как Health Hoop, Hula Hoop, Magic Hoop, Aсu Hoop, Magnetic, Dynamiс, Vita, Passion, New Body, Jemimah. У каждой из них есть свои особые характеристики – вес, размер, число секций, количество массажных элементов и материал, из которого обруч хула-хуп изготовлен, - пластик или силикон.

 

Обруч хула-хуп: принцип действия

Если вы всерьез вознамерились похудеть, то обруч хула-хуп, пожалуй, поможет вам в этом начинании не хуже самой продвинутой диеты. Резкого снижения веса при этом, правда, ожидать не стоит. Да это и к лучшему, поскольку все медики давно говорят о том, что слишком скоропалительное освобождение от излишних килограммов добром на заканчивается. Кроме того, диета не дает возможности воздействовать на проблемные участки тела, а с обручем это вполне реально. Обруч хула-хуп с массажной функцией при вращении на теле способствует ускорению процессов метаболизма в организме и насыщению клеток новой энергией. Занятия с обручем помогают очистить кровь, снять усталость и укрепить нервы. Со временем обычно становится очевидным и такой эффект, как улучшение состояния кожи: из дряблой и обвислой она вполне может снова превратиться в эластичную и подтянутую.

Занятия с обручем хула-хуп рекомендуется начинать с непродолжительных тренировок по 10-15 минут. Их можно проводить до двух раз в день. Постепенно продолжительность одного занятия разрешается увеличить до получаса. Занятия для каждой отдельной группы мышц рекомендуется проводить в разное время. После тренировок с обручем, в конструкции которого предусмотрены массажные элементы, на коже нередко остаются синяки. Они вскоре проходят, но дабы избежать подобных недоразумений, лучше надевать перед занятиями специальный массажный пояс.

http://kozdor.ru/odna_stat.php?id=14


Метки:  

Никем её до сих пор не вижу, кроме как Гермионой...

Вторник, 14 Июня 2011 г. 13:21 + в цитатник

Метки:  

Literra переведёт вам всё...

Вторник, 14 Июня 2011 г. 13:08 + в цитатник

Бюро переводов ЛИТЕРРА находится в Санкт-Петербурге, но выполняет заказы для партнеров, находящихся в любой точке мира. Поэтому, если у меня или моих знакомых возникает потребность перевести рабочий материал любого формата и содержания(обратите внимание на услугу - последовательный перевод), мы всегда обращаемся по адресу, который вы увидите в конце этого поста. Немаловажно, что с каждым клиентом работает персональный менеджер, который контролирует выполнение заказа на протяжении всего срока. Если у вас есть зарубежные партнёры, вас точно заинтересует и перевод телефонных переговоров. Для постоянных клиентов предусмотрены значительные скидки. А вот и обещанный адрес - http://www.li-terra.ru/. Обращайтесь, вы останетесь довольны.


Метки:  

Актуальное ретро...

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 18:48 + в цитатник

Прически в стиле ретро

Прически в стиле ретро

Самые интересные ретро прически XX века вновь становятся актуальными в веке двадцать первом. В модные стрижки «вплетаются» нотки ностальгии... Может, это именно «твое»?

Энергичные двадцатые

 

Прически в стиле ретро Двадцатые

Джаз, рэгтайм, чарльстон, ардеко... В эти времена произошел огромный революционный переворот не только в прическах, но и в моде, и в косметике. Мы, слабая половина человечества, изо всех сил боролись за равноправие и свободу! А чтобы освободиться от мешающих многослойных одежд, длинных волос, и других вещах, девушки подняли бунт и стали коротко стричься! В то время на экраны вышел фильм «Ящик Пандоры» в котором снилась знаменитая Луиз Брукс именно с короткой стрижкой. Это не осталось без внимания и уже стилисты наперебой предлагали всем новую прическу, которую назвали французским словом «гарсон», что означает «мальчик».

Те далекие времена позади, а стрижка до сих пор живет и в наши времена, а сколько у нее теперь вариаций, каждая может подобрать, что — то свое.

Мятежные тридцатые

 

Прически в стиле ретро Тридцатые

Кино как всегда на высоте, не смотря на мировой экономический кризис вокруг. И дамы присматриваются к новым звездам кинематографа, которые носят даже на короткие волосы локоны.

Женственный, но вместе с тем строгий стиль тридцатых годов и сейчас в большом разнообразие представлен в женских прическах.

Утонченные сороковые

 

Прически в стиле ретро Сороковые

В Европе — послевоенная разруха, нужда и лишения... Американское кино с его культом красоты приобретает огромную популярность в мире! Голливудские звезды, такие, как Рита Хейворт, носят длинные светлые волосы, уложенные экстравагантными локонами. Небрежность в прическе и макияже становится абсолютно неприемлемой!

Изысканность и подчеркнутая элегантность популярны и в наши дни. Но в противовес холодноватой ослепительности кинодив сороковых волосы Шарлиз Терон сохраняют очарование естественности и молодости. Да и современные локоны уже не столь компактны и статичны — они свободно струятся и мягко обрамляют лицо. А чтобы они держались весь день, накрути волосы на жидкость для укладки!

Благополучные пятидесятые

 

Прически в стиле ретро Пятидесятые

И снова во главе всего — традиции и семейная жизнь. Экстравагантность сменилась гораздо большей естественностью, но элегантность ценится, как и прежде. Тому, что прически стали проще, способствовал развивающийся культ спорта среди женщин. Простой «хвост» в духе Урсулы Андрее — то, что нужно! Быстро, просто и изящно. Предпочтительный цвет волос оставался меж тем все-таки светлым.

Прически пятидесятых — это стиль Николь Кидман: пучки или «конские хвосты» при гладко зачесанных волосах, зафиксированных воском. Донельзя просто... но как сексуально!

Противоречивые шестидесятые

 

Прически в стиле ретро Шестидесятые

И вновь — революция! Вызов традициям: появление мини-юбки и стиля унисекс. Но те, кто решительно не приемлет этих новшеств, остаются приверженками классики. Как ни странно это звучит, но оба стиля основаны на едином приеме: четкие линии и насыщенные цвета!

Появились прямые геометрические стрижки.

Элегантные вариации шестидесятых переворачиваются с ног на голову. Дженнифер Лопес на концертах появляется только с высоко взбитыми волосами. Для такой прически много не надо, всего лишь начесать волосы, взбить их и заколоть.

Естественные семидесятые

 

Прически в стиле ретро Семидесятые

Вот это было времечко! Движение хиппи, мирные инициативы и мюзикл Hair ломают все условности. Свобода, свобода и еще раз свобода — таково было требование молодежи. В это время безумно популярным становится отказ от любой косметики, в том числе и для волос. Гладкие распущенные, ничем не украшенные волосы, расчесанные на прямой пробор, как у Барбры Стрейзанд, носят девяносто процентов девушек. А те, у кого вьются буйные кудри, отпускают их «на волю», не сдерживая ни заколками, ни резинками!

Молодые и независимые женщины, вроде Гвинет Пэлтроу, придерживаются этого стиля и сейчас. Только волосы у них выстрижены спереди неравномерными «ступеньками», что придает живость простой прическе.

Беззаботные восьмидесятые

 

Прически в стиле ретро Восьмедисятые

И вот пришли благополучные восьмидесятые. В моду вошли независимость и раскрепощенность, а также некий вызов, скорее шуточный, чем действительный! Пышные прически снова ворвались на подиумы и в повседневную жизнь, но то были уже не продуманные локоны, а просто... «много волос»! В арсенал красавиц прочно вошли горячие бигуди, фен, палочки для создания «мелкого беса» и лак-спрей, без которого копна волос не держалась.

Прически своего отрочества носят законодательницы моды, например Сара Джессика Паркер. Уже не требуется такое количество лака, можно использовать мусс. Свободно падающие пряди придают прическе шарм.
Источник:  Журнал «Лиза»

http://www.superbrunetka.ru/pricheski-v-stile-retro.html


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Шорты 2011.

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 17:27 + в цитатник

Модные шорты 2011.

Модные шорты 2011 года имеют настолько много фасонов, что страдать от однообразия вы точно не будете. Самое приятное то, что подобрать шорты можно практически для любой фигуры. Девушкам с пышными формами не придется мучатся вопросом «Как похудеть?», чтобы носить модные шорты 2011. В этом сезоне специалисты рекомендуют носить шорты не только летом, но и весной. Такая вещь, как шорты, прочно удерживают позиции лидерства в каждой новой коллекции, потому что сочетают в себе два главных критерия: стиль и комфорт.

Рассмотрим модели модных шортов 2011, которые помогут вам летом быть стильной и модной.

Модные шорты 2011: господство белого

Оттенки белого будут очень популярны в весенне-летний период 2011 года. Белые шорты – это очень изысканно и красиво. Сочетать их можно с различными яркими и цветными жакетами или блузками. Белые и кремовые шорты из атласа будут смотреться восхитительно на любой моднице. А если их одеть в сочетании с изысканной блузкой такой же ткани, то это будет просто ультрамодно.

модные шорты 2011

Модные шорты 2011: буйство красок

Шорты из ярких и цветных тканей в этом сезоне будут тоже очень популярны. Можно подобрать модели голубого, желтого, оранжевого и зеленого цвета. Также подойдут любые оттенки ярких цветов. Такие модные шорты 2011 будут отлично смотреться, если они сшиты из легких тканей. А прозрачные блузы таких же оттенков хорошо дополнят дуэт, чтобы образ находился в гармонии. В коллекции D&G 2011 использовались не только яркие цвета. Шорты от D&G усыпанные красивыми цветами словно клумбы.

модные шорты 2011

Модные шорты 2011: завышенная талия

Очень стильно будут смотреться шорты с завышенной талией. Но такие стоит одевать только тем девушкам, которые могут похвастаться хорошей фигурой. Потому что в них будут видны все изъяны вашего тела, поэтому, если у вас есть лишние килограммы, то вам, либо придется попробовать различные диеты для похудения, либо отказаться от таких шорт.

модные шорты 2011

Также очень актуальными считаются шорты с накладными карманами. Для таких шорт хорошо подобрать модные обтягивающие топы, нарядные короткие блузки и рубашки.

Модные шорты 2011: высокие вырезы

Читать далее

http://modnoomode.ru/modnye-shorty-2011


Я сейчас блеском Lumene пользуюсь, но этот тоже заинтересовал...

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 17:11 + в цитатник



Метки:  

Что бы вы хотели узнать у консультанта Mary Kay?

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 16:41 + в цитатник

У меня есть личный консультант из самого высшего звена руководителей Mary Kay в России. Она моя хорошая знакомая и её советам я доверяю. Она посоветовала мне познакомиться с интервью с Юлией Кубай (косметолог, визажист, консультант Mary Kay [doporoga.ru]): Юлия ведет свой блог magicwomen.ru, где рассказывает о своем бизнесе и успехе своей группы, делится жизненным опытом.

В интервью Юлия рассказывает нам, простым блогершам, достичь такого же успеха и получить от Mary Kay красный Ford. Цитирую ответ Юлии. Вы также можете задать ей вопросы

"В своих книгах Роберт Киосаки утверждает, что для обеспеченной и счастливой жизни, в которой много путешествий, когда есть возможность покупать одежду и еду хорошего качества, кушать в ресторанах, иметь комфортное просторное жилье и недвижимость за границей, для всего этого необязательно рождаться миллионером, достаточно зарабатывать 20 и более тысяч долларов в месяц и работать над тем, чтобы этот доход рос. Меня очень обрадовало то, что не обязательно рождаться в семье миллионеров, так как я родилась в обычной семье инженеров, но так же я поняла, что на работе по найму я столько не заработаю – такой доход может быть только с бизнеса. Причем этот бизнес должен быть таким, чтобы работу для развития бизнеса можно проделать сейчас, когда есть желание и силы, чтобы эта проделанная однажды работа кормила вас потом, когда вы не сможете, или не захотите работать.

Сейчас очень много сетевых компаний и компаний прямых продаж, но я вам хочу предложить познакомиться с возможностями бизнеса с Мэри Кэй. Когда меня пригласили на презентацию бизнеса с Мэри Кэй, я познакомилась с женщиной, которая как и я родилась в обычной семье, но использовав возможности бизнеса с Мэри Кэй, сама создала себе обеспеченную жизнь. И я поняла, что сотрудничая с этой компанией я получу все о чем мечтаю: высокий доход, путешествия, общение с успешными людьми, личностный рост и самое главное свободное время, чтобы наслаждаться жизнью! Мудрецы говорят, что если на вашем пути встретился человек, благодаря которому раскрылся ваш внутренний потенциал, то вы счастливый человек.

Это очень важно встретить настоящего наставника в жизни и в бизнесе. Когда я делала свои первые шаги в Мэри Кэй, рядом со мной был такой наставник, который помогал мне. Поэтому сейчас я точно так же помогу и вам создать собственный бизнес с постоянно растущим доходом. Получив статус консультанта вы получаете:

1. Право пользоваться высококачественной продукцией по оптовой цене, быть в курсе всех косметологических и декоративных новинок

2. Колоссальный личностный рост и возможность постоянно получать остаточный доход за однажды проделанную работу

3. Сможете сами распоряжаться своим временем, чтобы наслаждаться жизнью, видеть, как растут ваши дети, наблюдать как меняются времена года, как цветут цветы.

Я готова поделиться с вами всем своим накопленным опытом и научить вас конкретным шагам, которые приведут и Вас к успеху. Для начала вам нужно сделать 2 простых шага:

1. Заполнить эту форму заявки, чтобы стать консультантом Mary Kay

2. После получения привественного письма прийти ко мне на личную бизнес-встречу (если вы живете в Москве и Подмосковье) или пообщаться по телефону или скайпу (если вы живете в регионах)

P.S. Вы можете, конечно, и не воспользоваться этим предложением. Но тогда что-то изменится в вашей жизни? Думаю, что вряд ли. А если воспользуетесь? Тогда есть большая вероятность, что вы измените свою жизнь к лучшему и в вашей жизни, как и в жизни уже многих людей, произойдут позитивные изменения. Пора действовать! Верю, что у вас все получится!


Метки:  

Ищем свои недостатки...

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:40 + в цитатник

Как скрыть недостатки фигуры? Учимся правильно одеваться.

Как скрыть недостатки фигуры? Учимся правильно одеваться.Некрасивых женщин, как известно, не бывает. Но, тем не менее, каждая из нас обязательно находит в своей внешности, и особенно в фигуре хоть какой-нибудь недостаток. Так уж мы устроены, что постоянно стремимся к идеалу. При этом для того, чтобы чувствовать себя привлекательной, можно просто-напросто сменить гардероб и носить только те вещи, которые будут не просто украшать, но и скрывать реальные или надуманные недостатки. Об умении правильно одеваться мы сегодня и поговорим.

 

Волшебного костюма, делающего любую Золушку бесподобной принцессой, конечно же, не существует, но есть важные советы, которые, необходимо учитывать при подборе одежды.

 

Итак, у Вас:

Читать далее

Автор: Анна Хмельницкая.


Метки:  

Обречённая любить...

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:31 + в цитатник

«Don’t do it, Di»— было написано на значках, которые английские феминистки раздавали 29 июля 1981 года в Лондоне. Но 20-летняя Диана старательно пропускала мимо ушей слухи о Чарльзе и Камилле и верила в свою счастливую звезду.

Невеста для принца

Будущую супругу для сына королева Елизавета II выбирала, наверное, также тщательно, как выбирают породистую кобылу на племя. Это непременно должна была быть невинная девушка из хорошей семьи, чье имя не запятнано никакими скандалами или любовными историями, готовая подчиняться венценосному мужу и рожать наследников престола. Понятно, что Камилла, к которой Чарльз питал нежные чувства, не проходила минимум по 2 пунктам — во-первых, госпожа Паркер-Боулз, в девичестве Шэнд, к тому моменту уже была замужем, а во-вторых, всегда любила командовать, а не подчиняться.

Читать статью полностью здесь...


Метки:  

Масла - это отличная профилактика... Активно потребляю в ассортименте.

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:22 + в цитатник

Растительное масло на вашем столе

Растительное масло на вашем столе

Какие пищевые растительные масла вы знаете и обычно используете? Чем руководствуетесь, приобретая масло: его вкусом, ценой, качеством или полезными свойствами? Давайте попробуем разобраться в разнообразии существующих растительных масел и выяснить, насколько они полезны и каковы их характерные особенности.

Нерафинированные масла, приготовленные путем холодного отжима, наиболее полезны. Использовать их лучше в натуральном виде, в качестве заправок к овощным блюдам. Рафинированные масла, прошедшие специальную очистку и обработку, практически не имеют запаха и осадка, менее полезны, но могут дольше храниться и лучше подходят для жарки и приготовления продуктов во фритюре, поскольку не пенятся и не горят.

Подсолнечное масло, любимое большинством российских хозяек, является гармоничным дополнением к овощным блюдам, хорошо подходит для жарки продуктов, приготовления консервов, соусов, теста и кондитерских изделий. В нерафинированном подсолнечном масле, приготовленном из сырых семян подсолнечника, содержание витамина Е в 12 раз выше, чем в оливковом масле.

Кукурузное масло – идеальный продукт для детского и диетического питания. Это нейтральное по вкусу масло хорошо подходит для тушения и жарки продуктов, а также для фритюра, так как при нагревании почти не образует канцерогенных веществ.

Оливковое масло имеет тонкий, деликатный вкус, который прекрасно сочетается с любыми продуктами. Это единственное растительное масло, которое усваивается организмом на 100%. Считается, что даже при многократном нагревании в оливковом масле не образуются канцерогенные вещества, и поэтому оливковое масло идеально для жарки. Оливковое масло – прекрасное средство для профилактики сердечнососудистых заболеваний, его регулярное использование препятствует преждевременному старению организма, оказывает слабительное действие, улучшает работу печени, желудка, кишечника. Не случайно это диетическое масло издавна приравнивают к лекарствам.

Читать далее

Из выпуска от 27-05-2011 рассылки «Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни»


Метки:  

...и это будем пробовать...

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:18 + в цитатник

Спагетти с курицей в сливочно-томатном соусе

Спагетти с курицей в сливочно-томатном соусе

Ингредиенты: спагетти - 1 пачка; куриная грудка - 1 шт. (около 600г); для соуса бешамель: масло сливочное - 30г; мука - 1 ст.л.; молоко - 2 стакана (возможно больше); соль - по вкусу; мускатный орех - по вкусу; для томатного соуса: помидоры в собственном соку (кусочками, без шкурки) - 300 мл; чеснок - 2-3 зубчика; репчатый лук - 1 шт.; зелень - 1 пучок; растительное масло для жарки; соль - по вкусу.

Для томатного соуса зелень и чеснок мелко нарезать. Разогреть в глубокой сковороде оливковое масло, добавить чеснок и обжарить его до появления приятного чесночного аромата.

Как только чеснок начнет приобретать коричневатый оттенок, выловите его из сковороды шумовкой. Добавить тонко нарезанный лук и обжарить его до мягкости. Добавить помидоры в собственному соку, размешать.

Если сока мало, влить немного воды. Проварить, помешивая несколько минут. Добавить мелко нарезанную ароматную зелень, приправить по вкусу солью и молотым черным перцем. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и варить соус до уменьшения объема на треть.

Приготовить соус бешамель: растопить сливочное масло, обжарить в нем муку до появления орехового запаха.

Снять с плиты и аккуратно влить теплое молоко. Хорошо размешать, следя за тем, чтобы не образовалось комочков. Приправить соус по вкусу солью.

Соединить бешамель и томатный соус, размешать.

Удалить из куриной грудки косточки, снять с неё кожу. Мясо нарезать небольшими кусочками. Разогреть в сковороде растительное масло, добавить кусочки курицы и, часто встряхивая сковороду, слегка обжарить. Мясо только снаружи станет светлым, а внутри пусть остается розовым. Добавить соус к курице. Прогреть на небольшом огне (до готовности мяса), аккуратно помешивая. Накрыть крышкой и приступить к варке спагетти.

Вскипятить воду, посолить, влить 1-2 ст.л. растительного масла. Добавить макароны и варить до полуготовности. Откинуть на дуршлаг дать воде стечь. Выложить макароны в сковороду с соусом и размешать. Или разложить макароны по тарелкам и положить на них столько соуса, сколько хочется. Приятного аппетита!

Автор: Елена Покровская

Из выпуска от 30-05-2011 рассылки «Gotovim.RU рекомендует»


Метки:  

***

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:13 + в цитатник

Метки:  

Квадрат-НСК

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 16:44 + в цитатник

Сбылась моя давняя мечта. Я теперь могу доказать нерадивым продавцам в местных магазинах сантехники, что бывают современные краны и с длинным гусаком. Теперь достаточно отправить их на экскурсию по адресу интернет-магазин сантехники и все вопросы снимаются сами собой. Мне ещё ванна маленькая понравилась с габаритами 100х70. Ничего, - скоро нам предстоит ремонт с заменой всех коммуникаций 50-летней давности и сантехники на новые, современные. Не по собственной воле, правда, - соседи сверху сменились просто и требуют обновления.


Метки:  

Стройнеем...

Суббота, 11 Июня 2011 г. 14:01 + в цитатник

10 способов, помогающих стройнеть

10 способов, помогающих стройнеть

Сегодня я хочу рассказать о нескольких эффективных методах, которые позволят вам с легкостью расстаться с лишними килограммами.

Во-первых, хотелось бы сказать, что даже в том случае, если чисто внешне у вас всё в порядке (нет второго подбородка, по бокам не свисают складки жира), это вовсе не означает, что вам можно быть спокойными по поводу лишнего жира. Дело в том, что существует скрытый висцеральный жир. Он располагается внутри тела и, как правило, окружает такие жизненно важные органы, как печень, почки и т.д. Он очень опасен! Ведь именно скрытый внутренний жир становится причиной развития диабета 2-го типа и ряда онкологических заболеваний!

Только не нужно сразу же в страхе садиться на очередную диету или устраивать изнуряющее голодание. Дело в том, что они не помогут! Ограничение в пище, как правило, не действует. Дело в том, что когда вы пропускаете приём пищи, ваш мозг реагирует на это очень активно: он начинает постоянно думать о еде. Проведённые исследования показали, что при этом мозг сосредоточен на мыслях о высококалорийной пище, низкокалорийная еда его не интересует! И даже простая реклама, скажем, поджаренного бекона вызывает в нём настоящий взрыв эмоций. Ваш мозг сделает всё, чтобы вы съели высококалорийную пищу. Вот почему голодание так часто заканчивается настоящим обжорством!

Читать далее

Из выпуска от 30-05-2011 рассылки «Азбука "Правильного Питания" и как происходит снижение веса»


Метки:  

Ваша кожа и астрология...

Суббота, 11 Июня 2011 г. 13:57 + в цитатник

Уход за кожей - советы астрологов

Уход за кожей - советы астрологов

О том, как правильно ухаживать за своей кожей, сказано и написано немало. И все же появляются материалы, на которые обращаешь внимание. Например, на советы астрологов, которые также решили помочь нам в борьбе за красоту. И вот что они говорят…

Стихия Воды (Рыбы, Раки, Скорпионы).

Согласно астрологическим картам красоты, для этих знаков на первом месте стоит именно достаточная влажность кожи и ее чистота. Поэтому желательно утром и вечером мягко (кожа у рыб нежная) очищать кожу и наносить хороший увлажняющий крем. А вот если появились морщинки, увы, одними увлажняющими процедурами уже не помочь, покупайте качественный антивозрастной крем.

Стихия огня (Стрельцы, Овны, Львы).

По свидетельству астрологов, все процессы жизнедеятельности в коже огненных знаков протекают ускоренными темпами и весьма бурно, и будет правильным эти кипучие процессы немного охладить. Используйте косметику или маски, содержащие охлаждающие добавки и успокаивающие компоненты. У этих знаков часты воспаления, и тогда нужны средства с антисептическими и антибактериальными свойствами.

Стихия Земли (Тельцы, Девы, Козероги).

Особенностью кожи знаков земли является то, что она весьма травматична, так как тонкая и нежная. Из-за этого активные действия, например, растирания, глубокие массажи, этим знакам противопоказаны, пишет arabio.ru. Отсюда лучше использовать косметику для чувствительной кожи, которая не требует смывания водой. Лучший вариант – косметические масла, нанесите их мягким ватным диском, а потом опять же диском протрите лицо тоником.

Стихия Воздуха (Водолей, Близнецы, Весы)

Кожа воздушных знаков, утверждают астрологи, любит дышать, поэтому весьма пористая. Чтобы очистить ее, мало косметики, лучше сначала сделать паровую ванночку, распарить ей кожу, потом протереть тоником и на теплую кожу нанести крем. Если же вы только хотите очистить кожу, то используйте после ванночки крем-гоммаж, а потом умойтесь холодной водой, чтобы поры закрылись.

Из выпуска от 20-05-2011 рассылки «Здоровье и красота Женщины»


Метки:  

Поиск сообщений в yanatvr
Страницы: 603 ... 97 96 [95] 94 93 ..
.. 1 Календарь