-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в yanatvr

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.12.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526



–ецепты не каждый день...

ѕонедельник, 18 ћа€ 2015 г. 14:59 + в цитатник

Subscribe.ru

»з выпуска от 24-04-2015 рассылки «—амые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru» 
http://subscribe.ru//archive/home.woman.jane.janekulinar/201504/24193447.html 

ƒайджест лучших материалов Subscribe.ru по теме « улинари€. –ыбные блюда» 
http://digest.subscribe.ru/cookery

–ыба в свекольных листь€х

–ыба в свекольных листь€х

ѕредлагаю вам попробовать очень вкусное блюдо из рыбного филе и свекольных листьев. ƒо недавнего времени € даже и не думала, что свекольные листь€ такие вкусные и полезные и что из них можно приготовить очень много разнообразных блюд. Ёто блюдо идеально подойдет дл€ гор€чего обеда или ужина в кругу семьи или с друзь€ми. ќчень вкусное, сочное, ароматное и необычное.

»нгредиенты:

—векла листова€ — 8 шт

‘иле трески — 1 шт

√руша — 1 шт

—ыр твердый — 100 г

ћасло растительное — 2 ст. л.

—оевый соус — 2 ст. л.

√орчица (сладка€) — 2 ст. л.

“абаско — 1/3 ст. л.

—ок лимонный — 1 ст. л.

ѕриготовление:

Ѕольшие свекольные листь€ моем, рыбу режем на небольшие кусочки, грушу на дольки, сыр на брусочки. я делала 8 штук, поэтому у мен€ 8 листьев, 8 долек груши, 8 кусочков рыбы и 8 брусочков сыра.  ладем на лист кусок рыбного филе, дольку груши и брусок сыра.

«аворачиваем лист свеклы конвертиком и перекручиваем ниткой (нитку не зав€зываем, чтобы ее легко можно было сн€ть). ”кладываем в форму дл€ запекани€.

ƒелаем соус. ƒл€ этого смешиваем растительное масло, соевый соус, лимонный сок, горчицу и соус табаско.

ѕоливаем соус поверх свекольных листьев. ќставшийс€ сыр натираем на терке и посыпаем сверху на листь€. «апекаем в предварительно нагретой до 175 — (350) духовке 30 минут.  огда блюдо готовое, снимаем нитки. ѕодавать гор€чими. Ќа гарнир отлично подойдет рис.

‘ото и рецепт: Ninzonka

---------

ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку